男
-
84℃
-
17℃
神奈川・TOTONOU サウナスタンプラリー達成
今日から無料チケット利用月間
久しぶりの「お風呂の王様 高座渋谷」
そして今日は、熱波師 鮭山未菜美さんのイベントの日。
2週間ほど前に、チケットを予約。
前回同様、発売日の昼にアクセス。15時の回は既に残す僅か。
偶然前回と同じく24番。
午前中に茅ヶ崎のベーグル屋さんに寄ってから、14時15分くらいに到着。
いきなりイベントは厳しそうなので、軽く内湯につかってから早速サウナへ。
ここのサウナは結構広く、ゆとりのある作りなので、
混んではいるけど、上段をゲット。
10分くらいで外へ。水風呂は17度くらいか。1分半くらいで露天へ。
今日は風が強くて寒い!!
イスに座ってみたものの、足があっという間に冷えてきて、5分程度で退散。
内湯でしばらく温まっていると、イベントの準備が始まる。
15時過ぎくらいに開始。
今日はリラックスバージョンとのこと。
アロマはレモングラスやヒノキで、音楽もヒーリング系で、扇ぎもゆるやかな感じ。
前回は、2人で激しい音楽と共に、扇ぎまくって火傷しそうに熱かったので、
今日は少し物足りない感じ。17時の回は、もう少し熱い感じとのこと。
次回は17時に予約するか。
水風呂後の外気はやはり寒い!!
たまらず寝湯へ。ここの寝湯は湯量が多めなので、それなりに温かい。
けど、お湯が使っていない側は、やはり寒い。
あきらめて露天風呂へ。風呂の数も結構あるので、ゆったり入れる。
3セット目も上段へ。
・・しばらくすると、なぜかどんどん混んできて、ほぼ満席に。ん??
と思いきや、ゲリラ熱波といって社員さんが入室し、プチイベント開始。
社員さんといいつつ、すごく上手い。なんだか得した気分で外へ。
やはり寒いので直ぐに露天風呂に。
中に入って、季節もののユズシャンプー+Refaのシャワーブースで洗ってから、
最後にスチームサウナで10分くらい入って終了。
チケットは、あと4か所。次は・・
男
-
88℃
11:55 入館
ドライサウナ 10分 上段
水風呂 30秒
外気浴 3分
ドライサウナ 17分 上段
(15:00 鮭山未菜美アウフグース)
水風呂 30秒
外気浴 3分
ドライサウナ 14分 上段
(16:00 スタッフアウフグース)
水風呂 30秒
内気浴 3分
ドライサウナ 16分 上段
(18:00 鮭山未菜美アウフグース)
水風呂 30秒
スチームサウナ 8分
水風呂 30秒
内気浴 5分
15:00 リラックス回
久々にの肩こり改善ストレッチやこだわりのアロマを使い芯から温まることができた😌
16:00 スタッフさんのゲリラ回
気持ちいいリラックスからのラストはちょい熱でラストロックオンもいただきありがとうございました🙇♂️
18:00 冬ソング回
投げ技やダブルを使い拍手喝采で盛り上がってた👏👏
3曲目のロマンスの神様からは激熱タイムで曲が終わって終わりかと思ったらあと一周扇ぐという事になりラドル5杯からのロックオンが熱すぎて高座渋谷で初めて完走できず🥵
エレメント交換後の高座渋谷の本気の熱さやばすぎでした🔥🔥🔥
![](https://img.sauna-ikitai.com/saunners/ap-northeast-1:aa419081-1fe3-c846-da2e-f5f69c150481/post-image-2269-146823-1734248624-8R2f0EKm-800-600.jpg)
![](https://img.sauna-ikitai.com/saunners/ap-northeast-1:aa419081-1fe3-c846-da2e-f5f69c150481/post-image-2269-146823-1734248794-e56vrrFz-800-600.jpg)
![](https://img.sauna-ikitai.com/saunners/ap-northeast-1:aa419081-1fe3-c846-da2e-f5f69c150481/post-image-2269-146823-1734248838-c2QmSsrB-800-600.jpg)
![](https://img.sauna-ikitai.com/saunners/ap-northeast-1:aa419081-1fe3-c846-da2e-f5f69c150481/post-food-image-2269-146823-1734248624-pwN1zQIg-800-600.jpg)
毎日浴鮭健康生活6日目は、#おふろの王様高座渋谷駅前店 で #鮭山未菜美 さんのアウフ🐟
先月はなかったので、2ヶ月ぶりで今年はラスト😂
13時過ぎにin。
洗体を済ませ、軽めの1セット。
ストーブのエレメントを新しくしたらしくいつもよりアツく感じる💧
外気浴は晴れてるけど、やっぱり寒い🥶
富士山が初めて見れた🗻
アウフグースですが、
