天然温泉 小田原コロナの湯

サクッと3セットして撤収

朝イチ仕事を済ませてホームへ
入館11時
退館14時
身体を清めサウナ室へ90℃
水風呂温度15.2℃
サ室→水風呂を2ターンして日光浴☀️45分
身体の汗を流してサウナ室へ90℃…好環境維持🔥
サ室→水風呂を1ターンして日光浴☀️45分
締めに電活して掛け湯でフィニッシュ…本日もスタッフ及びご一緒して下さったサウナ〜の皆様有難うございました☆
退館前に食堂で昼食を食べました

海鮮カルパッチョサラダ　味噌汁

炭水化物摂取量調整⭐️

コロナに行くと決めた日はフォーレストをつけて長居したいと思うとなかなか足を運ぶことが出来なかったホーム。
金亀のサウナで身体がバグっているのでしょう。
昨日はなかなか寝付けず、2時を回ってからようやく就寝。
恐るべし、生姜パワー⚡⚡

こちらのサ室に入ると温度低いかなと始めは感じるのですが、圧倒的湿度のため12分も入れば汗だく💦
青森ヒバの良い香り、そしてスタッフロウリュは檜の香りでした🪭12;30のロウリュ時は4.5分ほど扇いでくださり、
オートロウリュも普通にあるし、湿度ムシムシ💯
10分いるのがやっとで、男性側の熱波師さんのアウフグースなんか私には到底ムリ🙅と感じました。

フォーレストでは探し求めていたマンガ「サ道」を見つけ
４巻まで読破。また続きを読むのが楽しみです🥰

セルフアウフが出来る団扇がサ室前に吊るしてあり、
早速使用。うんうん、風来るね。ストレッチ後にまたやろうと10分くらい横に置いておき、持ったら「アチーっ！」😵
持ち手プラスチックだから、今度からずっと手に持っているか、タオル巻いて使おうと思いました。

そして、初めて電気風呂を使用してみましたが、足が若干短くて、壁ビタまではいかないのですが、足が浮く刺激🤐
刺激好きにはたまりません、今度からこれで身体ほぐそう。

なんだかんだでやっぱりコロナは大好き💕と実感して
帰路に着きました。湿度ムシムシ、最高です♥

サウナ（10-12分）水風呂、整い6セット、塩ミストサウナ（どこの施設よりもモクモク💨です）水風呂、整い1セット

砂肝と牡蠣のアヒージョとライス

これ通常メニューにしてほしい

セルフ熱波うちわが設置されてた。
今日は駐車場も空いてたなー。ベリーグッド👍

所用を済ませてホームへ
入館12時
退館17時
先ず食堂で昼食を食べサ活開始
身体を洗ってサウナ室へ90℃
水風呂温度15.0℃
サ室→水風呂を2ターンして日光浴☀️余りにもポカポカ陽気に大爆睡💤気がつくと15時過ぎ
水分補給＆一服してサ活再開
サ室→水風呂4ターンして電活して掛け湯でフィニッシュ…サ活4ターン目はスタッフによる熱波サービス
アロマは檜
スタッフのウサミさんがサウナファンで熱波サービスまたもう1人がマキタのブロアーでロウリュウ＆撹拌90℃のサ室でのパフォーマンスは最高に気持ち良かった🔥🔥🔥

陶板ビーフハンバーグ御膳

¥1,280-でこのクオリティは👍

朝6:05in。塩サウナ挟みつつ４セット。

そういえばサ室前にセルフ熱波用のウチワが置いてあったのと、カランのシャワーヘッドが場所によって違うことを発見した。
今日は暖かいと思ったけど露天移動時に足の裏冷えたので外気浴ほどほどに岩湯や壺湯であたためる。あまみは出たものの、残念ながらととのいタイムは来なかったなぁ。

