えごた湯

#サウナ
10-8-8-分 3セット

#水風呂
1分

#休憩スペース
5分〜10分

21時半イン
じっくり3セット、炭酸泉も満喫の1時間半。
水分を我慢したので、帰りのアクエリアススパーリングが
すっぱ美味い。

日曜日のえごた湯、温度がいつもより低いから長めに入れる。違う場所に来てるみたいで、平日との差も楽しめる。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：閉店1時間ちょい前に駆け込みで行ったけど、サクッとととのえました。

またまた素晴らしい銭湯を知ってしまった。

#脱衣所
きれい。ロッカーの上段と下段のあいだに空間があってちょっと仮置きできるスペースになってる！めっちゃ便利！考えた人天才！
ロッカーの中で着替えとかタオルとかお風呂グッズとかをこちゃこちゃやるの意外とストレスだと思うんだけども、それが全く無かった😊

#洗い場
リファ！しかもシャワーのお湯出る時間長い！
連打しなくて良くてここもノンストレス！
シャンプー、コンディショナー、ボディソープ、洗顔料まである！ありがとう！

#サ室
うす暗い良い感じの照明で100℃近くあるけども湿度が高すぎずなかんじ。すきです。
3、4セット目あたりはむしろちょっと序ばん肌乾燥気味。でも時間たつとまた発汗してくる感じ。

#水風呂
16-17℃あたり。
ブルーのライティングですごいエモかった。
大きめで脚伸ばせて深さも程よくて良。

#お風呂
あつめとぬるめとふたつ。
ぬるめの方はほんっっと程よくてずーっと入ってられる。サウナ後にちょうど良い！
広さも十分大満足。

#内気浴スペース
完璧。石で良。
しきりとかは無いのになんか独立したスペース感があって無心になれる。

ドライヤーはリファとYA-MANとPanasonic nanoeの3種類で3分20円。
ひとり一枚でシートマスクあった！最高！もちろん使いました！
土曜なのもあって結構家族で来てる感じでざわざわしてた。
だいぶ充実した施設なのはわかったので、平日とかもう少し夜遅く来たらよりととのえる予感がする✨✨

10分4セット！さいこう！
また来る！

先週の3連休はインフルエンザで行けず、、、。
やっと今年初サウナ🧖
快気祝いサウナさいくぅ

シン・レモンサワー

飛ぶ

久しぶりのえごた湯！
休憩で少し冷えた状態で炭酸風呂に入ると沁みる～

えごた湯のタオルの質感好き笑