15時は鮭さんが絶賛27連勤目だということでリラックス回。
途中でストレッチもやってめちゃくちゃ気持ちのいい汗をかけました。途中の換気ありがたい。
日々の疲れが少し取れました✨
16時は某社員さんのゲリラアウフ。
18時も控えてるということでリラックス系😌
でも何だかはしゃぎすぎて、転倒してたなぁ笑
タオル捌きは流石でした👍
ラストはなかなかアツかった。
18時は冬ソングメドレーで社員さんとのコラボ回⛄️
キレキレの技の応酬🌪️鮭さんは今日もバッキバキ‼️
ラストはいつもの灼熱🔥上段でしたが、たまらず途中で下山💨
ロウリュしまくりで、痛いほどでした🤣
もちろん完走ならず…出る時が1番アツかった🥵
新しいエレメント恐るべし…
曲はロマンスの神様が流れてたけど、完全に悪魔でしたね👿w
ありがとうございました😭
アウフ後はいつメンとワイワイお食事を楽しみました😊
この時間が楽しい‼️
また楽しみにしてまーす♪
![](https://imgcs.sauna-ikitai.com/5hPAVk6dxgbVvRLYqp5GhTw8MFq2/1734222529815-800-600.jpg)
![](https://imgcs.sauna-ikitai.com/5hPAVk6dxgbVvRLYqp5GhTw8MFq2/1734222532074-800-600.jpg)
![](https://imgcs.sauna-ikitai.com/5hPAVk6dxgbVvRLYqp5GhTw8MFq2/1734222533617-800-600.jpg)
![](https://imgcs.sauna-ikitai.com/5hPAVk6dxgbVvRLYqp5GhTw8MFq2/1734222550110-800-600.jpg)
5月末のハーバル以来2回目。
月曜の北欧が2週間お休みなので、久しぶりに北欧以外へ追っ鮭。
13:30イン。カレーうどんで腹拵え。
メインサウナを1セット。
●15:00 リラックス
中段入り口正面(18番)にイン。
1セット目のラベンダーの香り好き。優しい風が心地よき。
2セット目は肩や首の凝りを取る体操アウフ。
サ室で身体を動かすので汗もたっぷり。
自覚はないけど首がコキコキ鳴ったので凝ってるのかな。
換気と氷水でリセットしてからの3セット目は再びリラックス。
程よい熱と風でしっかり汗を出して気持ちよく完走。
オープンタオルがほんと安定していて美しい。
天気が良くて富士山が綺麗🗻
露天風呂、メインサウナ、スチームサウナを堪能して寝湯で横になっていたら、気持ち良すぎて1時間以上寝てた😅
●18:00 アチアチ
上段コーナー(11番)にイン。
社員さんと交互に3曲。
鮭ソロは、First Love
社員ソロは、Last Christmas
二人で、ロマンスの神様
いい感じに熱も風もテンションも盛り上がってよき。香りもクリスマスっぽくてよき。ベイクドアップルいいな。
3セット目を受けきって、最後のひと扇ぎの前のロウリュで離脱。
サ室に居たのはロマンスの悪魔でした👿
出口へ辿り着くまでの蒸気がエグくてキツかったけど、それまでは苦しくもないし気持ちよかった。コレだよコレって感じ😂
晩ご飯を皆さんとご一緒させていただいて、新宿でTHESE THREE WORDSの路上ライブがあるので19:55アウト。
久しぶりの高座渋谷、気持ちよかったです。
ありがとうございました😊
鮭ちゃん27/28連勤お疲れ様です。
もう1日ありますが、休める時は全力で身体を休めてください。
![](https://img.sauna-ikitai.com/saunners/ap-northeast-1:aa419081-1f87-cfc1-7eb7-9336bee48d7a/post-image-2269-38885-1734219359-aqQe0OHz-800-600.jpg)
![](https://img.sauna-ikitai.com/saunners/ap-northeast-1:aa419081-1f87-cfc1-7eb7-9336bee48d7a/post-image-2269-38885-1734221321-ebWZsrQy-800-600.jpg)
![](https://img.sauna-ikitai.com/saunners/ap-northeast-1:aa419081-1f87-cfc1-7eb7-9336bee48d7a/post-image-2269-38885-1734221366-nV2Z3S0K-800-600.jpg)
![](https://img.sauna-ikitai.com/saunners/ap-northeast-1:aa419081-1f87-cfc1-7eb7-9336bee48d7a/post-food-image-2269-38885-1734219359-hMLNqqo8-800-600.jpg)
仕事を終えて、こちらに!
