新生湯

目黒駅から仲間たちと歩いて目指すは久々新生湯

１時間程のウォーキングで準備は万端💪
相変わらず今日も左側😅
ま、嬉しいんだけど

サウナ3セット
炭酸泉、洞窟風呂、電気風呂と堪能し満足

デッキで一服できるのもここの良い所なんだけど
体拭かずに出てきた若者に常連GGが一喝⚡️

ま、言いたくなるのも分かるけど
言い方ってもんがあるだろう…
と、端から見ていて思った次第です

博多酒場 カドクラ商店 荏原町

肉盛　生ビール

徒歩３分で至福へ誘ってくれた✨ 感謝🙏

銭湯なのに、洞窟風呂とか歩行プールがあったりと個性的。炭酸風呂も地味に良き。外気浴も心地いいし、バイブラ水風呂の攻めの姿勢がありがたい！
欲を言えばサウナでロウリュできたらいいなぁ…

仕事終わりのマイホーム
今週ずっと仕事しっぱなしで体重い

12・12・12のサウナで水風呂からの外気浴を2セット
気持ち良すぎで、外気浴中の記憶なくしました

2025 63th

仕事終わりに新生湯♨️

今日は太陽の湯の日☀️

GWで混んでるかと思いきや、そこまで混雑していなく快適に過ごせました！
サウナ楽しみたい人は大地の湯の日に狙ってきてるのかなーと
でも太陽の日もお一人様が多く静かに過ごせるのでどちらでも自分的には好きです！

サ室も98℃と高めの設定で、テレビを観ながらまったりと過ごせます

水風呂も15℃のバイブラで天然地下水が芯まで冷やしくてくれ良き

整いチェアも浴場と脱衣所抜けた先にもあるので難民にはなりづらいです

今日はかるーく3セットで体も軽くなりよき日でした〜

大衆酒場チャーリー

ジンジャーサワー

メニューが多くてどれも美味いです！

本日は新生湯🐢♨️

大地の日でした！
なんだか今日は静かなおふろでした！

約1週間ぶりのサウナで発汗がイマイチ😭😭
だけどドライだから熱くて出てきてしまいました😭
安定の整いイスで癒されて3セット〜！

今月もたくさんサウナいくぞーー！🧖‍♀️

本日は太陽の湯。
陽があるうちの銭湯ってなんかゆったりとしていいですね。

10、10、12、10、10、10分今日は多めに６セット。

体重ー2キロ。随分と汗が出ました。

あー気持ちよかった！


#サウナ
95℃
#水風呂
15℃

大雨の中、カッパ着て自転車で来たけどめっちゃ空いてた笑

酔い肴とメシ かもすや

水なす

美味しい！

ホットヨガ からの新生湯。

自然坊

ヒレカツ

やっぱり私はヒレカツ派

新生湯♨️

５月のスタートはまったりと新生湯で😊
男湯は太陽の湯☀️
今夜はお客さんの数も
そこそこでとても快適✨

いつもは人気の炭酸泉も空いていて
まずはじっくりと下茹♨️
ピンク岩塩にお湯を注いで
ポタポタと落ちてくる様をボーっと眺める
低温なのでずっとここにいられる

頃合いを見てからサ室へ❗️
他のお客さんとテレビ鑑賞
お隣さん、笑いを堪えながら肩が揺れる
その様を見て僕まで面白くなった😂

95度程のサ室
薄暗い空間
レンガ風の壁
ヒーターの前にも岩塩が積まれてる
どんな効果があるのか詳しく知らないけど
きっと身体に良いんだろうな
テレビの脇には
ヴィヒタとラベンダー🪻の袋
ほのかに良い香りで落ち着く✨
カラカラじゃないけど6分したら
滝汗が流れてきた💦
炭酸泉効果かな？

水風呂は14度
柔らかくて冷たくて気持ちいい😀
ささっとクールダウンして外気浴
ととのい椅子も沢山あるから
マイペースにゆらゆら瞑想
時折り吹くそよ風が気持ち良いな

ゆっくり3セット楽しんでからは
また炭酸泉でまったりして
歩行風呂で少し運動した気になって笑
最後は露天の洞窟風呂へ♨️

小さなトンネルを抜けて奥の空間
光に反射して天井の水面もゆらゆら😄
はぁーとても癒されるなぁ
時間を気にしないでまったりと温浴

５月も良いことありますように✨