ビール星人🍺

ズートピア→すいか
しろくま→らくだ

3往復
〆の熱湯♨️ 44℃

水風呂17℃

久しぶりの天井のキラキラ✨落ち着ける

フロント🎵サザンオールスターズ

TOMO 牛乳屋の低温殺菌牛乳

ビン牛乳やっぱり好き

初！朝霞サウナ和

4往復

６段高温サウナは2往復🥵💦
６段目でオートロウリュウに送風を喰らったけど
たまらず、下段に逃げた💦
めちゃくちゃ熱い！背もたれの木板とか、赤く焼けた鉄板かと思ったwww

テレビはあるけど電源ついてなかった📺

水風呂5.5℃➕デカ水風呂15℃
ちょうど良い！広いから他のサウナーさんを気にせず入って居られる！

セルフロウリュウサウナは、コンパクトだから
2杯のロウリュウで３段目に居ればめっちゃ滝汗！

低音多湿サウナは、オートロウリュウでサウナストーンに
まとまった水が落ちて来て、一瞬でサ室に熱気と木のような🌲香りが広がって、個人的には好き！

サ室→5.5℃→15℃→リクライニングチェアの流れて
あっという間の1時間半⏰

ルールが、明確に見えるため静かで落ち着ける空間✌🏻

朝霞市民羨ましい…

竜田揚げデケェエエ！w

麒麟やクラフトビール、珈琲焼酎を置くお店！

ととのいセット

生キリン一番搾り（中） おつまみ一品 「鶏の竜田揚げ（三個）

カプセルホテルで寿司出前🍣？！

池袋プラザホテルの系列店なのか！💡

初！コスモプラザ赤羽

120番

ここ数ヶ月で1番の全身スーパーあまみまくり状態！！


モリス＆水風呂16℃の合わせ技でめちゃくちゃガンギマった‼️🥵

モリス　80℃　3往復
下から聞こえるシュー音♪が鳴った時から
玉汗タイム突入！
３段目５分で限界だった

ボナ　97℃くらい　1往復

両方、サ室　テレビ有り　音♪有り

外気浴スペース細4席に一度だけ出たけど
上半身全部🫀状態😊

水風呂の下の方に水出るところがあって
そこに立つとマジで冷える🥶
ちょっと水風呂深いのもいいね👍

寿司気になるなぁ〜

PERFECT BEER BURGER 赤羽
オリジナルブレンドビール🍺うまい
写真はハートランド

PERFECT BEER KITCHEN 新橋

ダブルディップチーズバーガー

店名「PERFECT BEER BURGER 赤羽」 検索HITしなかったため 肉汁美味い

1階

２２番

３往復

〆のアディロンダック🪑

2往復目でキマる‼️

サ室→水風呂16℃→アディロンからの脳天直撃ミニ扇風機‼️

1階来たら、これが良い👍

ミニ扇風機
弱・中・強・リズム・消 🫥
の
ボタン5回でOFF

meiji 牛乳

シューベルト

３往復

KUU ヴィヒタ水＆お茶

ZEN ほうじ茶＆八角スターアニス

キムタクさんのアウフグースは賑やかだなぁ😊
17.5℃水風呂からの屋上で転がっていたら
足先にお湯♨️かけてくれた！
ありがたい！

屋上の天井の草たちを見ながら、キマる！！
草たちがユラユラ動いてみえるのが
🎬『ミッドサマー』のワンシーンみたいで
ちょっと複雑な気分www

２往復目
ZEN→7.8℃→17.5℃→Night on the planet
すごく良い！

黒烏龍茶にビール🍺がクーポン対象！

麦〆🍺は、どこに入った？って思うくらいw
速攻で流し込んだ

いきなりステーキ イトーヨーカドー大井町店

赤身！肩ロースステーキ

ビール10円 肉は裏切らない

３往復

〆の北投石風呂♨️→ジャグジー
最＆高！

水風呂14℃

1番奥の全身畳の寝転び席に永住権が欲しい

風がめちゃ強🌪️

中華料理 大むら

酢豚

ここの酢豚好きな味 ザーサイも甘辛で美味い😋 黒ラベル🍺

今週も頑張るぞ！
の、為のサウナ東京

164番

各サウナ
✖︎
1往復ずつ

1往復目　手酌からのー
2往復目　昭和遠赤→10℃→17.5℃→Brain sleep
で、ガンギまり！
3往復目　瞑想
４往復目　蒸喜でハーデスさんのアウフグースを頂きました
🥵💦💦
ケルベロスさんの３人の中の1人もいらして
終盤に〝火山🌋が爆発〟してから2人のマキタブロワー攻撃が始まる！🔫🔫
初体験だけど、文字通り〝命（タマ）取られる〟かと思った（笑）
ハーデスさんはブロワー重そうで、頑張ってらして
凄かった！🔥
ロウリュウ終わった後も

