2020.03.10 登録

  • サウナ歴 7年 9ヶ月
  • ホーム 湯乃泉 草加健康センター
  • 好きなサウナ ロウリュ、塩サウナ、しきじ
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2021.03.06

20回目の訪問

よっしゃー!
サ禁明け草加🥲❤️マジラブ。

ジムで朝から晩まで動いてからのサウナ。
バッチバチにキマりますなあ😆

水風呂に入った瞬間声出ちゃう✌🏼
気持ちよし!!!!!!最高!

今日も最高な空間をありがとう。
ごちそうさまでした😌❤️らぶ!!

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 15.4℃
67

2021.02.27

19回目の訪問

ワークアウト後にin🥰

2日連続、通えるこの距離に感謝

今日は短時間でキメたかったので
最上段でサクッと。7セットくらい。

ととのイップスなのでととのわないが
あまみはすごいよ🥲🥲🥲❤️

今日もありがとう。

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 14℃
17

2021.02.26

18回目の訪問

華金草加!!!🦦

ワークアウト後に草加直行

わたくし、ととのイップスに突入。
一年ぶりくらいだなあ、、、。

とはいえここは天国。
気持ちよさに変わりなし🥺❤️

今日は人多いし温度低めか〜って感じで
最下段で時計一周のスローコースにした。

そしたらまさかの、ロウリュタイム😆
オケいっぱいのお水投入してくれて
サ室の温度が爆上がりしてくれた🙏🏻

まじでシェイシェイ✌🏼

温度上がったとこで最上段でフィニッシュ


今日もよきでした🦦❤️

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 15.5℃
55

2021.02.22

1回目の訪問

ドシー五反田

[ 東京都 ]

待ちに待ったレディースday☺️❤️

熱子さんアウフグース!!

実は熱子さんのアウフグースは2回目。
前回は草加。緊急事態宣言前。
あれからまた受けたいなあと思って
早くも一年くらい経ってしまった😢😢😢

ドシー、結論から言うと、ほんとに最高。
狭めのサ室で8人で貸し切り。

熱子さんのアウフグースは
言うまでもなく、本当に本当に最高😇❤️

1セット目からバシッとキマッてて、
2セット目にまさかの最上段。
あの優越感は最高すぎる、、、、、、
アチアチ空間、、、、、🥲🙏🏻

全ての神に感謝した😂
一年越しのミンパンも最高だった!!!


サウナのレディースデー、
もっともっと普及するといいな!!!!

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  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 15℃,10℃
35

2021.02.21

17回目の訪問

お風呂も店員さんもあったかい
草加健康センター

アチアチサウナをありがとう。
今日はストイックに6セット。
水風呂キンキン外気浴も気持ちいい。

ありがとうサンクスまた来る🥲❤️

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  • サウナ温度 56℃,90℃
  • 水風呂温度 15.7℃
47

2021.02.19

19回目の訪問

越谷 健美の湯

[ 埼玉県 ]

金曜は混んでた〜!
イベ風呂☞フルーツ酵素

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  • サウナ温度 60℃,90℃
  • 水風呂温度 17℃
8

2021.02.12

18回目の訪問

越谷 健美の湯

[ 埼玉県 ]

イベ風呂☞バレンタインの湯!

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  • サウナ温度 60℃,90℃
  • 水風呂温度 17.5℃
1

2021.02.09

17回目の訪問

越谷 健美の湯

[ 埼玉県 ]

平日は落ち着くな〜!

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  • サウナ温度 60℃,90℃
  • 水風呂温度 17.5℃
1

2021.01.31

16回目の訪問

今月の締めはこちら!!!🦦❤️

他に浮気しそうになったけど
締めくくりはやはりこちらですね💁‍♀️

とにかくサウナに入りまくり、
毒素を排出しまして、
汗だくだくだくでフィニッシュ〜!

水風呂14℃代の時あったんだけど
めちゃ嬉しかった✌️✌️

でも人の出入りが多くて、
サ室の温度ちょいと低かったな!!

