ハニコ

サウナ　8分×4
水風呂　1分×4
外気浴　5分×4

名張での仕事を終えて津まで戻り宿泊。
津では以前ドーミーインを利用したが、
メジャーでないサウナ付きビジネスホテルも利用してみたくて初訪問。
隣接するフェニックス通り駐車場を利用して、
直通通路を通ってチェックイン。
ロビーには植物が多く、とてもオシャレな空間。

ひと休みしてから、
近くのラーメン屋で夕食を済ませ、
コンビニで買い出しをして部屋に戻って、
着替えてから、専用エレベーターで大浴場へ。
利用可能時間は、6~9時と15~24時。

浴室入口はタッチパネルの暗証番号式。
脱衣所は安心の鍵付きロッカーで、給水器、１人１本無料アイスも設置されている。

浴室に入ると石造りのシックでオシャレな感じ。
右手にシャワー、洗い場で、通路には洗い場からの泡で滑らないように、すのこが敷かれている。
奥に進むと、左手に大きな内湯、右手にかけ湯用のシャワーと水風呂、サウナがあって、どんつきに露天への扉があるレイアウト。

さっそくサウナに入ると、貸し切り状態で、
大きめのロウリュストーブ、室温92℃、TV・音楽なし、2段でゆったり4人～詰めて8人くらいのキャパ。

ロウリュしてもいいようなので、桶で少しロウリュしてみると、アツアツ熱波がすぐに降り注ぎ、かなり熱くなった。
静かにじっくり蒸されて瞑想モードに。

サウナの横にある水風呂は、頑張って3人くらいのキャパだが、けっこう冷たい。
湯船に深めの切り込みがあるので、オーバーフローでの循環も良好。
気持ちよく冷却して外気浴へ。

露天には、壺風呂×3、ととのいイス×3あって、大きめの植木と薄暗い照明、街の夜景と静寂が、
贅沢な大人の空間を演出している。
風で植木の葉がなびく音を聞きながら、
まったりリセット。

4セット堪能して、締めは露天風呂からの水風呂でスッキリ。
総合的に、最近人気のサウナ施設レベルの高いクオリティで、個人的には大満足。
また利用したい素晴らしい大浴場でした。
今日も仕上がった。

麺屋 武家

醤油チャーシュー麺+半チャーハン

チャーシューが柔らかくて美味しかった

サウナ　8分×3
水風呂　1分×3
外気浴　5分×3

旅行気分を味わいたくて、
マツケンさんと10年以上ぶりの猿投温泉へ。
グリーンロードを降りて、住宅街から真っ暗な山道を通っていると、道間違えたかな？と以前も思ったことを思い出した。

山道を抜けると急に幻想的な雰囲気の猿投温泉が出現。それまで車はほとんどすれ違ったりしなかったのに、駐車場にはかなりたくさんの車が停まっていてびっくり。
桜も少し残っていて、照明が温泉地のいい雰囲気を醸し出してる。

受付を済ませ、施設内で夕食をいただく。
浴室に入ると、湯気が立ち込める岩風呂が目の前に広がり、以前来た記憶がよみがえった。
洗い場×12、休憩イス×4、リクライニング×2、繋がっているが大きな岩風呂、寝湯、小さな岩風呂が内湯にあり、サ室と水風呂は入口右手に。

さっそく毎時45分のオートロウリュに合わせてサ室へ。
石壁、大きなロウリュストーブで92℃、TVなしで音楽が流れている。L字2段でイスが2つ置かれていて、キャパは10人くらい。

オート前にアナウンスが入り、しばらくしてオートが発動するとすぐに、気道が焼けそうな激熱熱波が降り注ぐ。
天光のオート発動時の最上段なみの熱さ。
アツアツ熱波をじっくり堪能して水風呂へ。

水風呂は1人しか入れない大きさで、
ちょうど家のバスタブと同じくらい。
露天は内湯の間の石ステップを通り、階段をあがったところに出入口があり、足腰が弱っている年配の方には、なかなか厳しい作り。

