男性専用

ガーデンサウナ蒲田 (カプセルイン蒲田)

カプセルホテル - 東京都大田区

イキタイ

4029

投稿

Taka

2025.03.02

1回目の訪問

チェックイン

🧖

2025.03.02

25回目の訪問

5連勤して、やっとの休みは1日だけ
そんな日はやっぱりガーデンサウナ

昼過ぎにイン、13時過ぎはガラガラ。ドライは101℃をキープし続けて汗が噴き出た。ロウリュウ出た後から急に混み出して昼過ぎ穴かも？
サウナ終わりにあんま王気持ちよかった
また5連勤サボりつつ頑張るか💪

ドライ2セット　ロウリュウ1セット

男

101℃
29℃,14℃

タク

2025.03.02

5回目の訪問

サウナ飯

チェックイン

神田ちえちゃんラーメン

中華そば

男

92℃,105℃
14℃

しゅーたろう

2025.03.02

1回目の訪問

★★★★

トム

2025.03.02

8回目の訪問

チェックイン

かな

2025.03.01

1回目の訪問

サウナ：7-10分 × 3
　ストーンサウナ90度氷アウフグースイベント
　ストーンサウナ95度
　ストーンサウナ90度セルフロウリュ
水風呂：1分 × 3
　土曜イベントとして氷入り15度
休憩：10分 × 3
　整い椅子2→寝転びスペース
合計：3セット

一言：アウフグースサウナは体感100度超。水風呂も程よく冷たく、アマミが出ていい感じ。
寝転び休憩スペースは寒すぎず程よくクールダウンできたので、入眠してしまった。

