天然温泉ヌーランドさがみ湯

渋谷のスクランブル交差点はハロウィンで厳戒態勢で封鎖されてた💦仕方なく大きく迂回したりイレギュラーもあり、今日もまた帰り遅くなった。


こんな日は黒湯の露天で癒やされたい✨
秋風がひやり吹き抜ける🌿😌ぬるっとした肌触りの黒湯にほっとする♨

キンッキンの水風呂もだんだんまろやかになっていく😚

ひたすらにシーソーでセット繰り返す。フロント前でまったり😪このまま寝たい気持ちを抑えなんとか帰路に着いた。

サウナ：8分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：6分 × 2
合計：2セット

一言：
サ室が結構広いので快適

【日曜日は混み混み】
ロッカーボックス3段コイン投入式
サウナ室86℃
水風呂22℃
外気浴あり
お風呂多め
サ飯なし

一言:めっちゃ混んでた。

サウナ：8分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：5分 × 4
合計：4セット

一言：水風呂つめたい。
サウナは入って左が2段、右が1段。
もう少し熱めでもよいかな。
水風呂が冷たくて気持ち良い。
内湯には黒湯があり、すべすべになります。

男湯はサウナ常に10人くらい。
グループが多くて賑やか。
女湯も風呂にはたくさん人がいたがサウナは常に3〜4人。3セット目は1人だった。一つしかない椅子も常に空いてた。みなさん外気浴しないのかしら？にわかサウナ〜多いのかな。

サウナ：12分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

今日は1日時間があるから1日過ごせるところにイキタイけど、遠くに行くのはちょっと面倒だったので、近くで1日過ごせるヌーランド♨️へ

午前中は空いていたので、じっくり3セット
昼寝明けは、ちょっとしんどかったので1セットさせてもらいました。冷たい水風呂でシャキッとしました✨

味噌ラーメン

野菜不足の僕にはありがたい1杯 ご馳走様でした♪

今日は蒲田に用事があったので 気になっていた
ヌーランドさがみ湯さんへ♨️
¥700(ニフティクーポン利用)

お客さんは ほぼマダム👵 地元の方々でしょう
20人くらい入れそうなサ室は 3セット目まで貸し切りだった☺️
たまたま毎回座れたけど、外気浴用の椅子が1脚しかないのは残念〜。

①② 10分×30秒×3分
③④ 8分×30秒×3分

時間制限ないから ゆっくりできてよかった☺️

今日は冷たい水風呂を身体が欲していた。
とは言ってもシングルじゃなくて1分程で手足が痙攣するタイプの水風呂に入りたい。
ヌーランドさんは夏に来た時も17度程だったので今日は期待してお邪魔する。

サウナ800円で駐車場が3時間無料というのがありがたい。
そして大好物の黒湯温泉。
スパ銭の様な広さ、少し歩くが露天に椅子が3脚あり、いたれり尽くせり。

おじいちゃん達、親子連れ、外国人、みんなのほほんと黒湯を堪能している。
ここのサウナは広いのでのんびりできる。
遠赤は広いサ室もカラカラにできる3巻。
いつもスパイシーなハーブ系の匂いがするのだが何の香りだろうか。
水風呂を期待してストーブ横の上段で焼かれる。

ここは上段で焼かれるのもヨシ、広い下段で足をのばして、まったりと蒸されるのもヨシ。
温度計はいつも90度だが、やはりストーブの横はカラカラに熱い。

お目当ての水風呂、温度計は12度に届くか届かないかの辺りだ。
心の中でニヤリとする。
水風呂を堪能するために隣の白湯をかぶり汗を流す。
入った瞬間にキーンとくる。
久々のこの温度は身体に染みる。
このために今日はじっくりと下茹でをした。
やはり1分で痺れてきた。
数回ジャンプして痙攣を治療する。
そして3杯程頭からかぶり、小松湯の滝を再現する。
これはたまらない。頭皮も喜んでいる。

今日は外気が20度ちょいだったので、水風呂の後の外気浴もたまらなく良い。
外気によって体温がジワジワと戻っていくのが感じられる。

隣には明らかにととのっていて、あまみまみれの昇天しそうなお兄さんが空を眺めている。
この時よ永遠なれと思ってしまう。

〆はやはり黒湯との温冷交互。
この冷たさだと40度のお湯に入った瞬間にも羽衣の様なものができて、一瞬何も感じなくなるのが不思議な感じだった。

今日はお肌もすべすべ、頭皮もシャキッと、いい湯でした。
そして久々に昇天しました。

水風呂10°
久しぶりやりおる。

減らんな…
80kg