今月もありがとうございます😊

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  • サウナ温度 82℃
  • 水風呂温度 14.8℃
40

2021.01.30

15回目の訪問

今日もピースをありがとう✌🏽❤️🈵

20kmラン、ワークアウト、と充実の1日
そんな日のシメはここしかない。

ダサい玉と言わせない、我らのskc。

全身疲れ切っていたので
すべて一段目でゆったりサウナ。

でもアチいよな、ここは😆
水風呂もすごい冷てえな😍😍😍
そしてガンギマリだな!!!!!


最高、ありがとう。

梅好みサワー、飲みたい!!!!
車で来ない日をつくろ!!!!!


今日もピースをありがとうございました😊

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 15.5℃
50

2021.01.29

1回目の訪問

スカイツリーを眺めてととのう
地元マダム御用達、ザ・銭湯♨️

黄金湯に行ったならば大黒湯へのハシゴ

銭湯サウナのハシゴ、初挑戦。

16時ごろイン。
自転車がずらりと並んでいる。
地元マダムは皆顔見知りなようで、
遅いわね〜、あらお疲れ様、など
声を掛け合っている。

一見さんのわたしはちょいとアウェイ。

炭酸泉でウォームアップ。
黄金湯さんでのあまみが消えないまま
サ室にイン!!!

テレビあり時計ありで、狭めの銭湯サウナ
これはこれでいい。

温度計は90度を指していた。
体感温度はそこまで高くなく、心地よい。

貸し切り状態だったので、
ロングブレスを行いつつマッサージ。
10分ほど経った頃、汗かき始める。
なかなかゆったりできるサウナ。

15分ほど経過してすぐ隣の水風呂へ。
おひとりさま専用水風呂サイズ😆

温度は20度くらいでこれまた心地よし。

そしてハンモックでととのう。
上手く乗れなくて却下😅😅😅🤣🤣🤣

でもスカイツリーを眺めて、
なんか心が落ち着く。イイね。
大都会東京の中の下町銭湯。💯

黄金湯さんでバチバチにキマってたので
ととのいはしなかったのだけど、
本当に気持ちのいいお風呂だった。


何よりタオルセット50円って良心的。
ずっと続けていてほしいな、と思う。


今度は男湯の方に行ってみたいなあ!

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 20℃
25

2021.01.29

1回目の訪問

黄金湯

[ 東京都 ]

蒸しに蒸されたととのいの境地
昭和と令和のマリアージュ、黄金湯


ここは楽園だ、、、、、。

カフェのような風貌だが、中はザ・銭湯
古き良きと新しいが入り混じる空間

金曜の14:00イン
結構ミセスがあるがサウナ利用者は少ない

あつ湯、炭酸泉、薬湯、水風呂があり
隅にセルフロウリュサウナがある。

薬湯で冷えた身体をあたため、
いざ、サ室へ。狭い。これぞ銭湯サウナ。


テレビはなく、砂時計のみが置かれ、
お風呂場の会話と水の音だけが聞こえる
落ち着いた空間だ。


先客が1人いたが、タイミングを計らい
貸し切り状態になれた。

温度はそこまで高くなく心地よい。


でもそれは大誤算だった🙂

15分の砂時計が全て落ちた後、
サウナストーンに水をかけて良いルール。

砂時計の砂が完全に落ちているのを確認し
いざ、セルフロウリュ。

貸し切りだし、調子に乗って2杯、
サウナストーンに水をかける。
ジューーーーっと素敵な音がサ室に響く。

熱い、とにかく熱い、熱い、熱い、熱い
熱い熱い熱いと心の声がダダ漏れて
思いっきり独り言を呟く😇😇😇😇😇

温度こそ90度だったけど、
体感温度は100度をゆうに越してた。

熱い、痛い、熱い、身体から滝のように
汗が流れてぽたぽたぽたぽたぶわぶわぶわ

最高すぎるだろ!!!!!!!!!
ここ最高じゃん!!!!!!!!!!
テンションも上がるし温度も爆上げ

サ室出てすぐ水風呂。
温度管理完璧。心地良すぎる。
本気でととのわせてきてる!!!!

