長野県のサウナ施設のサ活

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サ活はサウナに行った記録や口コミ・感想を残すことができる機能です。自分だけの日々のサウナ記録や、初めて行った施設の感動をぶつけたレポートから常連さんの細かすぎる定点観測まで、日本中からさまざまなサ活が投稿されています。
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eggcii

2025.08.24

1回目の訪問

大きな窓があり、白樺湖を一望できるので非常に開放感があります。
湯あみ着を着て入る混浴スタイルため、男女グループでも利用しやすかったです。
外気欲のスペースがサウナの規模に対して少ないと感じました。

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  • サウナ温度 90℃,90℃
  • 水風呂温度 15℃,9℃
0

Tarrr

2025.08.24

1回目の訪問

赤岳登った後で

温浴 - 8分
水風呂 -1.5分
サウナ - 10分
水風呂 - 2分

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  • サウナ温度 100℃
2

よーこ

2025.08.24

7回目の訪問

ホームの権堂温泉さんへ!!
この間県外のサウナにあちこち行ってたけど、アチアチデーじゃなくてもやはり熱い!!!最高!!!
昼間どきだからかわからんけど女湯は結構混んでましたね〜!サウナは割と空いてた!いつも夜にお邪魔するからか変な感じw
身体がすこぶる気持ちよくてととのい中and風呂上がりはうとうと…🥱オロポand4セットゴチでした〜!!

夢を語れ 長野

ラーメン 150g

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8

■7:45〜 3set

■身体お清め→湯通し→水通し

■ドライサウナ
10分+8分+7分
+0名 +0名 +1名 (最大人数)

■オロポ

【外気温】28.7℃

【 風 】微風

【整い度】☆☆☆☆(4.0/5.0)

【一言】
ほぼ貸切で朝ウナ3set。
ノンストレスで至福のひと時。
極楽極楽!

うなぎ うな富

うな丼 特上

今まで食べたうなぎでNo.1

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 18℃
6

ゆーゆーらんど

2025.08.24

17回目の訪問

日曜日の昼間からの温泉、サウナは最高!
ただ、暑い日がぶり返してきてまたバテそう

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  • サウナ温度 90℃
2

🈂️坊主

2025.08.24

2回目の訪問

八千穂SAUNA

[ 長野県 ]

1年ぶりの八千穂。久しぶりでもハッキリと感じるこの良さ。アウトドアサウナってやっぱり良い。森林浴をしながらととのう、まさに気持ちはフィンランド。
薪男さんの爆風最高!激アツの風をバカデカブロワ×2!テクノミュージック!なんか変な感じだった笑
八千穂の水は完璧にキンキン+山のサウナなので夏でも日中の予約がオススメ。日が陰ると寒さすら感じる。

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15

FUJITOMO

2025.08.24

623回目の訪問

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さめ

2025.08.24

1回目の訪問

賑わってた!
近所にあったらしょっちゅう行くと思う。
サウナも水風呂もほどよい大きさのスーパー銭湯。

お姉さんのロウリュの時間にあたってラッキー!
いい香りで気持ちよかった。
周りの人の会話によると、暑いのとロウリュ後の混雑で、水風呂の温度がいつもよりぬるかったみたい。
また冬とかに行ってみたい。

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3

Kim

2025.08.24

1回目の訪問

2セット

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4

うさ子

2025.08.24

1回目の訪問

硫黄岳〜赤岳登頂後に訪問♡

チリンチリンと風鈴の音を聴きながらの外気浴が
最高に気持ちよかった〜😍

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  • サウナ温度 74℃
  • 水風呂温度 14℃
7

ハンチス

2025.08.24

7回目の訪問

チェックイン

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lotushouse

2025.08.24

3回目の訪問

毎度

湯水蒸水休×3

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3

ラン&登山&サウナ&🍺

2025.08.24

1回目の訪問

五竜岳登山⛰️の後に訪問。時間的に多くは同様の下山者と思われるも、それほど混み合っていない。サウナに入る人は少なく、温度も快適な熱さ、水風呂も適温で水質も良い。休憩は更衣室スペースの椅子。時間の関係からコンパクトに3セット。登山後のアクセスは文句無し。

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  • サウナ温度 93℃
  • 水風呂温度 16℃
5

世界の山ちゃん⛰️

2025.08.24

79回目の訪問

21時訪問🍎
ありがとうサウナマントパイセンセット中2回目にマントパイセンご本人登場からの熱々ロウリュウ🤤
ガチのマントパイセンセットになりました🙏

外気欲でmotokickさんにお会いしてそこからサウナより熱いサウナトーク🔥シーズンオフ前にもう一度こもれびサウナにイキタイ🤤いやイキマショウ😆

閉店ギリギリに退店🍎
また明日の朝来ます🙇‍♂️

さうなぶ〜No.14世界の山ちゃん⛰️

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29

ながっしー

2025.08.24

71回目の訪問

チェックイン

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  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 20℃
71

よしき

2025.08.24

185回目の訪問

チェックイン

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ひまらや

2025.08.24

39回目の訪問

20時からの内外外で3セット

今月未だ休みなし、欠員2人はツライ
それで体が火照っているのか、外湯水風呂がいつもより温く感じた
いつまでも入っていられる感じで、これはこれで気持ちよかった

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16

はんぺん

2025.08.24

56回目の訪問

おぶ〜サウナぶ〜No224 はんぺん

オートロウリュサウナ 7分×1
ありがとうSAUNA 7分×2
水風呂 1分×3
外気浴 10分×3

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13

Motokick

2025.08.24

113回目の訪問

明日の仕事に備えてサ活🔥

おぶ〜サウナぶ〜No.112 Motokick

明日息子が東京へ戻るので、昼間は一緒に買い物へ🛍️
夜は久々に家族揃っての夕食🍴その後は恒例のサ活へGO♨️

1セット目を終えたところでパイセンにバッタリ‼️帰り際を見送りつつ外気浴🌙
するとそこにまんとさん登場✨ようやくお土産をお渡しできて一安心🙌

その後は数セットじっくりこなし、今度は山ちゃんと遭遇👀
少しソロで整った後に一緒に外気浴しながら閉店近くまで語り合い。
せっかくのサ活を止めてしまい恐縮でしたが🙏またぜひサウナトークしましょう🔥

今日はゆっくり整えて、明日からの月末週に備えてリセット完了💪
27日スター諸星さんのアウフグースも参加予定なので、仕事も早めに片付けねば✨

今日も最高のサ活をありがとうございました😊

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ペップ

2025.08.24

2回目の訪問

青春18きっぷの旅 3日目

可児から松本へ。

松本では馬肉で有名な新三よしで昼食を済ませ、旧開智学校を見学。

前に来た時は工事中で見れなかったので、生で見ることができ感激だった。

その後松本城をチラッとみておぶ~へ。

今日は人が多く、椅子の争奪戦だったが運良く3セットとも椅子もしくは座敷にありつけた。

何回来ても露天の天然水の水風呂は冷たく、また味も最高だった。

今日中に東京へ帰る予定だったが、電車が大雨の影響で大幅遅れ。旅にアクシデントは付きものとは言うが、一生忘れられない旅となった。

近いうちにまた行きたいと思う。

今日有休取っていてよかった、、。

牛タン定食と信州サーモンの刺身

うまかった。

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