露天には風呂が1つ、扇風機、ととのいイス×4、手入れされた小庭があり、イスで扇風機にあたりながらまったりリセット。

サ活3セット、天然ラドン温泉の岩風呂を堪能して、締めは、露天風呂からの外気浴でスッキリ。
今日も旅行気分で仕上がった。

帰りに会員登録して、温泉水サイダーを飲んでクールダウン。
温泉の泉質の良さが売りなので、スパ泉のようなサ活を期待していると少し違うが、ラドン温泉で肌がツルツル、あがったあとのホカホカ感は素晴らしい。また湯治でゆったり来たい。

レバニラ定食

美味しい

ロウリュサウナ　10分×2
サウナ　　　　　10分×2
強冷水風呂　　　15秒×4
弱冷水風呂　　　 1分×4
外気浴　　　　　 5分×4

マツケンさん、SZさん、モジャさんと4人で、
のんほいパーク目的の豊川・豊橋旅。
帰りに、サウナ仲間から素晴らしいと聞いていた、本宮の湯に初訪問。

受付は2Fで、先に館内食事処で夕食。
地元の方、遊び帰りのお子様連れで賑わっていた。
食事後、自動券売機でJAF割570円の入浴券購入して受付。土日でこの料金は安くてびっくり。

週毎に男女入れ替えのようで、今週の男湯は森の湯の方。
浴室に入るところに給水器があり、中に入ると右側に洗い場、左側にかけ湯と毎時00でオートロウリュのあるサウナ。
正面右手にもう１つサウナ、左手に水風呂２つ、大浴場、ジェット湯があり、露天に通じる出入口は、正面と正面左手の2ヶ所。

さっそく20時のオート狙いで、ロウリュサウナに入ると、温度計は80℃、L字型3段TVなし、小鳥のさえずりが流れ、詰めて20人くらいのキャパ。
8割くらいの入りで、混んでいたので中段でスタンバイ。温度計以上の温度感で体感90℃くらい。

オート前にアナウンスがあり、和太鼓の激しい音楽と照明演出とともにロウリュ発動。
アツアツ熱波が降り注ぎ、演出は3分くらい続く。
じっくり蒸されて、演出を見届けて水風呂へ。

強冷水風呂は、3人くらいのキャパで、9.9℃シングル。4セットで一番冷えているときは9.7℃。
シングルからの、向かいにある16℃前後、キャパ5.6人の弱冷水風呂は最高に気持ちがイイ。
内湯の方にも10人くらいは休憩できるイスあり。

露天は、遠くに豊川の夜景が見えて、人工ニセコ温泉、炭酸泉、マッサージ寝湯があり、ととのいイス7つくらい、リクライニング9つあるので外気浴はゆったりできる。
ととのいイスで旅の疲れをまったりリセット。

もう１つのサウナは、温度計94℃、L字型2段TVあり、詰めて15人くらいのキャパ。
温度計より低く感じるが、上段ストーブ横は温度計の温度感。

各サウナ2セットずつ堪能して、締めは、炭酸泉からのシングルでスッキリ。
リニューアルしたそうで、とてもきれいで、設備に対して料金が安いコスパ最高施設。
またのんびり来たいと思います。

豚しょうが焼き定食

安くて美味しい

サウナ　 8分×3
バレル　 8分×1
シングル15秒×3
B水風呂　1分×3
外水風呂 1分×3

今週は、仕事でストレスが溜まる1週間で、
明日の熱波イベントも用事があって来れないので本日訪問。
入口でカピさんの弟さんと入れ違いの偶然。

20:30オート2分前に滑り込み、サ室に入ると、金曜日にしては空いて、大仏のようにセンターに鎮座するマツケンさんと偶然。
ブロワーで背後から攻めてくるアツアツ熱波をじっくり浴びながら蒸される。

オート後のシングルからの、潜りOKのバイブラ水風呂はやっぱり最高。
露天は風もなく快適な温度で、極楽浄土の外気浴をまったり堪能してリセット。

一旦あがって、山ぼうしもオーダーストップ滑り込みで夕食+オロポを美味しくいただく。

食事後、サ室に戻ると21:30オート発動。
外気浴後、バレルを見ると誰もいなかったので急いで入って、贅沢な貸し切り状態を満喫。

外水風呂、極楽浄土であまみ全開リセットして、サウナに戻ると、若者グループでガヤガヤ賑わっていて、必然的に上段確保で22時オート発動。

今日はちょうどタイミング的にオート三昧となり、締めは、天然ラドン温泉+炭酸泉からの外水風呂でスッキリ。
明日のイベント、15日の入れ替えに来れないのは残念だけど、今日もきっちり仕上がった。

