長野県のサウナ施設のサ活

キャンプ利用と共に　2日連続
サ室70℃ 水風呂21℃

サウナ 6-9-12
水風呂 2-2-2
外気浴 8-10-10

連泊キャンプで連日サウナ。最高でしか。
今日はちょっと人が多くて水風呂の温度が上がってたのがちと残念。

こだわりが詰まった最高のサウナでした👏白樺の木々に囲まれながら外気浴が出来たりサウナの中から夜景が見れたりロケーションは最高なのはもちろんのこと、テントサウナや小屋サウナもそれぞれコンセプトが違っていて面白かったです。教えていただいたセルフウィスキングはクセになるくらい気持ちよかった🤤こんな贅沢な設備をほぼ貸切状態で使わせて頂けるなんてコスパ良すぎてビックリです💦みんなに教えたいけどこれ以上人が来てほしくない複雑な心境🤣
オーナーさんはとても気さくな方で色々とお話し出来て良かったです。次は夏至の頃にウィスク作りの体験に行きたいなぁ🌿

昼神温泉に家族で泊まりに来たにも関わらず、どうしてもサウナに入りたくて一人で訪問🧖‍♀️
男女が日替わりで入れ替わるようで、訪問した日は奥側が女湯でした。

【混雑状況】
19:40ごろの訪問で、そんなに混雑もしておらず快適に過ごせました。
【サウナレポ】
ドライサウナは90度ほど、水風呂は体感20度少し超えるぐらいで、もう少し冷たい方が整いそう！という温度。
外気浴はインフィニティーチェアも2台設置、長野の綺麗な星空を眺めながらの休憩が最高でした💫
21:30に閉まるので、時間がなく2セットで終了！外気浴が素敵でした😊

夜勤明け、木曽・南信方面の道の駅巡りをしたその帰りに、信州たかもり温泉に寄る

１セット目：水風呂１分→サウナ１０分→水風呂１分→外気浴１５分
２セット目：水風呂１分→サウナ６分→水風呂１分→外気浴１５分
３セット目：水風呂１分→サウナ８分→水風呂１分→外気浴３０分（寝落ち）

風呂上がりにチルアウトを飲んで休憩
夜勤明けなのでよく眠れる

サ飯にアジトカキのミックスフライ定食をいただく

ミックスフライ定食（海）

アジフライとカキフライのミックスフライ定食

とにかく建物最高。
もはや美術館。
内湯のお風呂に入りながら一生天井見つめていた…天井…綺麗だな…
お風呂も結構強めで健康に効くなぁーって勝手に感じていた。
温度も私好みの41℃。

なかなかに混んでいたので、館内はどこもワイワイしていたのですが、
サウナで流れるスロージャズが静かな異空間にしてくれた。
湿度も温度もちょうど良く、窓から見える木々がまた良い。

今まで行ったサウナの中建物、内装が1番好みで、大好き！って思ったのだけど、

ターゲットの客層はサウナーではない施設なんだろうなとは思っていたけれど、やっぱりサウナの中でずっと流れた汗をベチャベチャ擦っているマダムだったり、井戸端会議を初めて、サウナの中でも露天でもシャウトレベルに騒がしいマダムなどがおり、整うとは程遠い状態ではあった…（小さな子供達の方がよっぽど静かだったと思う）

というわけで
今までのお風呂で1番騒がしい施設となりました。


それでも水風呂の温度は最高だわ、お湯も良いし、お風呂は広々気持ちいいし、景観は美しいわで好きが大幅に勝った施設だった。

今度は是非有給を取って、平日に行きたいと思いました。

2泊目は
松本城に観光しに、到着したら‼️
なんと‼️ビアフェス🍺がやってる🍺
もちろん参加✨🍺✨
散々クラフトビールを楽しんで🍻
酔いが覚めてからの！
林檎の湯屋おぶ〜！
チェックイン✨😁
サウナは15分おきにオートロウリュ🔥
湿度が高いから4分で滝汗😁
水風呂はアルプスの伏流水！16℃位かな……🤔柔らかくて気持ち良い🤤
お風呂♨️も堪能して🛀
ありがとうございました🙏

サ室９０〜９５℃
水風呂１８.２℃〜

ストロングスタイル
１０分×２セット
６分×１セット
外気浴
６分×１セット
外気浴

初おぶ〜。広くて種類豊富なお風呂、露天風呂も充実。気分上がります。サウナも広くて収容人数多いけど、連休中日のせいかいっぱいのタイミングも。すぐ空きましたけど。15分ごとのオートロウリュウのせいか、温度は結構熱く感じました。
水風呂はしっかり冷たく。アルプスの伏流水と思うと一層気持ちよく感じました。
外気浴、ととのい椅子の数も多く、心置きなく使えます。9月の信州の風が気持ちよくて、控え目に言ってととのうのにサイコーの環境でした。