長野県のサウナ施設のサ活

奥志賀高原ホテルに宿泊して大浴場にいったらサウナがあって歓喜。脱衣所と浴室の間に後付けで設置された模様。設置した人に感謝したい

サウナは82℃とちょい低めだが、背中を壁にしっかりつけて全身で温まれば12分で汗ダッラダラ。

水風呂はなく立ちシャワーのみだが、志賀高原なので最低水温は18度ほどでかなり冷たい。1分でキンキン。

サウナ12分、水シャワー1分、休憩5分を2セット。ひっそり最高に整いました。

仕事終わりサウナ！
忙しかった分、脳疲労が溜まっていた為
いつも以上にぐわんぐわん来ました😂
整い椅子にコクワガタが止まっていて
夏を感じました☀️

3度目の回数券購入です。
平日でしたが、日曜日の夜より混んでました。
学生さんが夏休み中の影響かな。

家から一番近い、佐久平の映画館が9月で閉館との報せ。ぼくたちはどう生きればいいのやら。

映画からのサウナとか休日の最高ルーティンなんだけどなあと、あぐり。水風呂が温かったけど、外気が気持ちよく3セット。

これからは上田まで映画観に行って、帰りにあぐりかなあ、とか。

夏季休暇の5連休明けでダルダルだったので仕事帰りに3セットありがとうございました。夏休みのせいかいつもより混んでおりました。久しぶりのアロマロウリュウ気持ち良かった！！
みんなから貰った？と聞かれてスタンプカードの回収で貰えるタオルがペラペラでその話題ばかりでした。

13時30分からの4セット

最高の水風呂でした
風が吹いてて外気浴も最高
夏はやはりここだな

お風呂メインの温泉
5人程度が入れるサウナもあり
水風呂もあり
湯船、水風呂ともに温度計なし

脱衣所から外風呂まで仕切りが開放されており、開放的にお風呂を楽しめました

それぞれのシャワーにシャンプーなどセットされていますが、シャンプーバーがあり、自由に好きなシャンプーを持って行くことが出来、楽しめました。
温泉もとろとろしたお湯で温泉気分を満喫出来ました。

12:30に行われるアロマロウリュウを堪能。
オレンジアロマの熱波。いつものサウナルーティンを4セット。
俺にとってここのサウナの熱さは心地が良い
今回も気持ちよく整いました。

キャンプ場でゴロゴロという雷に怯えつつ大急ぎでテントを張ると、ジャストで豪雨。
最高のタイミングで、サウナに避難。

樽サウナがインストールされてましたねー。
男性側だけ（入れ替えあり？）なのが残念でしたが。
看板の「低温サウナ」が相変わらず嘘つきの表皮チリチリ系で微笑ましい。
水風呂は極悪の10℃。
チリチリとキンキンのせいか遅れてきて、キャンプ場に戻ってから整いが来る感じがしたのでした。はい。

4セット
いろいろあって１週間ぶりのサウナ
心身ともにハードな１週間だったので癒された。
なぜか手がすごいふやけた。

今までサウナ巡りをしたけど、もうここは別格です❗
標高１４５０ｍにあり、兎に角自然の中で整える、最高のサウナ‼️
五感で感じるサウナの素晴らしさ❗
サウナの熱源は薪ストーブ❗
揺らめく炎を見ながら、セルフロウリュ❗
白樺のヴィヒタから香る香りは、もう最高‼️

ワイン樽で出来た水風呂❗
ほぼ12℃かな?
キリッと肌が引き締まり、その後の外気浴は、インフィニティチェアで、八ヶ岳ブルーを眺めながら、小鳥のさえずりを聞きながら、マッタリ‼️

皆さ〜ん❗オススメですよ❗