風呂上がるの休憩所は綺麗ではないが隣とのスペースも確保されていて心地良く過ごせる。漫画あり、ハンモックあり、少ないがワークスペースもあるので一日中でもいれそう。

土日3時間1800 平日1500

男

90℃,95℃
14℃

おや、まあ

2025.03.01

1回目の訪問

サウナ飯

全体的に空間が広々としていて落ち着けた。
セルフロウリュサウナはやはりよかったが、ドライサウナも一定の湿度はあってなかなかよかった。

豚山蒲田店

小汁なし

もつ焼き/ラーメン/サウナを巡る

2025.03.01

3回目の訪問

擦り減った、疲れた、もう嫌だ。大丈夫。僕らはサウナで何度も蘇れる。熱々の僕らに蘇れるよ。

ゆうすけ

2025.03.01

17回目の訪問

チェックイン

だいじょー

2025.03.01

3回目の訪問

サウナ飯

昨夜の酒を抜きに……10時30分よりイン！

・サウナ…12m×3、10m×1（3回セルフロウリュ）
・水風呂…2m×4
・外気浴…10m×4

タイミングが良かったのか比較的空いていて、バリバリ瞑想、集中できました😊

「ロウリュ失礼します」と言ったら、
「お願いしまーす」

って返してくれるの、嬉しいですよね☺️
15分事のセルフロウリュは常に回してくれているのでアチアチも継続です。

ここのサ飯（定食）は本当に全部安定の美味しさですね～。全メニュー制覇したい。。

心も身体も大満足です！

とろ鯖定食

バッチリ脂にそしてヘルシー！米が進みます。

て

2025.03.01

1回目の訪問

チェックイン

smokysoapy

2025.02.28

107回目の訪問

【6連泊⑥】
ロッカー室縦長1段受付で鍵をもらう
サウナ室100℃無音/90℃無音
水風呂28℃/15℃
外気浴なし
お風呂1つ
サ飯なし

一言:カプセル利用で6連泊。書きことがないので同じ投稿で

ハシビロ

2025.02.28

81回目の訪問

月のシメはホーム🐔
🧊氷ロウリュ🔥ドライサウナでスッキリ
温いほうの水風呂で寝そうになる💤

smokysoapy

2025.02.27

106回目の訪問

【6連泊⑤】
ロッカー室縦長1段受付で鍵をもらう
サウナ室100℃無音/90℃無音
水風呂28℃/15℃
外気浴なし
お風呂1つ
サ飯なし

一言:カプセル利用で6連泊。書きことがないので同じ投稿で

rain

2025.02.27

69回目の訪問

今日はGSK

連休明けのハード😂な毎日にはここのサウナで決まり🤩

セルフロウリュ側で４セット
毎回デッキチェア利用できるくらいの混雑状況
つまり快適👍

さぁ、あともう1日がんばろう💪

ありがとうございました😊

111

カルビ

2025.02.27

2回目の訪問

サウナ飯

夜勤前18時頃IN
GSKは今日で2回目なのに何故か落ち着きます、だから馴れ馴れしくGSKとか呼ばせてもらいます😏
長い廊下で焦らされながらロッカー向かい、さらに1階下に降りて浴室あるので200円の館内着借りた方がスムーズに楽しめます👌

前回の反省点もこれくらいにして早速洗体、湯通し後ドライ、ドライ、ロウリュで3セット
ドライは100度で開け閉めも少ないので熱くてガッツリ汗かける、実際こちらだけでも満足出来るサウナ
ただロウリュはセルフロウリュ出来るタイミングで入るとやっぱ最高です🥴
交代浴出来て動線いい水風呂も好きです
整いスペースも選択肢多いのが良きです
3セットだけど色々楽しんでジャグジーで締めて今日も終了

駅近3時間1500円の高コスパに感謝してもう一仕事頑張ってきます🫡

大輝家直系麺屋旭

煮豚チャーシュー、食べ放題ライス

サ飯も味変色々楽しんで3段活用して今日もキマる

男

95℃,100℃
20℃,14℃

169

崇

2025.02.27

1回目の訪問

建物自体は古いが、サウナ室は広くてきれいだった。昭和っぽい雰囲気が良い。
ドライサウナとセルフロウリュサウナがあり、セルフロウリュが温度計は90度だったが体感はそれ以上に暑く感じて気に入った。
ドライ12分
ロウリュ10分
ロウリュ10分

ほーじ

2025.02.27

8回目の訪問

大学の友達と連れ添って。
本当に久々に東京で休みを過ごしている気がする。
OKUSANから男性専用サウナにでも行ってきなよと許可を頂き、ありがたく蒲田。色々迷ったけど、町銭湯好きだという友達に寄り添うと、マルシンよりこっちだわね。
友達もめちゃくちゃ喜んでた。15分くらい2人して寝椅子で寝てしまった。もうね、みんな疲れてる。
疲れてる時の蒲田はほんとにガンギまる。3:30の氷ロウリュに突撃して、しっかりと風を浴びて、バッチリとキマった。
冷冷交代ももう最高。本当にありがとうって感じ。
ばっちりしっとりとキマった。メインサウナも調子いい。
「あまみ」を初めて見た友達はビビってた。サウナの跡がついた、って言ってていい表現だなと思った。
最高、最高、今夜も最高。
明日もいいサウナに入れるといいな。皆さんにトントゥのご加護がありますように。

氷ロウリュ9分→冷水30秒→水1分→寝椅子
ドライ9分→冷水30秒→水1.5分→寝椅子

男

100℃,90℃
15℃,30℃

smokysoapy

2025.02.26

105回目の訪問

水曜サ活

【6連泊④】
ロッカー室縦長1段受付で鍵をもらう
サウナ室100℃無音/90℃無音
水風呂28℃/15℃
外気浴なし
お風呂1つ
サ飯なし

一言:カプセル利用で6連泊。書きことがないので同じ投稿で

パン吉

2025.02.26

2回目の訪問

水曜サ活

明日は羽田集合が早いので蒲田に前泊
そんな時はこちらへ

年季の入ったカプセル&サウナだが老舗っぽい良さと非常にモダンなサウナ室のコントラストが面白い

周りの繁華街っぷりがある意味歌舞伎町以上なのがこれまた味わい深い

さて、今回もサウナ室は実にしっかりした熱さでロウリュサウナもドライサウナも両方良い感じ

２セットづつ入って浴了

さて、出張頑張ります、そしてまた来ます！