ネコニー

久しぶりの再訪でした。ここの佇まいや雰囲気はやはり最高です。温泉も水風呂もサウナも気持ち良すぎる。特に水風呂が抜群に気持ち良い。露天スペースで丸太に腰掛けて緑を眺めながらゆっくりする時間が幸せでした。今度は蛍を見つけに夜に来てみようかな。

合計：4セット

焼き茄子山菜ぶっかけ蕎麦

健康的サウナ飯

やっぱ最高だよなここのサウナは。檜のアロマ香るロウリュウのサウナ室とカラッカラのドライサウナ室。特に今日のドライサウナ室のコンディションがいつにも増して熱々だった。夏のGSKの水風呂はぬるいと言われがちだけど20度前後の水風呂でも長めに浸かれて好きです。むしろキンキンの水風呂があまり好きでは無い。

合計：6セット

まるやま食堂

まるとくロースカツ定食&アジフライ

やたらと美味いSPFロースカツとでかいアジフライが最高です

本日は雨。いつもと変わらずジムからの大森湯さん。一発目、サウナ室入ると「川の流れのように」イントロ中。昭和の大名曲の歌詞をしっかり拝聴しながら熱される。この時間は歌詞に耳を傾ける余裕がある温度（110度）ということです。外は梅雨入りでジメジメ気持ち悪いですが、脱衣場／休憩場は涼しくて気持ち良いです。
今日も熱いサウナと風呂、マスターから幸せのお裾分け🍀まで有難う御座いました！

合計：4セット

魚べい マチノマ大森店

8皿

雨宿りついでに

地下水に変わってからは初サ。前回と変わらず受付のスタッフさんもとても丁寧です。浴室はどこを切り取っても絵になるほどカッコいい。
サウナは一通り全ての部屋で蒸されて、特にお気に入りのsauna2のスチームサウナとsauna5のセルフロウリュウサウナには2度入りました。やはりここのスチームサウナ好きです。squallのタイミングを見計らって入ります。個人的には12分前くらいに入るのが好み。sauna5はガーデンサウナ蒲田オマージュって雰囲気なので大好きですね。水風呂も地下水効果なのかとても気持ち良い。シングル水温も前回は痛冷たい感じでしたが、今回は痛さも感じずに気持ちよく長めに入れました。シングル水風呂→20度水風呂→炭酸泉への動線完璧で、ぬる湯炭酸泉がたまらなく気持ち良い。炭酸の強さもゆいると同じくらい強いのでバチバチです。
サウナに溺れたい時にはsaunahouse一択ですね！

合計：7セット

THE BIFTEKI 川崎砂子店

ビフテキ定食（トリプルコンボ）

特にチキンが美味い

ジムからの大森湯さんで身体もココロも引き締まりました！休憩らしい休憩も挟まずサクサクっと追い込んで〆はレッドゾーン真ん中やや上のあっついレモン湯へドボンして召されました。ありがとうございます！

合計：5セット

食事処 わたしょう

キスフライ定食

衣がカリカリで美味い

雨の影響なのかとても空いていて快適でした。サウナも温泉にもどっぷり浸かりすぎてドロドロに溶けました。クールダウンバスは独泉できると波も立たない湯船の中に浸かれるので顔から下の感覚が無になります。完璧な不感湯。
月に1,2回程度しか通えていないのに食堂のスタッフの方にも覚えて頂けていて嬉しい限りです。

合計：6セット

カツカレー（サ飯セット）

辛さ増しにするとめちゃくちゃ美味い

今日は寒い！こんな日は大森湯さんの熱湯とサウナが気持ち良い。サウナは下段でじっくり4セット。サウナ後は熱湯へ。今日は運良く大好きなボウズ湯DAYだったので交代浴を満足いくまで繰り返しました。薬草の効能なのか湯上がり後は肌がスベスベです。

合計：4セット

中華料理 嘉宴 大森町店

豚肉とキクラゲの卵炒め

バモカエン

会社の健康診断終わりに直行。期待を裏切らない安定のサウナ室が気持ち良すぎる。サウナ室入って「あー気持ち良いなー」と思えるの最高ですよね。
それにしても今日はいつもの静寂な時間帯にインしているにも関わらず喧しいガキカップルが多くて残念だった。これはもしかしたら品川サウナがレディースデイを開催しているが故の悪影響なのか。

合計：6セット

スタミナ焼肉定食

キャベツが盛り盛りで嬉しい

連休最終日はいつもの休日ルーティンでジムからの大森湯さん。3施設ぶりのヤバ森サウナはやはり熱ちぃ…。だがとても気持ちいい。
今日はよしおさんと久しぶりにお会いできました！あといつもご一緒していたおじちゃんが来週東京を離れるということで…。お互い名前も知らずの関係でしたが大森湯のサウナでいつも同じ時間帯でよくご一緒して少し雑談するくらいの仲でしたがとても寂しい気持ちになりました。おじちゃんが移住先でも良いサウナに出会えていつまでも健康で過ごせますように！

合計：4セット

食事処 わたしょう

なす豚炒め定食＆しらすおろし

味付け濃いめで美味しいんです

久しぶりのこちらへ。上星川駅から降りてすぐというのがとても良いですね。
狙っていた訳ではないけど、サウナ室入って間も無くロウリュウタイムでした。最上段に座っていたのでとても熱くなり早々に退散。以前来たときはタイミング悪く？クーリッシュ水風呂だったのでようやくミント水風呂にありつけた。とても爽快。他、スチームサウナや天然温泉、和漢炭酸泉、電気風呂をゆっくり堪能しました。電気風呂が最近大好きで、電気風呂がある施設だと必ず入ってます。欲しいものが揃っている完璧なスパ銭ですね。施設柄、ペチャクチャ喧しいDQが必ずいるのは仕方ないけど。

