男性専用

ガーデンサウナ蒲田 (カプセルイン蒲田)

カプセルホテル - 東京都大田区

イキタイ

4207

投稿

ゆらゆらち

2023.03.12

40回目の訪問

チェックイン

たまの

2023.03.12

49回目の訪問

お昼頃。

セルフロウリュサウナ×2
氷ロウリュ×1
冷たい水風呂×3
ぬるめ水風呂×3
脱衣所休憩×3

今日は、混んでました💦

ミスターポポ

2023.03.12

51回目の訪問

サウナ飯

1週間ぶりのサウナ。3セット気持ち良かった！

食事処の各テーブルにあったアクリルの仕切り板が撤去されていた。いよいよ、コロナ制限も解除の気配。

ハラミカットステーキ

肉！200g

サウナーマン

2023.03.11

25回目の訪問

チェックイン

やまき

2023.03.11

1回目の訪問

歩いてサウナ

料金[1,800円+1,400円（延長料金）]
滞在時間[23:00～翌08:00]
アウフグース[△]
外気浴[○]
再訪問[○]
備考
-

歩いた距離 1km

s.fuka

2023.03.11

1回目の訪問

チェックイン

Ryuya

2023.03.11

2回目の訪問

チェックイン

PokaPoka

2023.03.11

3回目の訪問

チェックイン

ラン

2023.03.11

1回目の訪問

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
高温サウナとロウリュサウナどちらも良かったけどロウリュサウナは特に良かった。

水風呂も良き温度。

ととのいスペースの2基の大型扇風機はいいのだが内気浴なのであまり冷えないのが気になった。

漫画コーナーのラインナップが意外とグッド。

古いけど空いていて良き。

こうせい

2023.03.11

1回目の訪問

歩いてサウナサウナ飯

ライブ後にガーデンサウナ蒲田へ！

1セット目 12分メインサウナ
2セット目 10分ロウリュサウナ
3セット目 10分メインサウナ
4セット目 10分ロウリュサウナ
5セット目 10分ロウリュサウナ

巷でいいと話題のガーデンサウナ蒲田に。
メインサウナは100℃越えだが湿度があるので居心地は良き。じわじわと身体を温めることができるのでかなり好みだ。
ロウリュサウナはアロマのいい香りが。90℃だが、メインサウナより体感温度は高め。15分に1回セルフロウリュが可能なため、大量の汗をかくことができて満足。
水風呂は17℃とちょうどこれこれってなるくらいの水温で気持ちよかった。
整い椅子がもうちょいと多ければいいなと感じた。

歩いた距離 0.65km

生姜焼き定食

ライブ後の飯は最高や

男

90℃,100℃
17℃

よしだいご

2023.03.11

1回目の訪問

サウナ飯

蒲田でライブを観たあとにガーデンサウナ蒲田に行きました。
普段土日祝にサウナ行かないので、混んでるから心配だったけど、、、

ドライサウナとセルフロウリュサウナの2種類。
ドライはよくあるタイプの100℃越えのやつ。
セルフロウリュはとても好みのタイプでアロマの香り良く、湿度もいい塩梅。
15分おきのセルフロウリュは体感温度がかなり上がって汗が吹き出してくる。
今日はライブで疲れてたからそんな分数入れなかったな、、、

水風呂は17℃くらいの1番長く入ってられるやつ。冷たすぎず、ぬるすぎず。

椅子は少ない気がする。更衣室の椅子が1番気持ちよかった。扇風機の風でクールダウン。

土曜日の割に空いていた気がするので居心地が良かったな。今日はいい一日だった！

しょうが焼き定食

生姜がとても効いていた。美味。

男

90℃,100℃
17℃

241

やおう。

2023.03.11

10回目の訪問

サウナ飯

今月は思うようにサウナチャンスが来ない。今週もずっと勤務後にサウナチャンスを狙っていたが、難しかった。業務の煮詰まり具合から、脳内も含め、早くすっきりしたかったのだが。

そんな週末の土曜も勤務。だからこそ、今日は早く上がって、サウナに行こう。そして、先週敬遠したＧＳＫへ。

さすが土曜、なかなか混んでいた。19:30の氷ロウリュに合わせ、最初は温冷交代浴から始める。

最初はお決まりの高温サウナから。いつも通り熱い。床も熱い。

混んでいて、いつものお気に入りのミスト降る隠れととのい椅子も埋まっている。

２セット目からはセルフロウリュサウナへ。

いい、今まで我慢していた分、熱さが身体に染み渡る。そして、タイミング的にセルフロウリュタイムに重なる。熱い。セルフロウリュする方により、ラドルが熱いから巻くサウナマットで熱気を攪拌してくれる人もいる、いい。ありがとう。

そして、最終４セット目の氷ロウリュ。過去一じゃないかと思うくらい熱い。途中でギブアップするかと思ったが粘る。

そして最終セットはミストに降られながらバチバチにととのう。

久しぶりのＧＳＫ。やはりやめられない。