それにしてもだし茶漬け今日も染みる美味さ。
３００円で朝のごほうびってなんてコスパいいんだろ。

もう１時間延長してくれたらとも思うけど、
朝風呂はまぁこれくらいが体的には丁度いいのかも。

朝カレーとだし茶漬け

梅しらすトッピング最高！

5セット（50分の）いただきました。
水曜13時半に入館。平日にしては人が多め。
サ室は82℃で少しマイルド気味。
14時半にアロマロウリュウがあると思ってましたがなし。
露天エリアに行くと壺湯が空いたのでゆっくり休憩。
うとうとしていたら15時にアロマロウリュウがあるとアナウンス。慌ててサ室へ。時間変更？理由は分からず。
最後に岩風呂→超熱湯に浸かって帰りました。

サウナ：10分 × 1
水風呂：1分 × 1
低温サウナ:20分×2
休憩：10分 × 2
合計：3セット

一言：最初は男湯にある高温サウナへ。サウナ内はテレビがついており賑やかな印象。入り口にはうちわがあり、セルフ熱波をやっている人がちらほらいた。しかも5分に一回オートローリュがあり大変満足。
次にコロナの湯に併設されてる健美効炉というモンゴル式サウナへ。このサウナは館内着を着用して入る男女共用のサウナ。サウナ内は60から65度に設定されていて心地いい暖かさ。入り口にある枕を持ってごろごろしながら入る。漫画を読んでる人や寝てる人などそれぞれの過ごし方をしていた。とても静かでリラックスするのにちょうどいいと思う。健美効炉はコロナの湯の入館料にプラスして700円がかかる。（バスタオル、館内着付き）

箱根山麓の施設から当初の予定では秦野の施設に直行するつもりでしたが用事があってホームに立ち寄りました
入館20時
退館21時半
身体を清めサウナ室へ82℃
水風呂温度15.2℃
サ室→水風呂を3ターン
前回気になっていた携帯団扇を有難くサ室に持ち込んで使用してみました⭐️
結構気持ち良く汗かけました👍
退館前ソフトクリームを食べ退館しました♪
本日もスタッフ及びご一緒して下さったサウナ〜の皆様有難うございました☆

季節のソフトクリーム（ショコラ）

この味のクオリティはかなり上質です♪

本日は出勤前の朝風呂にコロナの湯へ。
水曜日の朝6時半、今日は普段の平日の朝よりは少しだけ人が多め。よくよく考えると今日は6のつく日でポイント2倍でしたね。

さて早速目覚めの清めからサウナへ。
ちょうど6時半のアロマロウリュウ直後に入室。温度は92℃、湿度はアロマロウリュウ直後のためパンパンで灼熱です。朝からクライマックスの熱さ味わいながら滝のような汗を流していきます。

水風呂はハッカ水風呂で15.3℃。あの熱さの後の水風呂はもはや言葉が出ません…

限られた時間の中で3セットいただき外気浴へ。今日は比較的この時期にしては気温は高めです。風が強めで、ひとしきり涼んだ後は壺湯が空いてなかったので、浴室に戻り椅子に座り休憩。

最後は露天風呂ぬる湯でのんびりとして、気持ちを整えて…さて仕事へ行ってきます。

本日はこちらに✨✨✨20日ぶりのホームに👍👍👍イベントって全然意識してなくて体洗ってサウナ入ろうって思ったらイベント終了した人達が💨💨💨
挨拶できなかったけど、、、WRXさん！
久しぶりに挨拶できた、サウキンさんとマメさん👍JDさんにDAIさんにも挨拶😄😄😄JDさんがアスタリスクさんに僕を紹介していただきました💨💨💨
ポリーさんに話し聞いてますと（笑）
はい！よく処刑しますと言われてますと伝える🤣🤣🤣

そんなイベントが終わった後のサウナ室で4セット✨✨✨

今日はサウナもそうなんですが、、、腰が最近痛くて電気風呂で電気を腰に当てたかった😆😆😆

久しぶりのホーム！温度はちょっと低かったけど、、、オートロウリュの時は暖簾のおかげか？しっかり蒸気回ってきて気持ちよかった😄😄😄

ちなみに電気風呂はやっぱり電極ビタ付なんて、、、絶対無理ですね🤣🤣🤣

なんか少し腰が楽になった気がする💨💨💨

久しぶりのホームは人が多かったけど、、、次は日中きてマッタリサウナしたいと思います✨✨✨