長野県のサウナ施設のサ活

絞り込み検索

地域

選択する

条件

選択する

サ活の使い方

サ活はサウナに行った記録や口コミ・感想を残すことができる機能です。自分だけの日々のサウナ記録や、初めて行った施設の感動をぶつけたレポートから常連さんの細かすぎる定点観測まで、日本中からさまざまなサ活が投稿されています。
サウナを検索、サウナ施設ページを開いて「投稿」ボタンからサ活を登録してみよう!

\ 統計情報もチェックできる / サ活レポート

けい

2025.08.23

1回目の訪問

チェックイン

続きを読む

  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 25℃
31

せいちゃんさん

2025.08.23

13回目の訪問

チェックイン

続きを読む

ひひひ

2025.08.23

1回目の訪問

今日は出張でこちらへ

夏休みの影響か子供も多く、人が多かった。

サウナは暑く、水風呂、外気浴も良かった。

3セット

続きを読む

  • サウナ温度 90℃,100℃
  • 水風呂温度 15℃,15℃
1

ももちゃん

2025.08.23

1回目の訪問

軽井沢旅行がてら訪問♨️
サウナメインではなさそうだったので期待はせず…
宿舎にもサウナがついてたのでここでは軽く2セット。
サウナで有名なわけではなさそうなので、サ室でも結構お話しされてる方がいらっしゃいましたがこれは観光地ではしかたないですよね…🥹
景色はとてもよかったです🌲
また行きたいかと言われたら…🥹🥹うーん。です🥹🥹

続きを読む
2

サウナー20250512

2025.08.23

1回目の訪問

チェックイン

続きを読む

FUJITOMO

2025.08.23

358回目の訪問

チェックイン

続きを読む

YUKI

2025.08.23

56回目の訪問

おぶ〜サウナぶ〜No.220 YUKI

続きを読む
1

nao

2025.08.23

2回目の訪問

The Sauna

[ 長野県 ]

3度目初カクシ🔥
相変わらずナンバーワンオンリーワン🔥
カクシは二階建てになっているため熱めではあるが、雑な熱さでは無いのが不思議…ロウリュも心地良い。
そして川の水を引いた天然水風呂が染み渡る。
外気浴はもちろん、葉の重なる音、水の流れる音、蝉の鳴き声ですら爽やか。
LAMPで美味しいご飯やお酒をいただき、ぐっすり10時間も寝て日々の疲れを癒す時間になりました。
少し早めに起きて朝の野尻湖散歩もオススメです。
次は朝ウナも経験してみたいな〜

ラム麻婆ご飯

続きを読む

共用

  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 14℃
3

k2

2025.08.23

1回目の訪問

キャンプのついでにチェックイン(逆)
露天にあるバレルサウナ、薪ではないけど木の香りがしてて気持ちいい
しかも水風呂は天然水で柔らかく12度でキンキン
キャンプで人は多かったけど3セットしっかり整いました

続きを読む
6

わんてん

2025.08.23

1回目の訪問

登山後に行きました
JAF割後:550円。Paypay可

#サウナ
貸しマットあり
じんわり熱くなっていく感じです
7人くらいがマックスでしょうか

#水風呂
あまり冷たくはないです

#休憩スペース
椅子はとても豊富で良かったです
露天庭の雰囲気も良くでgood

冷やし担々麺

続きを読む
4

ハンチス

2025.08.23

6回目の訪問

チェックイン

続きを読む

ほね夫🎧🧜‍♀️👑

2025.08.23

24回目の訪問

サウナ旅を経てホームに帰還!
権堂温泉あるあるなんだけどサウナ旅出かけて帰ってくるといつもより熱く感じるww今日もアチアチデーじゃなかったのにオートロウリュが熱く感じる🥵熱い!痛い!帰ってキターーー!!って毎回これやってるww

まだ明るい時間に行ったのに随分混んでました!椅子難民に何度もなったのはココでは久々。皆暑いから汗流しに来たのかな?

4セットごちでした😋

続きを読む
7

Roberto.Hongo.3th

2025.08.23

1回目の訪問

チェックイン

続きを読む

CHI

2025.08.23

3回目の訪問

The Sauna

[ 長野県 ]

久しぶりの利用で施設全体が拡張されていることに驚き。カクシできっちりととのった。やはりここでの体験は唯一無二である。

続きを読む
3

■17:30〜 5set

■身体お清め→湯通し→水通し

■ドライサウナ
12分+10分+8分+8分+7分
+1名 +1名 +1名 +1名 +0名(最大人数)

■オロポ

【外気温】29.5℃

【 風 】弱風

【整い度】☆☆☆☆⭐︎(4.5/5.0)

【一言】
夏休みを取って3泊4日のドーミーイン巡り。
初日は伊丹から松本に飛び、ドーミーイン
松本へ。
野乃松本は何度も泊まってきたが、こちらは
初訪問。

大浴場は最上階の9Fに。
ややコンパクトサイズの浴場でカラン6ヶ所。
内湯、露天風呂ともに小さめ。
露天スペースに整い椅子が2脚あり。
露天風呂で湯通し、水通しの儀へ。
水風呂はサ室横に鎮座。
長方形で深め、そして広い。
水温は19℃付近と控え目も問題はなし。
身体を拭き上げ、いざサ室へin。

リニューアルしたようで綺麗な室内。
2段式、入口から奥に向かって長方形。
座幅は胡座を十分かける広さあり。
上下それぞれ5名ずつの定員10名のサイズ感。
20分おきにオートロウリュあり。
室温は90℃付近で安定。
ロウリュ効果のお陰でしっかり汗が吹き出しとってもイイ感じ。

5setとも空いていて快適そのもの。
陽が落ちた松本は気温以上にひんやり感じ、
外気浴で久しぶりに感じる涼しさ。
ここ最近でダントツの整い!

大阪王将 松本駅前店

生ビール、餃子、春巻、ニラレバ、青菜炒め

続きを読む

  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 19℃
6

いた

2025.08.23

2回目の訪問

サウナ:10分 × 6
水風呂:1分 × 6
休憩:10分 × 6
合計:6セット

続きを読む
1

オサケノミタイ

2025.08.23

1回目の訪問

チェックイン

続きを読む

おじゅん

2025.08.23

1回目の訪問

某ヨガイベント参加のため、上高地に1泊✨️🧘‍♂️
浴室にまさかの2人用サウナあるやんけ!Σ(゚д゚;)

ゆるく1セットのみ。

初めての上高地、ホント素晴らしかった🏞✨️🕊
猿も熊にも注意だけど😱

西糸屋山荘自体良かったー!🏚️
ありがとうございました🥰

続きを読む
7

takkyu3

2025.08.23

108回目の訪問

チェックイン

続きを読む

藤田 亮吾

2025.08.23

1回目の訪問

避暑地サウナをしてきました!
標高が高いので気温も涼しく、久々に整う感覚を取り戻せました!
高原なので整いスペースの景色が最高でした!
人も少なく、ほぼ貸切状態でサウナとプールを楽しめたのでまた行きたい場所ですね。

うなぎ専門店 本多

うな重

本当に美味しい鰻でした!

続きを読む
2

アプリでサウナ探しが
もっと便利に!

サウナマップ、営業中サウナの検索など、
アプリ限定の機能が盛りだくさん!