夜割

サウナ　8分×4
水風呂　1分×4
外気浴　5分×4

昨日に続いて、
仕事の爆発的なストレスを開放したくて、
ONOさんとサ室合流で訪問。
駐車場から察しはついていたが、
全体的に昨日より空いていて素晴らしく快適。

ONOさんと合成して、22時オート前に1セット。
オート前には一瞬貸し切り状態に。
22時オートは、
空いている時になりがちな激熱モードに。
気道が焼けるような熱さで、
じっくりアツアツ熱波を上段で堪能。

ちょっと前からオートが落ちるタイミングを室内時計の秒単位で把握しているので、体のコンディションに合わせて、入りのタイミングを調整できるようになった。

水風呂は安定の最高。
外気浴でまったりリセットして、仕事の問題について語り合いさらにリセット。

4セット堪能して、途中ランボさんと偶然。
締めは、炭酸泉からの水風呂でスッキリ。
出た後はオロポでクールダウン。
今日も仕上がった。

サウナ　8分×4
水風呂　1分×4
外気浴　5分×4

仕事帰りに急ぎ訪問。
脱衣所で青ばななさんと偶然。

22時オート前に1セット。
サ室は空いていて快適にじっくり蒸される。
水風呂、外気浴でリセット後、中でオート発動寸前まで休憩していると、おぷさんと久々の偶然。

22時オートは、入りも少なく激アツ。
アツアツ熱波を堪能した後の水風呂は最高。
水風呂、外気浴から戻ると、水風呂の脇で酔いつぶれた酔っぱらいのように、おぷさんが眠りについていた。

2セット追加して、
締めは、炭酸泉からの水風呂でスッキリ。
出た後は、オロポでクールダウン。
今日も仕上がった。

くねくね 正木店

極味

写真撮る前に食べてしまったのでメニュー画像

サウナ　10分×4
漢方蒸　15分×1
水風呂　 1分×4
外気浴　 5分×5


前回はF1の影響でかなり混雑していたが、
平日どんな感じか見てみたかったのと、
漢方スチームを体が欲していたので
鈴鹿で仕事帰りに2度目の訪問。

入口、脱衣所は前回と違って空いていた。
サ室に入るとやはり想像していた空き具合。
常連さんらしき人が多く3～10人くらいの入り。
途中オートも稼動して、TVを見ながらじっくり蒸される。

途中大声しゃべる一見さんらしきおじさんがいたが、常連さんらしきおじさんが「うるさい！」と一喝。しゃべっていたおじさん達は謝っていた。
サ室を出た後注意してくれたおじさんにお礼。

広い水風呂も前回のように混雑していないので、ゆったり水風呂で冷却。
外気浴は少し風があったが気持ちよくリセット。

4セット堪能して、
前回気に入った漢方スチームに入り、
ゆっくり漢方蒸気を吸い込みながら足湯。
独特の匂いだが、なぜかクセになる。

締めは、炭酸泉からの水風呂でスッキリ。
サ活後は食事処で夕食。
今日も仕上がった。

トマトすき焼き御膳+オロポ

コスパもよくて美味しい

サウナ　10分×3
水風呂　 1分×3
外気浴　 3分×3

朝食後に朝ウナ。
サウナは3セット貸し切り状態。
風呂も自分以外1人来ただけで、ほぼ貸し切り状態。

水風呂は、日中明るいと汚れが目立つので、オーバーフローさせてもう少し循環させた方がよさそうだ。
露天は強風で、一瞬で体が乾燥。
すぐに寒くなるのでいつもより短めに外気浴。

締めは、露天風呂からの水風呂でスッキリ。
朝から仕上がった。

モーニングブッフェ

サウナ　8分×5
水風呂　1分×5
外気浴　5分×5

先週はF1の影響で宿泊費が高騰していたため、経費枠オーバーで泊まれず、今日は元の相場に戻り無事宿泊。

チェックイン後、まずはPC内勤。
夕食は、隣のトラステ食堂で済ませ、向かいのコンビニで買い物をして部屋に戻り、月曜日から夜ふかしを見た後、11階大浴場へ。

初めて泊まったときのように、
遅い時間は空いていてサ室は貸し切り状態。
じっくり蒸されて、水風呂でのびのび冷却。
露天は雨だったが寒くもなく、雨シャワーを浴びながら外気浴状態でまったりリセット。

