ガーデンサウナ蒲田 (カプセルイン蒲田)

12時間会社に時間を拘束され、残りの12時間ただ家でゴロゴロするのは勿体ないと感じサウナへ
　最初は、オートロウリュウ10分。滝のように汗が出る出る💦
　オートロウリュウ入った後のドライは、気づいたら10分経ってて15分も入ってた。
　平日夜でも全然空いてて良き。ストレス、疲労、全て出たな〜スッかりここの虜

オートロウリュウ10分×2ｾｯﾄ ドライサウナ15分×2ｾｯﾄ
水風呂×1分　外気浴　×5 各4ｾｯﾄ

厚切りポークステーキ

いつものサウナー先輩方と3人でサウナ泊。
2ヶ月に1回の定期開催ありがたし。
これを楽しみに仕事頑張れているのもある。

カプセルイン蒲田はH先輩のお墨付きということで期待値高め。

チェックインは15時からとのことで、フライングしたので入店待ち。
館内着はガチャ要素もあるようで、グレードの低いやつだと結構寒そう。
先輩のアドバイスで一番いい館内着を確保。
遅れてやってきたT先輩はグレード低めの館内着でした、これは寒そう。
物産展からの誕プレ、ありがとうございます。

サウナは2種類だが、ロウリュサウナのレベルが高い。
温度・湿度・香り、全部がいい感じで、めっちゃ心地いい。
セルフロウリュ可能なのもポイント高い。

個人的に一番気に入ったのは内気浴のスペース。
浴室・脱衣所にもととのい椅子はあるけど、専用のスペースにはフルフラット可能なタイプが3脚。
これが嬉しいんです。
横になって迎えるととのいは至高そのもの。
馬鹿でかい送風機が2台もあるけど、送られる風は繊細。
薄めで見えるダビデ像みたいなやつもなんかエモく見えてしまう。
久々の砂漠、サイコー…

寝床も普通のカプセルタイプにはあまりないキャビンタイプが便利。
ロッカーまでの移動がなくなるだけでだいぶストレスフリー。
しかも値段はそんなに上がらないし。
どこのカプセルホテルにも導入すべき。

施設自体が結構広くて、休憩所・食事処・仮眠所も広々と解放的。
めっちゃ綺麗ってわけではないけど、清潔感はあって、くつろぎやすい雰囲気がいい感じ。

ひとつネックだったのが、寝床の寒さ。
薄い毛布じゃ到底凌げないほどの室温が低い。
先輩も寒すぎて途中で起きたとか。
ここ数日で急に冷え込んだからしょうがないかもだけど。

今回も今回とて大満足のサ活泊。
入浴後の飲み屋巡りや締めのダーツも安定の楽しさ。
今後ともよろしくお願いします。

昨日宿泊　23時IN
23:30氷ロウリュウ前に湯で上げて1セット
時間になり計3名の紳士で迎えるのは、初見の『細色白、学生時代は低血圧で朝起きるの苦手』スタッフ
扉開けて空気入れて氷置いて撹拌して5回優しい風が顔面にヒットする😝オカワリ
安定感ありました👏

水風呂16℃→脱衣所浴…トトノイの海に沈む😍
数セット繰り返し熱湯END

朝ウナも数セット…甘みたっぷり最&高👍

平日の深夜帯、早朝は空きすぎてる👍

※脱衣所の給水機が故障中で自販機の水売りきれてた😢
※11/24(日)アウフグースイベント

【飲み会帰りに偶然偶然】
ロッカー縦長1段。受付で鍵をもらう
サウナ室100℃無音/88℃無音
水風呂28℃/15℃
外気浴なし
お風呂1つ
サ飯なし

一言:会社の飲み会🍻帰りに連泊最終日。なんと飲み会参加した上司もガーデンに泊まったらしく、エレベーター前で声をかけられびっくり‼️

今朝は寒かったので熱くて気持ち良いサウナと内気浴でととのいにGSKへ。もう書くこともないんだけど、今日も極上でした！
スタッフの方が着ていたサウナハウスのPRシャツが欲しくなった…。

合計：6セット

ポムの樹 グランデュオ蒲田店

定番オムライス チキン&ベーコン入り Mサイズ

たまに無性に食べたくなる一品

目覚めのサウナ
ここのカプセルはすぐ隣がロッカーで便利^_^

火曜日朝７時、浴場ガラガラ
スタートはロウリュウ無しの上段８分

次はドライ、入って左側温度計の下はケツ熱とわかる、ボナなのか⁈ 奥の席に移動して８分、こちら側にはTVが欲しい

締めはロウリュウ２杯、上段８分、貸し切り

大扇風機前のベッドに横になるがいまいち、脱衣場の王様チェアが気持ちー^_^

３セットいただき

マッサージチェアルームができてましたね

ゆで太郎 蒲田中央通り店

朝定食カレー

蕎麦つゆが染み渡る^_^

【連泊始めはサウナめし】
ロッカー縦長1段。受付で鍵をもらう
サウナ室100℃無音/88℃無音
水風呂28℃/15℃
外気浴なし
お風呂1つ
サ飯なし

一言:新宿のサウナ物産展からのお泊まりサウナ。物産展で買ったサウナめし最高

朝歯医者からの午後サウナ
行ったら、停電の為に15時から入れると言われたので店内で待ち

1番乗りのサウナ最高でした♪最初の10分は、誰も入って来ず超熱かった🔥
気づいたら2時間もいたし、仕事終わりじゃなくて休日に来るのも全然ありだと感じた。ドライ2ｾｯﾄからのオートロウリュ2ｾｯﾄが1番整う
ドライサウナ10分×2ｾｯﾄ オートロウリュウ10分×2ｾｯﾄ
水風呂2分×4ｾｯﾄ

セルフロウリュ6分
ドライ10分
氷ロウリュ

回鍋肉がなくなってたかなりショック。
これからは外で食べるかも……
サウナは超ととのった。

記録をみると10カ月ぶりの蒲田、お泊り

スタートは19:30の氷ロウリュウ、もう熱々！
下段でたっぷり10分、汗より結露がすごいわ
スタッフさん 終始無言 撹拌と熱波^_^
だいぶこのサ室も年季が入ってきましたね

次はドライのカラカラ、なんかケツ焼きでマット２枚重ねでもアチアチ！ 場所によってよって違うのかな⁈ 10分耐えて水風呂で冷やします^_^

締めはロウリュウ、砂時計が終わっていたのでかけちゃいますよ^_^ やはりここのロウリュウは目にきますな なんか化学反応起こしてる⁈

脱衣場に王様チェアが増えてる、扇風機も新しくなって^_^
ちょっと困ったのは給水器がなくなってました

３セットいただき

羽根つき餃子＆缶🍺

你好の餃子持ち込み、５階ラウンジでプレミア12 侍ジャパン対ドミニカ 観戦^_^

ひと汗かきに、ガーデンサウナ蒲田へ

内湯でウォーミングアップ
ドライサウナ、6分２セット
セルフロウリュサウナ、6分２セット
水風呂（ひや、ぬる）数セットずつ

サクッと！

セルフロウリュ　6分半
ドライ　8分
セルフロウリュ　8分

気になっていたロウリュポーク丼に挑戦！
がっつりした味で美味しかったがちょっと重かった。
辛味噌を付けてもらえるので、注文時に頼んでおくのがオススメ。味変ができる。
ガーデンサウナのno.1サ飯は回鍋肉で継続。