全国のサウナのサ活

サウナに行った記録や口コミを残してみよう。

絞り込み検索

地域

選択する

条件

選択する

サ活の使い方

サ活はサウナに行った記録や口コミ・感想を残すことができる機能です。自分だけの日々のサウナ記録や、初めて行った施設の感動をぶつけたレポートから常連さんの細かすぎる定点観測まで、日本中からさまざまなサ活が投稿されています。
サウナを検索、サウナ施設ページを開いて「投稿」ボタンからサ活を登録してみよう!

\ 統計情報もチェックできる / サ活レポート

GARINKO GOU

2024.04.08

40回目の訪問

サウナ飯

23時半すぎにチェックイン。
お酒も飲んだので夜は12分1セット
サウナ室1.2名いたが24時半になると人1人いない
やはり落ち着く。

さんざんタコスやら食べてきたけど
回鍋肉でしめる🫢
完璧に食べすぎ。

はじめて六ジンソーダ飲んだ、美味い😋

明日は仕事前にゆっくり水素風呂に浸かろう😪

おばんざい しじみ

ほっけフライ

柔らかくて美味かった🙌

続きを読む

  • サウナ温度 45℃,92℃
  • 水風呂温度 14℃
519

並盛

2024.04.08

9回目の訪問

極楽湯 和光店

[ 埼玉県 ]

23時過ぎ~1時半

最近乱用しがちな深夜帯の極楽湯😇

🈂️ 12分×4セット

割と空いていて気温も丁度よく最高でした🥹
サウナの温度も高めでねころび椅子もあるし
家から近くて深夜までやってるのがうれちい♡

続きを読む
20

やす

2024.04.08

51回目の訪問

サウナ飯

17:30IN❗️
今日は久しぶりに熱波師体験会🔥に
参加しました🙌

21時からの講習なので
それまではサウナを楽しみました🙌

体験時のサ室は熱かった🔥
手の爪がHOT😅
でも気持ち良かった🙌

一緒に講習を受けた皆様並びに
受けて頂いた皆様ありがとうございました🙇🏻

今日も気持ち良く蒸され感謝です🙏
また来ま〜す🙌

石焼マグママーボー飯

熱さと辛さでHOT🔥美味しく頂きました😋

続きを読む
76

かえうた

2024.04.08

73回目の訪問

極楽湯 名取店

[ 宮城県 ]

チェックイン

続きを読む

じーん

2024.04.08

28回目の訪問

サウナ道場

[ 東京都 ]

チェックイン

続きを読む

島田 るり

2024.04.08

14回目の訪問

土日は平日の仕事でメンタル削られ😭最後の力を振り絞って月曜日を消化🧘‍♀️しごおわでホームと迷ったけど最近お気に入りの海老名のおふろの王様❤夜8時前にin雨予報だったので空いてる🙆‍♀️小雨まじりの露天に直行💃幸せ過ぎ😭露天で暖まってからの塩ミスト👯‍♀️閉店まで塩とたわむれ今日もお肌も髪もツルツルです❤閉店後に外に出たら綺麗な夜桜見れました😍

続きを読む
57

稲田汐莉

2024.04.08

7回目の訪問

チェックイン

続きを読む

ちいはち

2024.04.08

1回目の訪問

左:オート、火力強め
右:オート、火力弱め、仕切り
ナ:セルフ、ミニテーブル

深い水風呂、浅い水風呂

熱湯、ぬる湯

タオル使い放題、ソフドリ飲み放題

化粧水2種

外気ラウンジ

レディアン恵比寿タトゥー系が休憩中騒がしかった🌛🌜🌝🌞🌚

続きを読む
21

nzm

2024.04.08

381回目の訪問

チェックイン

続きを読む

かず

2024.04.08

5回目の訪問

仕事遅番、明日休みなので23時頃からのサ活。
もう夜でも寒くないな…。ただ強風だったので、体感的には良い外気浴でした。
給水コーナーが故障中だった…。早く修理して下さい…。

続きを読む
20

ほかほかおじさん

2024.04.08

2回目の訪問

やしろ湯

[ 京都府 ]

仕事が遅くなって帰るのが9時になりむしゃくしゃした。そりゃもうサウナですわ。サウナ行かないとやってられませんわ。となったので、やしろ湯に。

やしろ湯って打とうとすると、私のiPhoneは、八代亜紀か、やしろ優って必ず誤変換します。いい加減覚えてほしい。実家よりも行ってるんやから。。

そんなことはどうでもいいですね。はい。

ここの良さはやっぱり広さ。内気浴で寝そべることのできる椅子が4つくらいあり、他にも椅子多数。10時以降はそれほど人もいないので、寝そべり放題。銭湯はととのいスペースが少ないなどというイメージをぶち壊してきます。粉々に。

後何故かサウナの中の照明が赤でムーディーです 笑
2段のサウナで結構な人数入れます。

サウナ10分 水風呂30秒 休憩10分を3セットこなしてガッツリととのいました。1セット目からととのった!


