カプセルプラス横浜 サウナ/カプセル

こんにちは👋😃
今日は晴天なり………おやおや午後から雨☔
午前中に自分の部屋を掃除して目安のところまで来たら今度は愛犬🐶の相手😍
犬で癒され、今度はサウナ🧖‍♂️でリフレッシュ。
天気を考えてこちらへin❗
こちらも久々です。
サ室の段差が3段になりましたね～

熱さもなんか少し上がったような🤔🤔🤔
湿度もなかなか良く、コンディション良い🎵
けっこう汗💦も良い感じ☺

5分から始まり、最終セットは9分。
(4セット)

良い感じに蒸され、最後は温冷交代浴。
良い湯でした🎵

ありが湯ございました🙇

エニタイムで筋トレ終わり通りかかったため、訪問。
横浜駅から近く、土日で90分1,200円はかなり破格でした！3時間もありましたが、Kアリーナのライブ待ちとかで使うのはかなりありかなと思いました。

大きめの熱湯と2人(詰めたら3人)入れる水風呂、サウナ1つでした。サウナ室内は94°くらいの温度で、ロウリュウするとかなり暑かったです。
1人で来られている方がほとんどだからなのか黙浴で、ロウリュウも一声かけてくれる人がいて、気持ち良く利用出来ました。

サウナ：8分 × 2、7分 × 1
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：相変わらずリーズナブルでしっかり整えてありがたい。

始発に乗って朝ウナ4セット。削ぎ落とされたカプセルホテルサウナ。温度帯が身体に合っており、セルフロウリュウが出来る。しっかり汗は流せるし、ほぼソロであった。チラー効いた地下水水風呂がオーバーフローとこの上ない。これで90分1000円はありがたい。ホームとは違った良さがある。

はい
昨日金曜日は仕事終わってから、しばらくのんびりしてスーパーカブに乗って横浜駅西口へ
目指すはカプセルプラス♨️

近くに市営のバイク駐輪場(夜間無料)があるから、安心して駐輪できるのが嬉しいね☺️

その駐輪場からカプセルプラスまでの近道には、写真のようにラブホが立ち並び、そこをしれっと通らないといけないんだけど、もうこの年齢になるとひとりでここを歩いても全く気になりません笑

13:45着
フロントに行き、まずはお支払い。
夜間料金90分¥1,200を払い、タオルを受け取ってから男湯へ♨️
まあまあ混んでたけど、帰る人でまあまあ混んでただけで、サウナはほぼソロで快適
✨
ドラ クエも数組いたけど、時間ずらしてサ室に入ったので集中してととのえた😊

3:15の退館までに、
安定の94℃サウナで7分🔥
しかも全部SLできたのでアチアチのダク汗✨
水風呂15℃も相変わらず良き🥶1分
休憩は脱衣所のアディロンダック風チェアにて5分
ちょっと忙しくはなるけど、しっかりと4セットできてガンギマリ☺️
90分でも4セットはできるのね！
久しぶりなもんで、まあ良くキマったこと✨

最後は休憩せずに頭洗ってフィニッシュ！
帰り道のバイクで外気を浴びながら追いととのいして、晩御飯を食べた頃にはもうヘロヘロ🤤

帰宅後はあっという間に爆睡してて、朝起きてからこちらを下書き
寝ぼけて下書きしてるからなかなか進まずに、もう仕事行く前に投稿笑

やっぱりここ良いわ♨️
シンプルに、
・サウナと水風呂が好みの温度
・サ室の嫌なにほひナシ
・温かい風呂あり
・内気浴だけど休憩スペース広い
・ドラ クエに遭遇しなければ至って静か

もしかすると、こういうところを「ホームサウナ(自宅近くにある好きなサウナ)」って呼ぶのかもしれないねぇ

昼間に3時間滞在してみたらどうなるんだろ？これはちょっと検証してみたくなるね😏
色々試してみるかな！

5時40分in
サウナ94℃、水風呂16℃
遠赤サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：3分 × 3
合計：3セット

横浜出張で早起きして朝ウナ☀️
早朝なので終始貸切りでサクッと3セットお急ぎととのい🤤
今日も丸一日ガッツリ研修を頑張るぞー💪

やっぱり良いな〜😁
今日はテレビついてなかった〜

久しぶりの訪問
サ室が改装されていて3段になり、テレビがオフされ、静寂なサウナに変貌
セルフロウリュウも一度に一杯と少量だけど、グアっと熱さが増加
水風呂も適温設定はそのままで、休憩椅子が更衣室まで侵食して増加していた。

セルフロウリュウで過去に色々トラブっていたけど、いい施設になってきたなーと

しごおわサクッと

最近ホームサウナ以上に来てるカプセルプラス
サクッと入るのに丁度良い◎
しっかり発汗気持ち良かったです🧖