3セット目から浴室も貸し切り状態になったので、普段より1セット多い5セットを堪能。
サ室で思わず「最高だ！」とひとり呟いた。
締めは、露天風呂からの水風呂でスッキリ。
贅沢なサ活で今日も仕上がった。

亀山トラックステーション

ホルモン定食

ふつう盛りでもご飯が多くて超まんぶく

サウナ　8分×5
水風呂　1分×6
外気浴　5分×5

マツケンさんと訪問。
若者グループ客で賑わっていたが、徐々に空いてきて21:30過ぎると常連さんが増えてきた。

21時のオート前に1セット。
21時オートは激熱で、気道が焼けるような熱波が降り注ぐ中、じっくり蒸された。
オート後の水風呂は最高。
外気浴もちょうどいい時期でまったりリセット。

22時オートも受けて、本日のサ活終了。
締めは、炭酸泉からの水風呂でスッキリ。
あがった後は、オロポとメッツコーラでクールダウン。
今日も仕上がった。

サウナ　10分×3
漢方スチーム　15分×1
塩サウナ15分×1
水風呂　 1分×4
外気浴　 5分×5

鈴鹿で仕事終わりに、会社の子が勧めてくれた
花しょうぶに初訪問。
駐車場に着くと、キャンピングカーや県外ナンバーが多い。F1の影響のようだ。
受付を済ませ中にはいると、やはり人が多く、
脱衣所もかなり混雑していた。

浴室に入るとすぐ右側に洗い場があり、
左側にサ室、その先中央にかけ湯、サ室横に水風呂、風呂は、炭酸泉、源泉かけ流し湯、バイブラ、寝湯が内湯にある。

露天には、休憩スペース、炭酸泉、源泉かけ流し湯、岩風呂、壺風呂、塩サウナがあり、内湯と露天の中間に、漢方スチームがあり、風呂もサウナも充実していてゆったり楽しめる。

サ室は、5段タワー型、ロウリュストーブ、オートロウリュあり、TVありで、キャパは30人くらい。
風呂場の混み具合とは違って、サ室はかなり空いていて最上段を確保。蒸されていると、急に混みだしてすぐに満員御礼状態に。グループ客が多かったので、一気に混んで一気に空く。

水風呂は、15.1℃、90cmくらいの深さで、5.6人は楽に入れる。
露天には、ととのいイス、長イス、リクライニングがあり、15人くらいは休憩できる。
まったり外気浴して、1週間の仕事疲れをリセット。

漢方スチームは初体験の作りで、足湯・岩盤浴・スチームが同時に味わえる感じ。漢方の匂いが心地よく、ほぼ貸し切り状態だったこともあり、個人的にはかなり気に入った。

塩サウナは、74℃、広々した部屋に10人分のイスがあり、塩は大量にあるのがありがたい。
ガッツリ塩を全身に擦り込んで塩漬けに。
出たとこにシャワーがあるので、塩はすぐ流せる。

サウナ、水風呂、漢方スチーム、塩サウナ、外気浴を堪能して、締めは、炭酸泉からの水風呂でスッキリ。

食事処が12時ラストオーダーと遅くまでやってくれているのがありがたい。
ラストオーダー前に入れたので、オロポと夕食を食べて大満足。
天井のデザインがどこかで見たような。

仕事で鈴鹿はよく来るので、帰りに会員登録して、すぐに割引適用されるのも嬉しい。
空いているときに、またゆっくり来ます。
今日も仕上がった。

春のオススメ御膳+オロポ

豊富なメニューでリーズナブルかつ美味しい。

サウナ　8分×4
水風呂　1分×4
外気浴　5分×4

最近三重方面の施設ばかりだったので、無性にふじの湯に行きたくなり遅い時間帯に訪問。

グループ客が少なく、空いていて快適。
サ室でONOさんと合流して、22時オート前に1セット。

22時オート発動時は、
これまでで他に誰もいない初の貸し切り状態。
発動中も１人入ってきただけで、不思議なくらい空いていた。
オートは激熱で久々に気道が焼けるような熱さで、アツアツ熱波をじっくり堪能。