みなさん水風呂浸かっているところに、ブロワーで水飛沫💦
息が！w😂
ありがとうございます🙏

５往復目　戸棚蒸（ほうじ茶）にやっと当たった！✌🏻
いつもより暑い気がする蒸気だった💨
リクライニングチェアでまた、キマってたと思う！

〆の1階炭酸風呂

いざかや 山賊

赤星

150年の乾杯のその先へ サッポロ

雨の日☔
空いてて嬉しい
畳難民ならない夜は
ありがたい！どころか幸せ！

気温が下がってるのもあって
１往復目から畳でガンギまり！！

3往復
〆の
サウナ→水風呂→ジャグジーバス38℃
久しぶりたまらない！
あまみまくり！

水風呂14℃

アサヒスーパードゥラァァイ🍺

ラーメンショップマルＱ 浜川崎店

ネギチャーシューラーメン

チャーシュー当たり🎯！！ 端っこの分厚ちぃー！ところ来た！ 黒人のマッチョマン店員さんありがとう！

本日の風呂♨️『スミレ 〜 うららか湯』

3往復
〆の人工炭酸泉

２番

水風呂20℃

やっぱり、ここの露天人工炭酸泉は良い、脚が癒える
湯船浸かりながら、プチプチ♪ボコボコ聴きながらそのまま眠りたい💤
永住権をくださいー

番台の天井にある〝花びランプ💡もイイねぇ〜‼️

六文そば 中延店

いかげそ天そば

700円

1階

37番

3往復
〆の寝湯♨️

1発目で脱衣所椅子でキマれた！

安定の暑さありがたい！

ポイント利用でサウナ🆓

特大ウサギwヤハヤハ

BODY MAINTE

190円

初‼️ 高輪！！

ん？稲荷町店の屋上階段？（笑）

未来の乗り物？勝手に走っててw

下駄箱の鍵🗝️＆No.が脱衣所ロッカーキーになるシステム〜
上段下段は、奇数？偶数？時の運？

初めてなのでショート８０分コース
自動延長なので、めちゃくちゃ急ぎ風呂でした♨️

インスタで気になっていた、シルバーのドラム型水💦被るヤツ🪣
とんでもない水量が落ちてきて驚いた！

2往復

O型の一方通行？なのか？水風呂は体感15℃くらい？

soundのサ室
で、渋谷の Monica さんのアウフグースに参加させて頂きました🌪️
デキャンタ一杯のお茶ロウリュウ良かった〜
凄い厚いデカいタオル扇いてくれてた！

2往復目は
PANORAMAのサ室
かがんで、入室
かがんで、横長の窓の外を観る
セルフロウリュウ
砂時計⏳とかはなかった
ここは、脚ブラブラ🦵席が良い！！
他のサウナで存在は知っていたけど
初めて体験したら好きになった😊
脚の血流が喜んでいたと思う