ととのいイスで1セット目から
爆裂にとののう、すげええええええ
そしてあまみが本当にすごい、😂


間髪入れずに3セット繰り返し、
最高のととのい方が出来た。

誰もいなくてよかった、、、笑
最高のセッティングでアチアチサウナ。
銭湯サウナ、侮れません。

ととのうことに本気なセッティングで
ここはまさに楽園であった。

次はビールも飲も。🤣

本当に黄金湯さん、ありがとう。
感謝しきれない最高の場所をありがとう。
これからもよろしくお願いします!!

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 18℃
33

2021.01.28

1回目の訪問

野田を牛耳るツートップ
のだ温泉ほのかさんに初訪問!!

野田といえば湯の郷と、ほのかだと思う。

ど平日の10時インなのでガラッガラ!
広めの脱衣所でロッカー番号を探し彷徨う

とりあえず温まりたいためお風呂へ。
お湯の種類はそこまで多くないが
心地よい温度で気持ちよかった☺️

岩盤浴前にサウナを1セット。
温度も湿度も過ごしやすくイージーモードで初心者向きな感じ🔰
水風呂も広くて、温度も低くなく、
こちらも初心者向きである。


11時から岩盤浴でロウリュに参加。
ざっと20人くらいいた。

女性の店員さんがアロマ水をかけると、
室内にグレープフルーツのいい香り。
目をつぶりながらジュワジュワと
ストーンに水が焼ける音を聞いていたら
久しぶりのこの感じにゾクゾクして、
なんだか涙が出てきてしまった、、、

タオルを回し熱を循環させ、
大きなうちわで一人一人仰がれてゆく。
もう本当に素晴らしい時間、、、

3セットやってもらい、アチアチに。
熱い、熱い、汗がブワわわわわわわわ。
今すぐ水風呂にインしたい気持ちに。

感動冷めやらぬまま、
一時間ほどいろいろな岩盤浴を楽しんだ。
なんせ時間に追われてた。
12時10分から蒸気サウナだから!!

時間になり、店員さんがアロマ水を
サウナストーンにかけてくれた。
サ室にがアロマのいい香りに包まれて、
3分後には汗がブワっと出てきた。

水風呂にインして、外へ!!

外気浴スペース、ステージみたいで、
なんかすごい解放感あっていい😂

そしてまた時間に追われる。
なぜなら13時から岩盤浴でロウリュだから。

11時代よりも人が多かった。
2段目のベスポジをゲット。

本日2回目のロウリュは男性店員さん。

まあ1回目と同じことをしてくれたんだけど
またジュワジュワ〜の音で涙腺やられた🥲

3セット目は、強さや量をカスタマイズできて、みんな「強め多め」「多めマシマシ」
とか言っててラーメン屋みたいでなんかすごい面白かった😂

爆裂に良かった。
本当に最高の時間だった。

お風呂も、サウナも、岩盤浴も、ロウリュも、施設の設備もぜーーーーんぶ、良き。

ここもまたお気に入りの施設になった。
また絶対にこよう!!!

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  • サウナ温度 45℃,80℃
  • 水風呂温度 18℃
33

2021.01.23

2回目の訪問

湯屋処まつばら

[ 埼玉県 ]

草加はskcだけじゃない!?
コスパ満点、サウナ!

久々すぎるイン。

なんだか草加でも健美でもない気分で
ちょっくら行ってきました!!

サ室新しくなったのかな!?
なんか新しい感じした!!💗


ととのいスポットは乏しいけど
ちょうどいいサウナと水風呂で💯!


穴場だと思う〜!

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  • サウナ温度 68℃,85℃
  • 水風呂温度 17.1℃
29

2021.01.17

16回目の訪問

越谷 健美の湯

[ 埼玉県 ]

夜の部のサ活はこちら。

緊急事態宣言中にもかかわらず
キッズめっちゃいた🥲🥲🥲

水風呂で泳ぎ、座り湯で騒ぎ
脱衣所で走り、サ室のドアを開け放しにし
まったくもう、、、という感じでした!

やめてーーーー!!!

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  • サウナ温度 60℃,90℃
  • 水風呂温度 17℃
17

2021.01.17

14回目の訪問

朝、5時に目覚め、行くか!と草加へ。

6時イン、なかなか人いる。
サ室の温度がちょいと低かったような。

サウナ☞水風呂☞外気浴
5セットバタバタに決め込んで
すっきりさっぱり幸せ🧖‍♀️❤️❤️❤️

最高やん。ピーーース!!!

