長野県のサウナ施設のサ活
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[ 長野県 ]
初めて3段目で00分の真田丸に挑み、30分、45分、もう1回真田丸行来たかったけど逃してしまい15分、30分の計5セット。
水風呂後に湯桶で頭に水をかけている人がいたので、次の時に真似してやってみたら最高だった！天国にいるみたいだった！
ざくろフルーツティー
友達が最近毎日飲んでいるので気になって買ってみた なかなか美味い(o-´ω｀-)ｳﾑｳﾑ
[ 長野県 ]
仕事終わりにむらびとさんとぐうぜん偶然、ホワイトバードガーデン略して白鳥園へ。
密封性の高いサ室は温度が一定でいい汗かけるんですよ！
ストーブでかいのもグッド！
早くロウリュウ復活してちょんまげ！
むらびとさんと夕飯食べに行く話してて迷って迷って迷って定食トヨダに行こうってなって唐揚げとカレー食べたくなっちゃってもう我慢出来なくて確かラストオーダー9時15だからサウナ2セットで切り上げてダッシュで向かうも入り口にラストオーダー9時の張り紙、到着9時1分無念。
吉村先生、悲しいです、、
親子共々これからもお世話になります
男
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90℃
-
18℃
[ 長野県 ]
(5/15訪)
サウナ：7分30秒 × 2
水風呂：73秒 × 2
休憩：約7分 × 2
合計：2セット
感想：長野旅行で8ヶ月ぶりにながたの湯へ。
トゥルトゥルな温泉と、大の字外気浴が出来るウッドデッキと、露天浅湯がやっぱりサいこうでした。
大自然の中でのトトノイこそ至高。
[ 長野県 ]
仕事終わりに佐久プラで高温サウナ長めに6セット水風呂1分6回休憩5分6回キメて来ました…！空いてたのでゆっくりサ活できました…！熱くて気持ち良かったです…！気持ち良く整えました…！
男
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80℃,108℃
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24℃
[ 長野県 ]
■5月19日のひとこと
燃料高騰のため、６月まで週休２日（月・木）のこぶしの湯。
ちょっと行きづらくなって、ひさしぶりの訪問🤫
グッズコーナーを覗いたら、ＴＯＴＯＮＯＷコラボデザインに、新商品？のステッカーを発見。通常verと、ホログラムのキラキラver を購入。
こぶしのデザイン好きだから、これ良いな🙂
いつもどおり、平日夕方６時前はだいぶ空いていて、バレルサウナもボナサウナも満喫！
最近ずっと熱いけど、標高のおかげか風がすこしひんやりして、外気浴も気持ちよかった！😀
[ 長野県 ]
今日は久しぶりに来訪
木曜日の夕方は割と空いてる印象なので…
お風呂入ってさっぱりしてから、水風呂でひと浴び
サウナ
オートローリュ
6分×4セット
水風呂
1分×4セット
外気浴
5分×4セット
ありがとうサウナ
6分×1セット
水風呂1分、外気浴5分
ポカポカになったので締めに露天水素風呂で終わり
おぶ～のサウナ暑いと思ったけど、気温が高い季節になってきたからそう感じるのかな？
またはいつも行ってるSAMのサウナが温いのか…慣れなのか？
いずれにしてもととのいました、帰ってビールかな
フタツメというラーメン屋時期にオープンするそうです
さぶ～No.259 NUM
[ 長野県 ]
今日はホーム休み＆塾送迎もあるし行かないつもりだったけど、肩凝りと頭痛がつらくてスッキリしたい…🥺
ということで、仕事帰りにながたの湯IN♨️
相変わらずのんびりした雰囲気が落ち着く😊
サ室も空いていて快適♨️
上段はしっかりアチアチ🔥
1セット目は8分で限界🤣
キンッと冷えた水風呂に入った瞬間ぐわんぐわん🤤
これこれ〜って感じ🙌
下段でもしっかり滝汗💦
最後は上段でアチアチ仕上げ🔥
水風呂からの露天インフィニティで昇天😇
見上げると一面新緑🌿✨
気持ち良すぎてサイコーでした🤤
時間がないので4セットでフィニッシュ♨️
肩も頭もスッキリ✨
やっぱり来て正解でした😊🙌
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