めい

夜勤明けのサウナ✌️
平日の日中なので超空いてる！3.5時間滞在して浴室・サウナは貸切り笑　30分くらいはあと１人いたかな？笑

サウナはカラッと湿度低めなので高温のわりには汗かきにくく、刺激強め🔥
水風呂前の椅子で休憩すると、水風呂の冷水が足に流れてきて気持ちいい…
ミストサウナは檜の香りでリラックスできた！

睡眠不足&しょうが焼きで血糖値上がり、気持ち良いアカスリ中に爆睡💤

3セット

しょうが焼き

初めての松本湯！
噂に聞いてたけど月曜20-22時にしては混んでいる！ドライサウナは常にほぼ満席🔥

オートロウリュがしっかり熱い。水そんなにかける？ってくらいかけてる笑
スチームサウナって熱が上に溜まるから、座るとそんなに熱くないイメージだったけど、さすが松本湯！座ってもアチアチで気持ちいい～

内気浴できる場所がたくさんあるので、ストレスなく4セット！横になれる内気浴が気持ち良すぎた✨️

4セット

えごた湯の内気浴はこじんまりとしてて落ち着く
開放的な外気浴も好きだけど、シャワーの音聞こえる湯冷めしにくい内気浴もけっこう好き✨️
普段よりも長めに休憩

3セット

野方餃子

餃子定食とビール

最高の組み合わせ！

初めて夜勤明けでサウナしたけど最高！
まず施設が綺麗、良い匂いがする、接客も素晴らしくホテルに来たような高級感があって頑張った自分へのご褒美として最適💕
そして寝湯が気持ちいい…何度か落ちそうになる笑

サウナはオートロウリュが00.30分にあってしっかり熱くなって発汗！
他のとこよりにドア近くは開閉でけっこう熱が逃げる印象なので、同じ室内でも温度差がかなり違う。自分にあった場所を探せる！
キューゲルを2回体験✨️初めてだったけどアロマの良い香りと氷の溶ける音が癒させる～！
桶シャワーが爽快感！水風呂は17度程度、氷を頭にのせれるようになってて冷えて気持ちいい…

炭酸風呂に人がたくさんいると思ったら、テレビがあってジュラシックパーク流れていた笑
炭酸のシュワシュワがしっかり体感できて外気浴後に沁みる

アメニティが豊富！
ドライヤーがダイソン、パナソニックのスチーム、ヘアアイロンあり

5セット

ランチメニュー

しょうが焼き美味しいし、小皿たくさんで満足度◎

今月はコンフォート側
テレビがあると時間が経つのが早い！
レンチン系の軽食が買えるようになってた！😍
今度友達とサウナ後に食べたい👍

4セット

アカスリの良さに気付いてからルビーパレスに来たいと思い続け、ようやく！！

入店してから30分後でアカスリを予約して10分くらいしか湯船に浸かれなかったので「アカ出るけど固いから次はもっと湯船つかって！」と。
でも身体がツルツル、ふわふわ✨️
すっかりアカスリの魅力にハマってしまい、次回は1時間くらい余裕もって予約しようと心の中で誓う笑

浴槽には遠赤外線、ロウリュ、よもぎ蒸しの3種類サウナ
アカスリをすると発汗&水風呂の沁み方が違う！
ロウリュのタイミングには当たらなかったけど2段目はしっかり熱い！
よもぎ蒸しがよもぎの匂いで癒されて、思いの外気持ち良かった。水蒸気もくもくして湿度高めなのでドライサウナ苦手な人も入れそう！

330円で岩盤浴追加できて、熱すぎないけどしっかり石が温まってるので15分いると汗ダラダラ
岩盤浴は無理せず汗かけて、爆睡できるとこが好き笑

女性専用なのがこんなにも安心感あるなんて！
より、周りを気にせずととのえた✌️

ネネチキン1号店

モッパンセット

ずっと気になってた銭湯！

サウナ95度、水風呂15度としっかりした温度差で気持ち良い！座高を高くできる椅子がサウナにあってそれを使うと2.5段目くらいになるので汗ダラダラ笑

コスパ良いと思った点
・タオル、バスタオル無料(ふわふわで良い匂い)
・シャワーヘッド・ドライヤーの一部がリファ
・シャンプー、コンディショナー、シートマスク、オールインワンゲルあり
・時間制限なし
これで820円は安い！

期間限定のやつ

23時近くまで長居してしまったので24時間営業のマックで！