スーパー健康ランド華のゆ

水風呂の修理が終わっていつもと同じキンキンの水風呂に戻ってた🧊🛁
やっぱ水風呂はこれくらい冷たくないと満足できないですね

サウナ室内も板が張替えられてたので良い香り👍️
わりと混んでたけど久々に気持ちよく入れたので🙆‍♂️

高温サウナは相変わらず熱くて最高ですね
外気浴も気持ち良くて寝湯でウトウト

子供達が元気にお風呂入ってますが
声が気になるタイプの人はちょっとキツいかもですねー

昼過ぎに来館。

土曜ながら常連様と思しき方々がほとんど
賑やかなおしゃべりをBGMに3セット😅
今日はいつもより少し熱く感じられて気持ち良かったです😁
しかし数年前のTKBがヒリつくほどの熱さが懐かしい。。

水風呂はいつもより若干ぬるめ？
休みもさほど混まないし、ぬるつきのある温泉が好きなので定期的に通っちゃってます。
写真撮り忘れましたが、館内居酒屋のまぐろやご飯も美味い！

ちょい久しぶりのホーム
といっても半ば現状確認のためで、近くに用事がなければおそらく来なかった

少しでも水風呂の水温が下がっていることを期待したが、水温計の「20℃」の桁が表示されていた時点でゲームセット　

もちろんホームなので来てしまえばそれなりに楽しんだが、本領には遠く

3連休中ゆえ混んでいたし、やはり来週の工事に期待か

サウナ🧖‍♀️ 9分　8分

久々のサウナ！
夜でも暑いからちょっとひかえめに！
さいこーだった♨️

18時頃IN
今日は妻が友達とお風呂入ってそのまま呑むと言うので送り迎えしながら便乗で華のゆ♨️
この時間はめちゃくちゃすいてる😳！
高温→中温→高温→中温→高温 計5セット
相変わらず高温はジリジリで退室する際は足がアチアチ🥹帰ってからもしばらく足の裏がピリピリする😂
1セット目から太腿あまみすごくて2セットおわった頃には足全体真っ赤っか🫨
毎回思うけど炭酸泉とかあったらめちゃくちゃ楽しめる施設なんだよな～惜しい
もう少しゆっくりしようと思ったけどお腹空きすぎて終了！
今日のサ飯はスシローです😂
ちなみに、まぐろとつぶ貝が好きです！みなさんは何がすきですか？🤔

そういえば会計のときaupayで支払ったら10回目なので１回無料で入れま～すんてペラペラの髪の無料券貰いました😳これはうれしい！

毎週月曜は館林で仕事終了の日。
今晩も羽生華のゆです。
22時50分過ぎに入りラストまで。
中温サウナ８分→水風呂→外気浴
高温サウナ８分→水風呂→外気浴。
２セットともサウナ内は平和、超快適黙サウナでした。
水風呂は昨日よりはちょい冷たかった、でもやっぱ従来の冷たさではなかったです。
来週の休館日で何か変わるのかな・・・
露天源泉でのんびりくつろぎ、もう一度水風呂入って終了でっす。

毎週日曜は熊谷で仕事終了の日。
今晩は羽生華のゆです。
22時15分過ぎに入りラストまで。
中温サウナ12分→水風呂→外気浴
高温サウナ８分→水風呂→外気浴を２セット。
浴室は若者軍多め。
でも、サウナ内は超平和。
特に高温は貸切。
超快適黙サウナでした。
水風呂は今日も20℃越えのぬるめでした。
GW中に水風呂が一度故障しましたが、また故障したんじゃないって感じでした。
最近何人か常連さんに会わないのはこのせいかしら？
外気浴でリラックス。
露天源泉でのんびりくつろぎ、もう一度水風呂入って終了でっす。

昨日のサ活
久々に羽生の華のゆへ
22時ちょい前にIN
土曜の夜だし混んでるかなー･･･と思いきや全然。
脱衣所も洗い場もお風呂もサウナもいい感じに空いてました♡
今回サウナ行くのをものすごい楽しみにしていたんだけど、その理由が〖メガネ〗👓
視力悪くて普段コンタクト愛用の私･･･
もちろんサウナ中、というかお風呂入る時には裸眼。
なので視野はぼやけまくっているわけで･･･
お風呂の段差は足で探りながらだしサウナの時計もテレビも見えないし不便でしょうがない
って事で買っちゃいました。
チャラチャチャン〖サウナメガネー〗(某猫型ロボアニメの道具紹介風)
一言で言って『最高すぎる(*｀ω´)b』
今までなんで早く買ってなかったんだろう･･･
これでサウナ中の時間もよく見えるし、誰が何をしているかよく分からなかった箱もきちんと誰が何をしているのか見えるではないですか!!!
昨日は吉川晃司ｻﾏが懐かしの歌を披露されていました〜🎶
あ･･･
サウナじゃなくてメガネの感想になってる(笑)
ま、何はともあれ、大好きな華のゆさんがクリアに楽しめて大満足でした♡
どうやら16日～17日でリニューアルの為お休みみたい。
どう変わるのか楽しみです(*´艸`)
休憩椅子が増えると嬉しいな♡


サウナ：8分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：水風呂がそこまで冷たくなかったからこそ、のんびり入れて気持ちよかったー！
華のゆさんの水風呂は入り口以外は閉鎖されてる感じで(壁が高い)ものすごく落ち着けてよき！

仕事終わりに行ってきました。
宿泊したルートイングランティアと併設されていて
そのまま直行🏃‍➡️🏃‍➡️♨️

SPA RESORTともあり
内風呂から露天までたくさんあって良きでした🤤

サウナは3種類
遠赤外線(75〜87℃) 中温
ミストサウナ(65〜75℃)
遠赤外線(95℃〜98℃) 高温

水風呂は20℃ほどと少しぬるめでしたが
高温の遠赤外線は熱い熱い🥵
お陰で気持ちよく整えました〜♨️

【サウナ】
①中温　10分
②高温　12分
③高温　12分
【水風呂】
2分
【外気浴】
12分

明日、試合に勝ってまた入りに来よう🫰