合計：5セット

ガーリックチキンステーキ丼＆めんたい出汁巻玉子

前回もこれ食べてた

天山湯治郷のみの予定が、箱根湯本駅周辺をぶらぶら食べ歩きしていたら大量の汗と膨れた腹になってしまったのでスッキリする為に予定外のこちらへ。箱根イチの人気施設なので混んでることを覚悟していましたがタイミング良かったのか空いてました。こちらも露天スペースが素晴らしく、目の前に広がる緑に癒されます。サウナはロウリュウタイプ。天山はスチームサウナのみだったのでこれはまた気分も変わって気持ち良かったです。水風呂もかなり気持ち良い。
客の半数が外人でしたが、皆マナーも良かったです。食事処も気になりましたが流石に食えず…次回の楽しみにとっておきます。

合計：3セット

癒しを求めて以前から狙っていたこちらへ。
脱衣場と風呂場が壁ではなくて畳の休憩所で区切られているのがまず新鮮。風呂は全てが露天風呂で熱湯、ぬる湯、水風呂と揃っていました。高台の場所にある岩風呂が隠れ湯的で気に入りました。サウナはスチームサウナが一つ。最近スチームサウナが大好きなのでこれは嬉しい。身を屈めて入室すると薬草の香りが漂う本格的なスチームサウナ。これはイイ。水風呂も水質抜群でかなり気持ち良いです。サウナとお湯をゆっくり楽しませていただきました。最高の湯治が出来ました。有難う御座います！
もう一つの施設『一休』にもはしごしようと思っていましたが『天山』だけで大満足してしまいました。

合計：4セット

鯛の漬けとろごはん&川海老のからあげ

身体に優しいサ飯が最高でした

今日は4セット中3セット上段で焼かれてきました。刺激的な熱さと痛さでクセになる笑
水曜の熱湯はレモン湯。いつものレモン湯より濃厚な黄色だった気がする。

合計：4セット

食事処 わたしょう

まぐろぶつ定食&しらすおろし

赤身もトロも両方味わえる

早く行きたくてうずうずしてました。ここのサウナ室がやはり一番好きと何度サウナイキタイへ書き込んでいることか。今日も最高でした。ドライサウナ室の方も今日はいつもより熱くてナイスセッティングでした。

合計：6セット

スープカレー ムラカリータ

チキンと十品目野菜

今日はGSK飯ではなく蒲田飯へ。スープカレー史上一番好きな店

毎度のことながらジムからの大森湯さん。
木曜はあまり来ないので甘草の湯の赤色が新鮮でした。最近は熱湯⇄水風呂の交代浴にハマっており今日もサウナの後に気持ち良く熱湯をいただきました！ちなみにサウナ前だと熱湯には熱くて入れません…。

合計：4セット

世間が連休の中わたしは仕事をしていたので疲れを癒すべくユー鶴さん。疲れた身体にここの天然温泉が本当に気持ち良い。先日、厚木健康センター閉館のお知らせがありました。自分にとってのユーランド鶴見が誰かの厚木健康センターな訳で、いつまでも通えることが当たり前ではないのだなと染み染み思いながら今日は温泉とサウナを満喫していました。ユー鶴がいつまでも存続しますように！

合計：6セット

スタミナ丼（大）

一応悩むが結局これにしてしまう

水戸付近まで仕事で来れたのでサウナチャンスは逃さずに大好きなゆるうむへ。
仕事の合間のため、銭湯コース120分で入場。時間に限りがあるので、熱湯で身体を温めたら露天エリアにある一番好きなスチームサウナへ。やっぱりゆるうむといえばこのスチームサウナが好きです。後はタワーサウナ、ハーブサウナ、炭酸泉と堪能しました。塩サウナは時間がないのでパス。
サウナが充実してる施設なのであっという間の120分でした…。また来ます！

合計：5セット

お食事処 ふくだや

ミックス定食（ロース／唐揚げ）

味濃いめでサ飯にぴったり。

本日は誕生日でした。そんな日は近所の保養所、大森湯さん。ジムからの大森湯ということでいつもと何も変わりません。
万田酵素の湯に入りたい！という希望を優しいマスターが叶えてくださり今日は熱湯に入るのを楽しみにしていました。サウナを嗜んだ後に熱湯⇄水風呂の交代浴もサウナ同様に4セット。めちゃくちゃ気持ち良い。
今日も有難う御座いました！

合計：4セット

いきなりステーキ 蒲田店

赤身肩ロースステーキ（300g）

久しぶりにいきなりステーキ

雰囲気からして絶対に好みの施設だと思いお邪魔しました。直感は大当たりでとても良かった。サウナは体感95度くらいで12分計ぴったり篭って丁度良い気持ち良さ。水風呂は体感20度くらいでゆっくり浸かれる。水風呂を推している施設ではないと思うけどやたらと気持ち良く感じた。久しぶりに水風呂の中で完全に逝きそうになるほど気持ち良かったです。外気浴も出来るし、露天風呂もあるし最高でした。
サウナブームに媚びていない昔ながらの施設で近所の方々の憩いの場なんでしょうね。いつまでもこの素晴らしい施設が残りますように。

合計：3セット

今日は日替わり湯が特別なボウズ湯の日。前回大森湯さんで初めて入浴してから好きになってしまったので楽しみにしてました。ヤバ森サウナは毎度お馴染みのセット数こなして、以後はボウズ湯⇄水風呂の交代浴を3セットゆっくり楽しみました。
今日は開店早々からサウナ室の熱さがフルスロットルに近い状態でスカッと気持ちよかったです。
有難う御座いました！

合計：4セット

食事処 わたしょう

さば塩焼き定食＆しらすおろし

ここのさば塩焼きはNo1