鮭ちゃんのアウフグースを受けに来ました😆
到着したのは17時。
(土休日会員1050円+アウフグース500円=
1550円)
早速、浴室に。
身体と髪の毛を洗って、
①ドライサウナ→水風呂→ドライサウナ→
水風呂→ドライサウナ→水風呂→外気浴→
寝ころび湯→露天風呂。
②18時のアウフグース。
社員の方とのコラボみたい…
(前回もコラボしていたような気がする🤔)
冬ソングメドレー回でした。
ローズのアロマが一番よかった😊
ストーブから一番遠いところに座っていた
けど、最後は追い出されるかと思うような
熱さに🥵
(あと1回扇がれたら出てました)
サービスサービス✊しましたが、完走した
とは言えない感じ…
→水風呂→炭酸泉。
上がって、いつメンでよるごはん😋
鮭ちゃん、社員さんお疲れさまでした👋
ご一緒した皆さま、ありがとうございました🙇
21時30分過ぎに退館。
2024年浴鮭130日/1回(累計415日/636回)
![](https://img.sauna-ikitai.com/saunners/ap-northeast-1:aa419081-1fd3-c289-5a9b-0afbe06d621a/post-image-2269-53958-1734198790-zchgzbSz-800-600.jpg)
![](https://imgcs.sauna-ikitai.com/1gbSAv8pRLMxkOehJUqsm29Epgr2/1734199509484-800-600.jpg)
![](https://imgcs.sauna-ikitai.com/1gbSAv8pRLMxkOehJUqsm29Epgr2/1734199513395-800-600.jpg)
![](https://imgcs.sauna-ikitai.com/1gbSAv8pRLMxkOehJUqsm29Epgr2/1734199516193-800-600.jpg)
![](https://img.sauna-ikitai.com/saunners/ap-northeast-1:aa419081-1fd3-c289-5a9b-0afbe06d621a/post-food-image-2269-53958-1734198790-IhA7miBC-800-600.jpg)
女
-
90℃
-
16℃
- 2017.11.24 22:59 ゆっけ。
- 2017.11.24 23:21 ゆっけ。
- 2017.11.26 20:02 ゆっけ。
- 2017.11.26 20:03 ゆっけ。
- 2017.11.26 20:05 ゆっけ。
- 2017.11.28 10:06 ゆっけ。
- 2018.03.13 22:52 瀧マサル
- 2018.03.23 22:27 くじら
- 2018.10.18 22:47 ichiro.
- 2019.03.14 16:14 mame
- 2019.05.12 00:44 あさウナ
- 2019.10.18 05:00 koban
- 2019.11.17 16:05 ichiro.
- 2020.04.09 00:45 SID
- 2020.05.05 15:32 A721
- 2020.05.05 18:25 ichiro.
- 2020.05.26 21:00 A721
- 2020.05.26 21:01 A721
- 2020.05.26 21:13 A721
- 2020.06.28 11:27 T
- 2020.07.29 22:17 T
- 2021.01.13 22:54 mmmrrr
- 2021.05.04 11:31 マルゆ
- 2021.05.17 16:44 ♨️Y S D♨️
- 2021.05.18 19:07 ♨️Y S D♨️
- 2021.05.18 19:09 ♨️Y S D♨️
- 2021.05.26 22:09 現象
- 2021.06.21 19:40 マルゆ
- 2021.09.10 11:34 ちー太
- 2021.09.30 19:47 マスク・ド・タオル
- 2021.09.30 19:48 マスク・ド・タオル
- 2021.11.06 23:37 むー
- 2022.06.29 09:24 かず
- 2022.12.30 19:45 ホノルルピザ
- 2023.01.02 15:03 himako
- 2023.01.15 12:44 himako
- 2023.06.19 23:04 Riotz
- 2023.06.27 10:47 あつまレックス
- 2023.09.29 21:10 ousama
- 2024.08.02 11:24 tomo
- 2024.08.02 11:27 tomo
- 2024.09.06 19:02 igao
- 2024.09.06 19:02 igao
- 2024.09.08 10:10 tomo
- 2024.09.08 10:16 tomo