長野県のサウナ施設のサ活
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男
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90℃
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18℃
[ 長野県 ]
久しぶり
むしかわさん熱波をいただきました。
アロマ 枝豆、白州、クラフトコーラで帰りに一杯やりたくなりました。幸せでした。ありがとうございました。
熱波前もオートロウリュ前後でかなり熱い水風呂バイブラ冷たい気持ちいい
[ 長野県 ]
おぶ～サウナぶ〜 No.263 ぷく三郎助
内湯 10分 炭酸泉（低周波 肩 腰）
サウナ：6分 × 2 ｵｰﾄﾛｳﾘｭｳ 中段 上段
5分×2 ｾﾙﾌﾛｳﾘｭｳ ほうじ茶🌿
10分×1 ｱｳﾌｸﾞｰｽ ﾅｶﾔﾏﾏﾈｰｼﾞｬｰ 12時半の回
水風呂：1分 × 2 備長炭
1分×2 ひとり水
1分×1 備長炭
休憩：15分×5 外気浴
外湯 5分 酸素の湯 → 20分 水素の湯（不感温浴）
2.4ｾｯﾄ後
20分 水素の湯（不感温浴） 5ｾｯﾄ後
合計：5.セット
一言：週末の夜勤明けに訪問♨️今日は風呂の日なので会員は回数券よりお安く入れます☺️
土曜日なので昨日までの昼間と比べると混雑してましたが、待ち等は無かったので快適でした。外気浴と不感温浴でウトウトした後世界の山ちゃんさんとご挨拶。うな重さんを紹介して頂き3人で12時半のﾅｶﾔﾏﾏﾈｰｼﾞｬｰのｱｳﾌｸﾞｰｽに参加。
アロマがハーブ🌿系で夏らしく良かったです！
最後の不感温浴中に、明日のサウナどうしようか思いを巡らせ（delさんにもらった回数券使っちゃおうかな！？とか）帰宅しました✨
夏だね〜
男
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96℃,96℃
-
17℃,15℃
[ 長野県 ]
新潟サ旅6日目最終日の弐。この素晴らしきサ旅の最後を飾るにふさわしい、不思議な場所の不思議な名前の間登男之湯で大団円です。と、松本から朝日村への移動の前に、新潟の友人に勧めて頂いた喫茶店「栞日」さんでコーヒー＆ドーナツを。工芸品を棚に再利用した２階のカフェ空間はため息が出るほど美しかった。今回の旅は素敵な光景に出会いすぎて、しばらく余韻が続きそう。
そして間登男之湯、私もシュールという概念が好きで、何となく日常においてもそういう存在を愛でたい気持ちがあるほうだと思うが、この間登男之湯さんはサウナにおけるまさにそんな場所。なぜここにこんな良いサウナがぽつねんと存在しているのか、常識では到底計り知れないのです。静岡てんからハウスなど山奥の手作りサウナや、サウナ発達さんなども素敵なシュールさを孕んでいるのは間違いないが、ショーアップされる背後のストーリーが全く想像できない間登男之湯のある世界に、ただただあっけにとられながらも何となく居心地のよさを覚えるのです。
旅の最後に、そんなことが朧げに頭をよぎりながら、山湧水の水風呂や蜂が寄ってくる外気浴とたわむれつつ、１時間の静かなサウナ時間を過ごして、下道で帰路に着くのでした。今回の新潟サ旅、思いがけない邂逅も多く、大変実りあるものとなりました。ありがとうございました！
本日のBGM: 遊佐未森 「地図をください」
https://www.youtube.com/watch?v=zmkPN8xXHU8
[ 長野県 ]
今日のロウリュサウナはいつもより熱く感じました。7分くらいで甘みでまくりました。しかも水風呂もいつもより冷たく感じました。だけどこの時期は冷たい水風呂はご褒美ですね。サイコーでした。
そういえばロウリュサウナのテレビ少しいじりました？上の方が隠れて見えにくくなってました。あと、時計が表示されてませんでした。ロウリュの時に12分計止まるので、テレビの時計表示ぜひお願いします。
内湯サウナの12分計新しくなった？針が滑らかに動くようになった気がする。
日々施設の更新ありがとうございます。
[ 長野県 ]
2度目なのですが、前回は何かの帰り夕方に行ったので激混み。
首都圏以外で初めてサ室に並びましたが、今回は土曜ですが朝イチなら空いてました！
2セットと思ってましたが、3セットいっちゃいました！
女
-
86℃
[ 長野県 ]
