37パット

17時半過ぎに到着、駐車場空いてるし祝日明けで空いてる気がする！と思ったら、まあまあ混雑していました。若者多めの印象。

18時DAIさん回
ウィスクやハーブでリラックスからの熱々🔥完走できず💦
DAIさんはこの回が本日５回目のアウフのはず。体力やべぇ〜😂

そのあと大平台で1セット
いつもより長くいられない、、なんか調子悪い？
花粉症で鼻詰まってるから息しづらくて、頭ぽやーっとしてきます。呼吸って大事なんだな🥹

外気浴、内気浴を経てもう一度大平台へ
19時回の前にいったん水浴びようと思ったけど、どんどん人が来てタイミング見失う笑
まあいいや、そのまま受けよ〜♪と思い受けてましたが最後の山賊ロウリュ直前で退避しました笑
無理は禁物🤣
中途半端でちょっと悔しいけど、気持ちよかったので満足です❤️‍🔥

その後お風呂でmakobaさんとご一緒しました。
昨日のスカイスパでのお話聞けば良かったなぁ〜

用事を済ませて急いでお山へ🚗💨
なんとか17時間に合いそう〜
受付にはスタッフ皆さんおそろい。Ariさん「朝ぶりだね😊」

急いで着替えてシャワー、サ室前でmakobaさんご挨拶😌

17時Ariさんアウフ
今日はビートルズの日ということでビートルズの曲♪
山賊ロウリュ＋オマケで激熱！
水風呂入っておかわり回。中段の人はどんどん退避、、
下段に残った3人で火の鳥にタッチ🐦‍🔥そのあとすぐ追い出されました🪭

18時 DAIさんアウフ
音楽と葉っぱの香りでDAIさんワールド全開🌿
最後はバシャバシャロウリュ💦
熱かったけど中段だったので完走！

終了時間ギリまで大平台に入っていると、JDさん、おかやんさんと偶然😆ご挨拶してタイムアップでした。

サウナで始まりサウナで終わる休日最高でした✌️

名古屋メシ居酒屋清水屋

手羽先唐揚げ

いったん帰って行きつけのお店へ🍺

明日はラウンド⛳️からの都内で飲み会のため電車移動で前乗り。
泊まれるサウナ探してこちらに！女性も泊まれるカプセルって珍しいよね👧🏻

こじんまりした浴室でサウナは詰めて8人くらい？水風呂はほぼ1人サイズ、小さくて浅いです。

サウナ9分3セット
最初93℃もあるかな？と思ったけどじわじわ熱さがきて1セット目から汗ドバドバ。
チョロチョロ…と控えめなオートロウリュもありました。
温度も湿度も好きな感じ❤️

アメニティも揃っていてこだわりなければ手ぶらで来れちゃうし、カプセルも綺麗で快適！
館内着もタオルも込みで宿泊4980円。コスパ最高です◎

国壱麺 御徒町本店

蘭州牛肉麺

サウナ前飯。追い辣油たくさんしてサウナ前のウォーミングアップ🌶️🔥

楽しみにしていたゲストアウフを受けに💨

サ室入り口にJDさんいらしてご挨拶！
Ariさんアウフ前後で常連さんたちご紹介していただきご挨拶できました🙏JDさん、makobaさん、おかやんさんありがとうございます🙇

18時 Ariさんアウフ
新しい合言葉「まいどAriンゴ💪🍎」
お決まりの山賊ロウリュと、おかわり回やばかったです💣

そのあとすぐ18時半 DAIさんゲリラアウフ
やっぱタオル技すごい！
いつもよりリラックス系？でも最後熱かったー🔥

そしてお待ちかね
19時 でぐちさんアウフ
ユーモアたっぷりでずっと面白くて大盛り上がり！
サ室全体の気持ちがひとつになった感じで、楽しいを超えて感動しました🥹👏
最高の桶バシャやばかった、、上段の人みんな逃げてく笑
ぜったいまた来てほしいです！！

今日はずうずうしく８番ロッカーを指定させてもらい、ステッカー増やしてきました！ホームのコロナ、オアシス、しきじと、扉側に一枚。
JDさんに亜熱帯サウナのステッカー頂いたので、それはまた次回貼ってこよう😁

仕事前に朝ウナ！
10分4セット
アロマロウリュはミントライムでした🍋‍🟩

外は凍える寒さだけど、シャキッと目が覚める🥶
壺湯の温度が心地よくととのいました。
今週も仕事がんばろ〜

割引券をもらったもののずっと来れず、1月末の期限を目前にやっとこさ来れました！
はじめてのはだまん。仕事終わりラーメン食べて直行💨

21時半到着、00分のロウリュに向けて
サササと洗体しようと空いてるとこに座るもシャワーがジェット水流🚿痛
さすがはだまん、シャワーもドSなんですね？と思いつつ終わって周り見たら普通の水圧。なんならリファもあった😱

