マスクマン

昨日飲み過ぎたのでジムサボリ笑
どこの風呂行こうかなーとサウナイキタイの地図を見てたら近くにありました湯処葛西。

うちからバイクで20分ほど。
バイク置場があって好印象。

土日で1300円は安いよね。
中に入るとぼちぼちな人の入り。
サウナはまあまあ熱いかな。
水風呂16℃はいいね！

そんなに広くはないけど整いイスは多め。
意外と穴場かも！？

からしや

からしやチャーシューそば

タイミング良くすんなり入れたけど、そのあと行列が出来てた人気店！

今日は午後予定が詰まってるので午前中からジム。
サウナはちょっと混んでたので軽めに1セット。
水風呂は20℃キープ

今日はジムサボリw
のんびりしたかったので銭湯サウナじゃなくて巣鴨のサンフラワーへ。
シンプルな作りながらそんなに混んでないのでゆったり出来る。
00分ロウリュウは相変わらず愛想はなく3杯かけるだけなんだけどまあまあ熱い笑
これでアウフグースやったら人気出そう。
有村昆が仰ぐイベントがあるみたいですがw

ゆっくり出来ました〜

夜田町で焼肉だったのでお久しぶりのパラダイス。
18時すぎで人の入りはぼちぼち。
混みすぎてなくて良い。

相変わらず熱いサ室。
水風呂はみんな10℃を指してたけど全部一緒？

2セットで終了。
サ飯は一心不乱。
良い休日1日目。

昨日帰ってきて寝たの5時だったけど奇跡的に起きれたので昼からジム。
サウナはちょい混み。
ゆっくり1セット〜

お出掛け帰りにサウナセンター稲荷町。
本店も考えたけど混んでるかなーと思いスルー。

館内に入るとなにやら様子が違う。
館内図を見るとサウナシアター出来てる！？

とりあえずのぞいてみるかと６階に上がるとアウフグース中でめちゃ盛り上がってる！
いつのまにこんなことに！？
さすがサウナセンターグループ。
これは大久保も行ってみたくなるなー笑

通常サ室もリニューアルしたみたいで熱め。
これは良いリニューアルだね。

週末は8時間パックしかないのが難点だけどw

今日は昼前からジム入り。
サウナは空いててゆっくり1セット。
水風呂は20℃表示ながらグッドコンディション！

祝日は午前中にジム。
あとはダラダラして夜やっと動き出してお久しぶりの辰巳湯。
こんな遅い時間は初めてだったけど混んでた笑

サウナも激混みだったので電気風呂メインでw

そろそろマンガ読みつくしそう笑

早起きできたので昼まえからジム。
サウナは空いてて水風呂は20℃ジャスト！

昨日飲み過ぎて夕方からジムへ。
サウナは混んでて立ってタオルぶん回してるおっさんがいたので早めに退散w
温度が温いので気持ちはわからなくはないけど迷惑です笑

昼からジム活。
サウナは空いてて水風呂はなんと20℃切り！
お久しぶり〜笑

今日は激寒なので布団からなかなか出れず、夕方からやっとジムへ。
この時間に来るのはもう記憶に無いくらい笑

この時間帯が1番混むのねw
サウナもけっこうパンパン。
軽めに1セットで終了〜

お疲れな週末。
亀戸の珈琲道場侍でまったりランチしてからニューウイング。
入り口で5人待ち。

ボナサウナに入ってると店員さんがテレビチャンネルを変えた。
フジテレビネタばっかりでつまらないからかな？と思ってたら、朝yahooニュースのトピックで上がってたピローズ解散を受けて急遽ピローズ特集をライブでするとのこと！
フットワーク軽っ！笑
店員さんが好きすぎたんだろうけど、これはこれで好感がもてる。
まあピローズ聞いたことないけどw

ポテトフライと手羽

最強コンボ！

今日は混んでるので1セット！

日曜日は二日酔いでジム行けなかったので久しぶりに月曜日朝イチトレ。
ケトルベルで軽めに終了。

そういえば月曜日の朝イチサウナはぬるかったんだ笑

今日は小岩で新年会なので前乗りして310。
外観からして地域密着な老舗サウナ。

3時間で1500円と激安。
風呂はシンプルな作り。
土曜日なのに空きすぎだろw

サウナは優しめな設定。
モニターはフジテレビが流れていてずっとACジャパンが流れてたw
水風呂はなかなか冷たくて良いカンジ。
整いイスは3脚しかないんだけど、空いてるのでしっかり確保笑

2セットして休憩室で飲み会に備えられたのはグッド！

もつ焼き 大竹

モツ煮

地元の人気店 5時の時点で満席！

昨日はそんなに忙しくなかったのでちゃんと起きれてジム活からのサウナ。
いつもより早いので混んでる笑
掛け水しないおっさんもいたw

後輩と温泉施設の新規開拓。
よみうりランドに出来た花景の湯。

新しいので施設はキレイ。
でも日曜日の割に混んでない？
確かに入館料で2800円+岩盤浴で900円はちょっと割高かなー。

タオルは付いてて館内着と岩盤浴着の両方が貸し出されロッカーまでに荷物多い笑

ただ入ってみたら露天風呂の眺望はサイコー。
整いイスは多くて余ってた笑

サウナは10分おきにオートロウリュウで激アツキープ。
水風呂は17℃と8℃のシングル。
シルク風呂に電気風呂と完璧。
アメニティも

岩盤浴も熱くてプライベート風に使えるサウナが4部屋。
ロウリュウが出来て男女で入れて眺めがいいサウナが一部屋。
これはサウナデートで1日いれる。

料金は高いのでそうそう来れないけど3ヶ月に１回は！笑

ホルモン焼肉こうちゃん

はらみ

後輩の知り合いの店コスパサイコー！

今日はダルくて少しだけトレーニングしてサウナ1セット。
午後から後輩とサウナ新規開拓。