新潟サ旅6日目最終日の壱。最終日の宿泊地は松本。松本に来るたび、民芸の町という風土が根付いているのを肌で感じます。タビシロさんのサウナは、2022年1月に初めて味わわせて頂いて以来、年１ペースでお邪魔しているのだけど、何度来てもサ室や外気浴スペースの造形に心打たれて、まるで茶室の様式美を味わうがごとくサウナの侘び寂びを実感できる特別な場所なので、訪れる楽しみは一向に減じません。今回宿泊もしたので、前日にたまたま行った「あさひ堂」というカジュアルな居酒屋で頂いた地元の湯葉と鳥肝がとても美味しかったです。
今回は10:00〜11:40の回。100分という時間配分も絶妙で、長すぎず短すぎず、サウナの粋を丁度いい塩梅で味わう往復運動、ただただたゆたいます。旅の最終日の心地よい疲れをよりリラックスしたサウナでほぐすことができました。
トーストと信州りんごジュースのモーニングは頂いたものの、サウナ上がりで丁度空いたお腹に印度カレーでも頂こうと思っていたら、タビシロのスタッフさんが勧めてくださった「BABAじぃ」という歩いていけるお店がまたとてつもなく素晴らしい空間とカレーで、こんな驚きの店が普通に点在している松本がますます好きになりました。
そろそろ愛知への帰路につかねばならぬ、名残惜しいが次が最後のサウナです！
[ 長野県 ]
権堂温泉初登場むしかわさん熱波ごちそうさまです。香木を焚いた香りでリラックスできました。さすが「香りの魔術師」また長野にお越しの際はお願いします。
むしかわさんのアテンドでごはんさん。いろいろお話できて、オートロウリュでタイマンと楽しかったです。
そして地下熱波師にいじられる私。
以上
今日の権堂温泉でした。
男
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93℃
-
20℃
男
-
79℃,100℃
-
25℃
[ 長野県 ]
今日は愛知からクルマを走らせる事2時間🚗
長野県下伊那郡平谷村に来ています。
ちょうど近くのスキー場で自分の乗っているクルマ
ジムニーの集会があったので
そちらを覗いたついでに寄ってみました。
…と言っても
昨年に続き2回目ですが
こちら道の駅信州平谷にある
ひまわりの湯にてサ活！
道の駅だからと侮るなかれ
ここは泉質が良くてお肌ツルツルになります。
15時ごろイン
18時ごろアウト
まずは身体を清めて露天風呂にGO！
内湯も露天風呂もナトリウム炭酸水素塩温泉(重曹泉)なので肌がツルツルヌメヌメ
なので露天風呂の石の足場が結構滑りやすいので足運びに注意⚠️
露天風呂の打たせ湯で脳天直撃後充分暖まってからドライサウナへ
ここは10人前後のスペースで上段と下段のL字2段式。
椅子の奥行きがないのであぐらは組みづらいがボナサウナなので足裏から熱気が伝わってくる。
テレビもなく78℃くらいだが床も熱いので退室する時足裏がアチアチ。
薄い壁1枚で壁の向こうは女性サウナのようで時折り会話が聞こえてくる。
MAX6人最少自分1人の貸し切り状態
観光地あるあるで木の壁にロッカーキーだと思うけど日付とか好きな女の子の名前が彫られていたりとか
うーん🧐と思う自分は歳をとったのかなぁと思ったり…
①ドライサ7分 水1分 外気浴1分141bpm
②スチームサ11分 水1分 外気浴5分130bpm
③ドライサ10分 水1分 外気浴5分139bpm
3セット目はゴルフ帰りのおじさんグループに当たってしまい他愛もない会話を聞く羽目に…
最近マナーの良い施設が多くて今日に限って耳栓をスパバッグに忘れてしまった。
途中でスチームサウナに移動しようか迷っていたら出ていった。
これ以外は皆会話する事なく静かに蒸されていた。
地元客よりも観光客が多いイメージだ。
④ドライサ9分 水1分 外気浴5分138bpm
⑤ドライサ10分 水1分 外気浴5分142bpm
今日は5セットでおしまい
皆が言うように外気温依存の水風呂はこの季節どちらかといえばぬるい。物足りないので羽衣がつかないように手足をバタバタさせて1分過ごす。
自分も成長したものだ。
外気浴スペースはととのい椅子3脚のみだが
脱衣所の外のウッドデッキでも休めれる。
空気が良く、ひぐらしの鳴き声が山にきているって実感する。
休憩時遠くの山肌を見ていたので気持ち視力回復したかも笑😆
今日も良い汗かきました♨️
男
-
78℃,60℃
-
18℃
[ 長野県 ]
サウナ 8分×1 10分×1
ありがとうサウナ 8分×1 10分×2
水風呂 2分×5
外気浴 8分×5
今日はこちらに
多少バタバタしていたのが終わったのでそのねぎらいで来ました
なんかイベントで水風呂にミントが入っていていつもよりも
スースーする気がします
普通の時でもちょっと特別な時でもここに来るのはいいもんだ
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