長野県のサウナ施設のサ活

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

本格的に秋らしくなってきましたね。
軽井沢までぶらっとw

秋の軽井沢、少し寒いくらいで、上着持ってくればよかった

サウナとアウトレット目当て。
コチラのサウナは前回来た時よりだいぶサ室の温度が体感上がったような。
気温のせいかもしれませんが。

今日の温度なら充分満足できました！

ベンチに座って、曇り空の秋の軽井沢の樹々を眺めながら、しっとり3セット。

日頃の寝不足と疲れをリフレッシュ。
帰りの新幹線は寝ちゃうだろうなぁ笑

#遠征サ活
@lamp_nojiriko
SAUNACHELIN(サウナシュラン) 殿堂入りの本命サウナ
2023:4号棟 ネリャ -Neljä-
2024:5号棟 ヴィーシ -Viisi-
[New] 2025:3号棟 コルメ -Kolme-
薪サウナ、アロマロウリュ、ヴィヒタ、水風呂、サウナチェア...全部が最高。整いました。

今度は、1号棟 ユクシ -Yksi-/2号棟 カクシ -Kaksi-で完全制覇します🧖

The saunaのおいしいカレー/本気のクラフトコーラ

染みた... ps.あのハンバーガーが恋しい...

じんわり温まるサウナに、ちょうど良い水風呂と森林浴で整う。
スタッフの皆様もホスピタリティ溢れて、最高でした！

チェックイン

ランプの朝食

サウナ：12分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：6分 × 3
合計：3セット

一言：旅行で訪問。屋外の水風呂が冷え冷えでした。

6-10-10-10 4セット
サウナは92℃でじっくり温まれた。
久しぶりに夜のお風呂。
うーん、良き。
しっとりと夜空の下で物思いにふける。

おぶ〜サウナぶ〜No.220 YUKI

用事のついでに初めて行って来ました。
源泉掛け流しとのことでお湯がとにかく気持ちよい！

サ室というか浴場が２箇所ある不思議な作りでした。
両端にサ室と浴槽と洗い場のセットがあって、通路で行き来できる（コレ伝わる？）感じでした。
整い椅子はこの通路にありました笑

違いは温泉かそうじゃないかでした。

サ室は綺麗でした。片方はオートロウリュ、もう片方はスタッフさんがロウリュとアウフグースしてくれるようです。

比較的空いてるし1000円切ってこのクオリティは流石でした。。。

この日は健康健診日。健診終了後川中島温泉。
疲れも溜まっていたのかサウナ後の外気浴でついつい仮眠程度だが寝てしまった。
そのせいか喉が少し痛くなり 風を引いてしまった。
やらかした。
最近肌寒くなって来たので注意しなければなりませんね