天然温泉ヌーランドさがみ湯

金曜夕方サウナ 18:00 IN。アソビュー価格 900円 (通常大人平日 1,250円)。2回目の訪問。下駄箱は 87 (はな)。合計 1セット、1.25kg減。
黒湯、キンキン水風呂、ととのう。

#サウナ前口上
「ヌーの島ヌーランド」のお時間がやってまいりました。いかがお過ごしでしょうか。
約 3年ぶりの訪問となります。前回の訪問はコロナ禍でした。
黒湯で温まり、キンキンの水風呂で冷えた記憶があります。前回はここでご飯を食べることができなかったのですよね。と思い、前回をふりかえってみると、Oh My God! 一日に三施設はしごしておりました。あの頃は若かったです。
さて、歳をとってきた最近は、一か所で人生をふりかえりながらノンビリと過ごすのが好きです。
それでは、本日も己のサウナ道を追求する人生を楽しんでまいります。

#サウナ体験
下駄箱。100円リターン形式。
受付。アソビューチケットを見せる。下駄箱の鍵を渡す。精算バンドとタオルセットを受け取る。精算は退館時。
「館内着着ますか?」と聞かれる。館内着を受け取る。
「サウナ入りますか？」とも聞かれる。サウナキーを受け取る。
脱衣所。精算バンドの番号のロッカーを使用する。

浴室。左側に源泉。左側に洗い場。右側にサウナ室と水風呂、各種浴槽。正面の扉から露天スペースへ。
露天スペースに出て階段を下ると黒湯の露天風呂がある。

1セット目: 1.6kg減 ------
内風呂、サウナ、水風呂、サウナ、水風呂、サウナ、水風呂、外気浴、露天風呂、水シャワー。

内風呂。まずは体を温めて瘦せやすい身体をつくる。源泉。体感温度 43度。熱い。寒い中歩いてきた体がポカポカと温まる。。
サウナ 85度。ビート板を持って入る。対面 2段ストレート形式。遠赤外線ストーブががんばってる。テレビを見ながら蒸される。サウナハットを被るサウナーの方が多くてビックリ。意外とマイルドセッティングでのんびりと人生をふりかえりながら滝汗。
水風呂 10度。膝上ほどの深さ。キャパ 2人。キンキンのキンキン。これはたまらん。
外気浴。露天スペースのととのい椅子は満席。露天風呂のへりに腰かけて休憩。ととのった～。
露天風呂。冷えた体を少しだけ温める。こちらも黒湯の 42度。これは健康になるに違いない。
水シャワー。水風呂で体を冷やした後に、浴室入口のところにある立ちシャワーで全身を洗浄、冷却して終了。

#サウナ飯
2F 休憩所に Bダッシュ！
サ飯は、きびなご唐揚げ 580円。
ダイエットには魚油が必要。
リクライニングに押しボタンがあり、食事の注文ができるのはうれしい。いや、二階はどこからでも食事の注文ができる。

大衆酒場あげもんや雑色店

いろいろ

ダイエットには魚油が必要。

湯巡礼大田区第58番　ヌーランドさがみ湯
ようやくヌーランドにやって来た。サウナに目覚めた昨年10月以降、家近銭湯から行動範囲を広げ11月にヌーランドにやって来て初めてシングルを体験した。

こいつはスゲェやと回数券を購入し、女将さんからサウナにハマったら回数券なんてすぐなくなるわよと言われたが、10か月以上が経った今現在の回数券は残り4枚。なんで足が遠ざかったのだろう。

三連休の最終日、日曜の16時25分。たかの湯の混み具合を確認しつつ、熱帯魚屋さんの角を左折してヌーランドへ。駐輪場にはキッチンカーが停まっている。停める場所がないくらい混んでいるというのにキッチンカーは勘弁して欲しいなと思いながらギリギリ原付を停める。

いや〜、流石に混んでるな。下駄箱の空きがない。ん？これは混んでいるせいではなく、鍵を持って帰ってしまう人達のせいなのか？下駄箱の半数以上の鍵が持ち帰られてしまったらしい。昔はここまで酷くは無かったと思うが、最近のモラル低下はひどいものだな。

回数券と下駄箱の鍵を渡して大小タオルとサ室のフックキーを受け取る。あれ？タオルは確かビニールの手提げバッグに入っていたと思っていたが・・コスト削減か。周りのサウナ施設が値上げする中、元々300円以上という高めのサウナ料金だったとは言え、値上げしないで頑張っているのでしょうがないか。

脱衣所でロッカーを探すのも一苦労なほど混んでいる。あっ、しまった！水筒を忘れた！給水機がなくなって自販機が設置されたんだったなと自販機でポカリを買おうとするもまさかの売り切れ。麦茶で我慢するか。

体を清めてから内風呂黒湯で下茹でしてから水風呂へ。17.5℃表示。体感はもう少し高いかな。温度計は乾燥させているので今日は持参せず。2セット目以降は18℃になっていたが、あまり冷たくないせいか、皆さん長く入っていて水風呂は大渋滞。私は待ち人がいる時は1分で切り上げ。

サ室はマイルドな82℃。20人は入れそうな広いサ室だが、2人用のサウナマット2枚に3人のゆったり座りだと15人。多い時は10人以上入っていたが、概ね5人くらい。ここはサウナより黒湯目当て人が多いので浴室の混み具合に比べてサウナ利用者は意外と少ない。

久々に来て足が遠ざかった理由がわかった。決して悪くはないのだが、相対的な優位性が下がったのだ。要するにもっといいサウナに行くことが多くなったということだ。たかの湯の存在はかなり大きいかもしれないな。

80℃台のサ室なら水風呂はこれくらいがちょうどいい。ヌーランドの水風呂がシングルになることはもうないのだろうか。10-12-15分の 3セット90分。