オート後の水風呂はやっぱり最高。
外気浴もちょうどいい気温でまったりリセット。

締めは、炭酸泉からの水風呂でスッキリ。
帰り際、ランボさんと偶然。
今日も仕上がった。

サウナ 　8分×4
水風呂　15秒×4
外気浴　 5分×4

菰野で仕事帰りに訪問。
受付でタダ券をもらってメンズデーと気づく。
やはりタダ券がもらえる日は混んでいるが、
26日よりは少ない気がする。

サ室は賑わっているが、毎回上段に座れて安定。
人が多い分、出入りも増えるので、
温度は若干下がっていて86℃。
それでも湿度とのバランスはいいので十分満足。

水風呂はいつも通りキンキンの12.2℃。
雨でも稼働ルーフのおかげで快適に外気浴ができて、TVを見ながらまったりリセット。

4セット堪能して、締めは、立ち湯+うんてい、炭酸泉からの水風呂でスッキリ。
帰り際、まだ話したことのない常連さんと話しができて、またあさひの湯に来る楽しみができた。
今日も仕上がった。

一刻魁堂 朝日店

一刻しょうゆ+たまごチャーハンセット

サウナ 　8分×4
水風呂　15秒×4
外気浴　 5分×4

鈴鹿からの仕事帰りに遅い時間帯に訪問。
若干若者グループが多かったが、概ね安定。

連日激務の疲れをじっくり蒸しあげて癒す。
キンキンで激しく給水される水風呂は、
いつも以上に気持ちよく感じる。
まったり外気浴でリセット。

4セット堪能して、締めは、立ち湯+うんてい、炭酸泉からの水風呂でスッキリ。
帰りに横綱で遅い夕食。
今日も仕上がった。

ラーメン横綱 川越店

彩りラーメン+小ライス

サウナ 　8分×4
水風呂　15秒×4
外気浴　 5分×4

今日の仕事はハードで、四日市からの帰り道で安定の癒しを求めて、あさひの湯へ。
遅い時間だったのもあって空いていて快適。
遅い時間の常連さん達がほとんど。

サ室はいいコンディションで92℃。
じっくり蒸されてキンキンの水風呂で冷却。
外気浴も寒すぎずゆったりリセット。

顔馴染みの常連さん達と世間話をしながら4セットで仕事疲れがかなりリフレッシュできました。
締めは、立ち湯+うんてい、炭酸泉からの水風呂でスッキリ。
今日も仕上がった。

吉野家 名四四日市店

並ツユ抜き・卵・味噌汁

サウナ　 8分×4
水風呂　15秒×4
外気浴　 5分×4

日曜日はやっぱり安定を求めて、
マツケンさんと安心安定のあさひの湯へ。
道中、あさくまで夕食。
久々のコーンスープは安定の美味しさ。

PayPay割でINして、さっそくサ室へ。
やっぱり安定。
風呂は混んでいても、サ室は空いてる。
じっくり蒸されて明日からの激務に備える。

水風呂は安定のキンキン12.1℃。
これまで来ている中で。11℃台は見たことないが、そこまで下がることはあるのだろうか？
露天のととのいイスも座れて、
まったりリセット。

セットを重ねるごとに空いていって、
途中貸し切り状態に。
ゆったり日曜夜のサ活ができました。

締めは、立ち湯+うんてい、
炭酸泉からの水風呂でスッキリ。
今日も仕上がった。

ステーキのあさくま 津島店

あさくまハンバーグ

サウナ　 8分×2
バレル　 8分×1
イベント 15分×2
シングル 15秒×4
B水風呂　 1分×4
外水風呂 30秒×2

19時・21時ロウリュイベントに参加。
エントリーに間に合うように、17:45にIN。
カピさんと偶然。

無事エントリーを済ませ、
したごしらえに18時オートで蒸しあげる。
オート後のシングルからのバイブラ水風呂はいつ来てもやっぱり最高。
露天の極楽浄土も、風もなく寒くもなく外気浴には最高のコンディション。

19時イベント入り待ちで、niaさん、oysterさん、たっつんさんと偶然。これまでもよく見かけたサ・ウナさんとはじめまして。
入室開始でベストポジションを確保。

