MADCAP

2セット。水風呂は10℃。

今年もお世話になります。

2セット。水風呂は10℃。

来年もよろしくお願いします。

3セット。水風呂は10℃。

先週の日曜は夕方混んでいたので15時ごろ入館。浴室は親子連れが多かったが、サ室はそんなに多くなくゆったり蒸された。

3セット。水風呂は12℃。

日曜の夕方はサウナマットが一時無くなるほど混雑。頻繁に扉が開閉するのでストーブの近くで蒸される。

2セット。水風呂は10℃。

個人的に水風呂の最低記録更新、これぞ冬のヌーランド。

3セット。水風呂は11℃。

フロントで聴いてみたら、水風呂が冷た過ぎると緩めているとのこと。それでも十分キンキンです。

3セット。水風呂は11→12℃。

サ室はいつもより人が多く最大で11人、サウナハットも見かけた。

2セット。水風呂は11.5℃。

露天の風呂の反対側の階段に立ち入り禁止の赤いコーンが置いてあった。

14:00 渡辺さん(スプルース)
15:00 込山さん(アイスミント)
16:00 関崎さん(ヴィヒタ)

ととのいスランプ？無理せず早めに切り上げ。

3セット。水風呂は11℃。

今日のワクチン副反応が出る前にいざ。

シングルは封印されているはずだが、今冬は期待できるかな？

2セット。水風呂は12℃。

露天の椅子が3つに増えたのは嬉しい。
寒くなってきたので黒湯で〆。

人間ドックで無料券がもらえたので。

2セット。水風呂は13℃。

水風呂キンキンでした。

2セット。水風呂は15℃。

スポーツの日のせいか、サ室は珍しく混雑気味。

よもぎオートロウリュ×3
17:00 込山さん(タール)

全俺待望のよもぎオートロウリュ。アウフグースとかちあうのは贅沢な悩み、またやってほしい。

激・激辛麻婆豆腐

花椒たっぷり。

3セット。水風呂は13.5℃。

水風呂から秋の到来を感じる。もう少し気温が下がったら外気浴かな。

HAJI RESTAURANT

ダルチキンカレー

優しめの味。ナンよりもロティ(チャパティっぽい)が好み。

17:00 新屋さん(白樺)
18:00 関崎さん(ブラックフォレスト)
19:00 キューゲル(コーヒー)
20:00 河野さん(ウィンタースパイス→シトラス)

女性サウナはよもぎオートロウリュがあっていいなと思っていたが、
男性サウナがロッカー空き30分待ちするような状況では
どんなことになるか火を見るよりも明らか(でもイベントでやって欲しいな)

アウフグース後は室内のととのい椅子も満席になっていたので
炭酸風呂でととのう。

ホルモン味噌炒め

2セット。水風呂は20℃。

まだ脱衣所で扇風機に当たった方が涼しいかな。

3セット。水風呂は16.5℃。

1セット目は貸切。3セット目に虚無僧ハットを初めて見た、いいなあ。