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  • サウナ温度 60℃,86℃
  • 水風呂温度 15.5℃
52

2021.01.11

15回目の訪問

越谷 健美の湯

[ 埼玉県 ]

新年一発目のホーム!!(?)

ホームのくせに頻度は草加の方が勝る

いってたくせにサ活書かなくて
こちらのサ活投稿は3ヶ月ぶり、、、笑

塩サウナ、今日も良かった
遠赤外線サウナも心地よくて
ここは時計一周あっという間に過ぎる

水風呂も、温度高めだけどよし!

そしてホームで新たな発見
座り湯でととのうことの素晴らしさを
見つけてしまったー!!👏🏻

5年近く通ってて、新発明。
今度からは座り湯でととのうことにしよ☺️

なんとなーくあまみもでて、よし!

今年もよろしくお願いします健美さん。

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  • サウナ温度 60℃,80℃
  • 水風呂温度 17℃
22

2021.01.10

13回目の訪問

ようやく今年初サウナ🎍

サウナ初めに選ばれたのはそう、
埼玉が誇る、もはや天国の至高サウナ、
われらが草加〜!👏🏻

寒くて寒くて身を清めてすぐにサ室直行。

あああぁぁあったかい、、、熱い、、
そして極寒の中真っ裸で水風呂、外気浴。


最高だよ最高だよ、、、


3セット目の外気浴で、もはや気絶
危ないほど整って思わず椅子に座りながら
水風呂の柵の手すりに捕まったよ🤣🤣🤣


ととのいすぎ。ありがとう。

2021年もよろしくお願いします💯🤗

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  • サウナ温度 55℃,88℃
  • 水風呂温度 15.7℃
41

2020.12.30

2回目の訪問

水曜サ活

サウナしきじ

[ 静岡県 ]

年末、家族旅行行こうってことで
両親と静岡行くことになり、
静岡まで行くなら、しきじ寄れ!って
懇願して、朝4時半出発でしきじへ🧖‍♀️

行きの車で無理矢理サ道を見てもらい
しきじの良さを語り尽くし
入り方をレクチャー。


8時過ぎにしきじ着。
うーん、聖地到着に拍手喝采。


フィンランド☞水風呂☞薬草サウナ☞水風呂

これを3セット繰り返す。
いやぁぁぁぁぁぁぁぁ、爆ととのう。


なんと言ってもこの薬草サウナ。
蒸し蒸しじゅわじゅわの最高。

もちろんフィンランドも適温適湿で
居心地は抜群によろしい。

そして水風呂は言うまでもない
天使の羽衣に包まれたようで
まるでふわふわしたシルクに包まれたよう。

さすが聖地。ありがとう。

両親にこの良さは伝わったか不明だけど
わたしがあまみ出まくりまクリスティで
爆ととのいしたのではなまる100点😆❤️

お土産はもちろんしきじタオル。


しきじ出ててしばらく車を走らせ、
しきじの水の入った水筒とペットボトル
一式忘れたことに気づく😂

すぐ電話して、戻ることに。

そしたら全部忘れ物を袋に入れてくれてた。ホスピタリティぃぃぃ〜。


あと、ドライヤーしてたら、
ぜんぜん見知らぬお姉さんに
アウトバストリートメントおすすめされて
付けたら髪サラサラになった。
わたしの髪があまりに傷んでたからなのか
いきなりお姉さんくれた。マジ感謝。


ホスピタリティ〜の爆ととのい。

ありがとう聖地。2020ありがと。
半年ぶりに来れてわたしは幸せだ〜☺️❤️

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  • サウナ温度 90℃
53

2020.12.29

12回目の訪問

草加納め!!ってことで
ワークアウト後に草加へひとっ走り。


すぐ行ける天国。
サウナはいつでもアチアチで待っててくれる。水風呂はバイブラぶらぶら。

踊るさんま御殿みながら、
サウナ☞水風呂☞外気浴 5〜6セット

あまみもちゃーんと出て、
ばちばちにきまった。。。

2020年も草加にお世話になりやした。

来年も、よろぴく😆❤️

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 13.5℃
10