きよさんのなめらかな口上後、
ドラゴンボール仕立てのイベントを開始。
ロウリュ後、ドラゴンボールに見立てたキューゲル6個をイズネスにセットしてアウフグース。
後半はバズーカブロワーでかめはめ波。
楽しくアツアツ熱波を堪能できました。

一旦あがって、山ぼうしでカピさんと夕食。
熱波姉妹と必然、とりさんと偶然。
途中21時回のエントリーをしに行く途中、
Jr.さんと久々の偶然。
受付で先頭に並ぶマツケンさんと合流。
夕食後、カピさん、oysterさんとまったり語らい、イベントに向けてスタンバイ。

21時回イベントは、モバイルストーブ２つ使用。たっつんさんも急遽熱波師として参戦。
monさんの短い口上後、激熱イベント開始。
モバイル大にバケツ1杯全部ぶっかけると、マグマのように煮えたぎり、アツアツ熱波が充満。
37回アウフ後、モバイル小にも同様にぶっかけ、さらにアツアツモードでブロワー投入。

それでも上段にはまだまだ強者が残っていたが、そこからが激しかった。バケツ1杯分ずつイズネス両方に一気にぶっかけ。
離脱者が出始めたところで、ブロワー発動で、
上段3段の方達は阿鼻叫喚で、
バルサンを炊いた後の虫のように、
牧羊犬に終われる羊のように、
一気に出口へ駆け出していった。

下段に残った方達もすぐに離脱し始め、
最終的に残ったのは5名ほど。
熱波師もかなりのダメージを受けて、終了後出口に向かうのも気合いがいるほどの激熱状態だった。

久々の地獄モードだったが、出た後のシングル、バイブラ水風呂は最高に沁みわたる。
外気浴でもあまみ全開でがっつりリセット。

1セット追加して、締めは、天然ラドン温泉+炭酸泉からの外水風呂でスッキリ。
今日も最高に仕上がった。
熱波師の皆さん、ありがとうございました。

穴子天重+オロポ

サクサクふわふわボリューミーで美味しい

サウナ　8分×4
水風呂　1分×4
外気浴　5分×4

2週間ぶりにマツケンさんと訪問。
前くねで夕食を済ませてIN。
若者グループが増えると一気に混んで、
帰ると一気に空くの繰り返し。

久々のふじの湯サ室に入ると、
ベストコンディション104℃アツアツで、
やっぱりここのサ室はいいですね。
新たにアロマの袋が吊るされていてイイ香り。

水風呂もちょうどいい冷え具合、深さで、
気持ちよくクールダウン。
露天は風もなく冷えすぎず外気浴日和。
まったりリセットしてあまみ全開。

22時オートまで3セット。
そうこうしていると、翼さん、カピさんと偶然。
オートはやっぱりアツアツ。
オート後の水風呂は最高。
締めは、炭酸泉からの水風呂でスッキリ。

あがってオロポでまったり休憩。
帰りに今日も高速サ活のランボさんと偶然。
楽しいサ活で、
1週間の仕事疲れをリセットできました。
今日も仕上がった。

くねくね 正木店

しょうまろラーメン

サウナ　8分×4
水風呂　1分×4
外気浴　3分×4

久々に稲ぽかでAチームに合流。
雨がひどいせいか、かなり空いていて快適。

水風呂で冷却後、露天で外気浴するが、
雨がひどくて水シャワー状態。
これはこれで気持ちイイが、長居すると風邪引きそうなので、ほどほどにして中で休憩。

長年のサウナ仲間との語らいは一番のリセット。
締めは、炭酸泉からの水風呂でスッキリ。
今日も仕上がった。

牛スジ麻婆豆腐丼

サウナ　 8分×4
水風呂　15秒×4
外気浴　 5分×4

松阪からの仕事帰りに訪問。
LINEクーポン500円でイン。
風呂は少し混んでいたが、サ室は安定。

NHKのニュースを見ながら、
じっくり蒸されて運転疲れを癒す。
水風呂も安定のキンキン。
外気浴は、毎回タイミングよくイスに座れて、
まったりリセット。

締めは、立ち湯+うんてい、
炭酸泉からの水風呂でスッキリ。
夜も仕上がった。