ととのい散らかして、帰宅。ベットに突入して即昇天!
最高すぎる。仕事のストレスは煙のように消えていきました。仕事も煙のように消えてくれませんかね。

しかし、490円でこんな体験できて良いんですか?ほんと。

閉店間際に番台のおばあちゃんがめちゃくちゃ眠そうにしてたのでそっと退店。銭湯のそういうグダっとした感じが好きなんですよ。みなさんほんとお疲れ様です。

やっぱりサウナは非日常の場所でなくて日常をそっと彩るものであってほしいです。

続きを読む

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 16℃
18

おじゅん

2024.04.08

36回目の訪問

五色湯

[ 東京都 ]

チェックイン

続きを読む

煙管屋(キセル屋)

2024.04.08

3回目の訪問

サウナ飯

定番になってきた新宿出張の前泊でのライオンさん🦁

22時30分チェックイン
清めてサウナ1回入り仕事の汗を流し外をブラつく。
散歩して戻ってきたらいつも並んでいる谷瀬屋の前に人がいない!すぐに入れて腹ごしらえ🍜

戻って、一発目がライオンロウリュウでいい感じに焼かれゆっくり2セット。

明日に備えて寝よ😴

らーめん谷瀬家

ラーメン

スープも美味いが麺がピカイチ😋

続きを読む

  • サウナ温度 104℃
  • 水風呂温度 17.8℃,7.4℃
35

一般サウナー男性

2024.04.08

29回目の訪問

続きを読む

Ryuji Katsu

2024.04.08

2回目の訪問

続きを読む

ハニコ

2024.04.08

7回目の訪問

サウナ飯

サウナ 8分×5
水風呂 1分×5
外気浴 5分×5

先週はF1の影響で宿泊費が高騰していたため、経費枠オーバーで泊まれず、今日は元の相場に戻り無事宿泊。

チェックイン後、まずはPC内勤。
夕食は、隣のトラステ食堂で済ませ、向かいのコンビニで買い物をして部屋に戻り、月曜日から夜ふかしを見た後、11階大浴場へ。

初めて泊まったときのように、
遅い時間は空いていてサ室は貸し切り状態。
じっくり蒸されて、水風呂でのびのび冷却。
露天は雨だったが寒くもなく、雨シャワーを浴びながら外気浴状態でまったりリセット。

3セット目から浴室も貸し切り状態になったので、普段より1セット多い5セットを堪能。
サ室で思わず「最高だ!」とひとり呟いた。
締めは、露天風呂からの水風呂でスッキリ。
贅沢なサ活で今日も仕上がった。

亀山トラックステーション

ホルモン定食

ふつう盛りでもご飯が多くて超まんぶく

続きを読む

  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 16℃
140

WATER_KY

2024.04.08

19回目の訪問

今日はドライ1、高温湿1、バレル2。
外気浴だけでは体温が下がりきらないので、しっかり水風呂の季節になってきた。普段あまり使わないけど外の水風呂最高でした。

続きを読む
31

ユーキ

2024.04.08

1回目の訪問

サウナ飯

日付が変わるころにイン!

出張のため東京に来ていました。
過密スケジュールのため、どこも行けず帰路についていましたが、飛行機が着陸できないトラブルがあり、戻ってきました。

計9時間の移動で疲れ果てていましたが、こんなサウナチャンス2度とない!ということでこちらへ

計 4セット堪能し(ほぼ昇天していましたが)好みは温度が低い方。それでも95℃でアチアチですが…笑
BGMがヒーリング計でTV無し派の自分には刺さりまくりでした。

外気浴はドラマで見たあの風景!
時折り吹く風がなんとも心地よく爆裂に整いました!

タイミングがもう少し違えば、鮭山さんのアウフグースが受けれたかもと思うと辛い反面、またイキタイと楽しみも残しつつ施設を後にしました。

無し!笑

満席で入れず…! こちらも次の楽しみに

続きを読む
43

たくぼん

2024.04.08

1回目の訪問

月曜日の雨でも人はまぁいました。
サウナの中あんな暗かったっけ。
熱さ十分、よきでした👍

続きを読む
18

UJI

2024.04.08

208回目の訪問

続きを読む

アプリでサウナ探しが
もっと便利に!

サウナマップ、営業中サウナの検索など、
アプリ限定の機能が盛りだくさん!