今度来る時は4時間プランで
全て回ってみたい

浴室から帰りがけ、見えた
普通お風呂♨️の蒸気タイムみたいの
何あれ⁉️テンション上がるw


今回時間足りなくて、入れなかったけど〜
珍しい浅い寝水風呂🛏️を多用した方法を
次回は、試してみたいと思う

椅子🪑難民ならない解決法を自分なりに見出してみようかな？

焼肉ふたご 五反田本店

中トロミノ焼

アサヒスーパードゥラァァイ ビール🍺似合う 上塩タン🐄エグ美味い！

いつぶりか？
スチームサウナがセルフロウリュウサウナになる前に来て以来かな？

4往復
〆の霧降る席

セルフサウナ→水風呂→霧降る席🪑
3往復
噴霧器で水滴に💧まみれていると
カプセルイン蒲田を思い出す😢
アカスリも…

オートサウナ
1往復
窓の外、埠頭ら辺の景色を拝めて嬉しい！🦒
最後のセットで脚上げリクライニングチェアに座って日光🌞
浴びながらキマれた！

水風呂14℃！ちょうど良い！

ピンク岩塩の間接照明💡は、人を幸せにする

こんなでかいオフィスビル🏢に
こんな凄い温浴施設！

昔あった、テルマーレミストサウナ💨
どこにあるの？wwwwww

セルフロウリュウサ室の
2人しか座れない〝３段目〟好き
サ室の角に自分を追いやるのがw

今度こそアカスリしに来るぞ！

morning Buffet

アサヒスーパードゥラァァイ 贅沢に卵🥚一個使った納豆ご飯

蒸されて、アカスリのために🧤

テルマリウム
3往復
心地良い温度でうたた寝💤してしまった
あの曲線がグンバツのベンチが
身体にフィットして良い！

キャンペーンでサービス黒生を、頂ける🍺
赤星⭐︎と飲み比べ出来て嬉しい🤩

昭和のおやつ　パンの耳揚げたヤツ

¥198- 昭和のおやつとか言わないでよ😂 現役だよ！ つまみだよ🍺

コールマンイスや、畳寝転び席
選びたい放題の贅沢！

3往復

14番

水風呂13℃

水風呂の上の方の壁にも時計が！ありがとうございます😊

オートロウリュウ時の明るさに、ワクワクする
前より更に明るい🔆気がするw

ソルと、ミネルヴァ🍺
ビール我慢して行ってよかった😂

カルニタス

＆マトン 自家製トルティーヤ 段違ウマイ😋 100%トウモロコシ🌽 チチャロン🍺と合う！

ハリネズミ🦔→カンガルー🦘
ズートピア→すいか

3往復
熱湯♨️1往復

水風呂17℃

13番

ただいまw

Habitually Saison

ピルスナーモルト・ザーツホップ・セゾンイースト使用 燻製ナッツ味を感じたw

サウナ上がりの………
アサヒスーパードゥラァァイ🍺

32番

4往復

2往復目で水風呂ブクブクエリアで無敵状態！
1発目のあまみまくりで大満足！

浴室のBGM wwWＷＶＶＶ\/\/＼／＼／

炭火焼濃厚中華そば 大覇道

炭火焼濃厚中華そば定食

鯖スープ味🐟 今度は、鰯か牡蠣食べてみたい！ 焼き長ネギトロトロ

しおづかさんが、麦飯石風呂に♨️

本日のサウナ
『BIRCH〜初夏の緑と白樺の葉をイメージした〜』

本日の風呂『日本盛の湯🍶』

3往復

水風呂７〜８℃

オリジナルの黒パーカーがある！

3往復目で、コールマンチェアより〜
鳳凰＆フェニックス🐦‍🔥がゆらゆらしているを見ながら
ガンギまり！
背中が心臓🫀！

中華屋の麒麟ラガー瓶🍺たまらない〜

中華 成喜

かた焼きそば

ニラレバも、ばかうめぇー！

3階

1番

3往復

水風呂15℃

１段目と２段目の汗出の差がテンション次第で選べるのが良いなぁって思う

空を見て、落ち着きたかったら宮城湯がある！

アサヒスーパードゥラァァイ

青いラインがありがたい気持ちにさせる

ウォルト・ディズニー

3往復

〆の露天寝風呂♨️

1往復目
ZEN→18℃→Night on the planet
ワンポイントの明かりが点いてていつもと違うなぁ〜

2往復目
JUNさんのアウフグース（途中から）→9.8℃→18℃→Night on the planet
KUUの本日アロマは、「ペパーミント」「ヴィヒタ水」
中央の席
ワンポイントライト🔦に照らされ、自分の湯気にまかれながら
まつ毛に付いた水滴💧に焦点を合わす努力をしながら
ガンギまり‼️

3往復目
よもぎラベンダー
ZEN→9.8℃→18℃→Night on the planet
ワンポイントライト消えてるw
なんか、2パターン楽しめてラッキー✌🏻

雨☔になったけど最高の休日がスタート

しぶそば 大井町店

九条ねぎとくわいのかき揚げそば

くわい=が肝・心の美味いかき揚げ クワイ＝ガン・ジン

3往復

〆の寝💤黒湯温泉

黒太パイプ✖️4本！
目の前あっつ〜

テレビ有り📺　音有り

成城店初！　男女浴室入れ替え
3/26(木)気になる〜

水風呂18℃

ジェット＆ジャグジーバス楽しい〜

明治 特選 北海道牛乳

¥130-