22時ロウリュはひとまず下段へ。熱くて超キモチイ🔥
でも奥に座ったせいで時計見えない！何分たったの？出たら10分たってました。

その後高温サウナ10分と外気浴、塩サウナ12分
温泉入って次のロウリュ待ち。

23時ロウリュは上段へ。
注水終わり熱が降りてくると、ハット被ってるのに耳がイタイ！顔がイタイ！TKBがイタイ！！！
下段へ避難🏃🏽‍➡️まだ修行が足りませんね🙏

今度は昼間にゆっくりこようと思います！

横浜家系ラーメン松壱家 平塚店

醤油豚骨

サ室にニンニク臭広げてなかったか心配

たまったスタンプカードを使って入山⛰️

17時 キヨ👼さん
初めての方がいたのでマイルドめ、おかわり回はしっかり熱く🔥
18時 らくださん
初めて受けました。普段は教員をされてるそうです👨‍🏫
うちわでのアウフでした！

休憩短めにせっせとサ活して計5セット！
最後はお風呂でゆったりして終わりました♨️

この１ヶ月myポンチョを買おうかずっと悩んでいます😂

聖地から箱根を越えて山賊へ⛰️

18時 Ariさんアウフ
オークのヴィヒタから始まり、色んなアロマ（覚えられない笑）
ジブリの曲で、扇子🪭のみのマイルド回なのかな〜と思ったら、タオルを忘れたそうです😂ある意味レア回では！
お決まり山賊ロウリュ3発で最後はヒリヒリ🔥

2セット目
大平台入ったけどドアが壊れ気味？で大涌谷に移動
外気浴→内気浴
内気浴のお部屋初めて。あったかくて心地いいです！

19時 タイタイさんアウフ
電気を消して、薪の火の明かりだけでスタート
タオル2枚でぐるぐるすごい！！風もめちゃ強い
最後いっぱいロウリュしてアチ〜でも耐えた、つま先ビリビリした🥵⚡️

最後はまだ香りの残る大涌谷で常連さんと少しお話し😊
キンクイとか達磨サウナとか新しい施設にも詳しくイキタイサウナ増えました。
またサウナ遠征計画しよ〜💪

新年初の朝ウナ☀️
10分くらいを4セット

今日は超ガラガラで
サ室3セット目までずっと1人。心配になるくらい1人。
もし私が今ヒートショックで倒れても誰にも助けられず死んでいくな…など変な想像してました💭

4セットして壺湯と内湯にまったり浸かって、
最後はスチームサウナでオイル塗って保湿して終了。
全身ホクホク❤️‍🔥
カチコチの体がほぐされた〜😮‍💨✨

出汁茶漬け

大好きな梅ひじきが無くなり、梅しらすになってました

夜の予定までの間にサウナチャンス！
昨日山賊納めしたのに、もう山賊初めしちゃいました⛰️

今日は時間の余裕がなく90分で！
さすがに今日は空いてるでしょって思ったけど、
しっかり客入りしてる山賊さんさすがです笑

16時 風祭福田さんアウフ
熱くしません😊と山賊ロウリュなしの優しめ回
でもおかわり2回分までもらい芯までアツアツに🔥

2セット目
大平台（ロウリュとヴィヒタで撹拌してくれました✨）→早雲山シーソー

17時 松井兄弟農園さんアウフ
松井さんのアウフやっと初めて受けれました！
レモンの木ってこんなに香りするんだってびっくり🍋
山賊ロウリュと桶バシャで汗ブワー！気持ちよかったです😇

90分だけどアウフ2回受けれて大満足🫶
良い新年のスタートが切れました✨

山賊サウナで今年のサ活納め⛰️
11時ギリ到着、急いで大涌谷へ💨

11時 タイタイさんアウフ
カントリーな曲調で懐かしい気持ちに誘われます
途中で氷シャワーもらったりしながら、最後はパワフルな風でアツアツ🔥
最後残った5人くらいでおかわりもらいました！

2セット目 大平台

12時 DAIさんアウフ
最初のお香？の煙が幻想的✨
生のローズマリーの香りもとってもよかった
曲とシンクロして舞うようなタオル捌きがかっこいいです！
今日はDAIさん優しめだったので最後まで完走できました笑

4セット目 大平台

今日は天気いいけど風が強く外気浴してるとすぐ冷え冷えになるけど
そんなタイミングで入るあったかいお風呂が最高でした！！
まじで出られなくなります🫠♨️

１年の締めくくりに最高のサ活になりました🥰