長野県のサウナ施設のサ活
サ活の使い方
サ活はサウナに行った記録や口コミ・感想を残すことができる機能です。自分だけの日々のサウナ記録や、初めて行った施設の感動をぶつけたレポートから常連さんの細かすぎる定点観測まで、日本中からさまざまなサ活が投稿されています。
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男
-
102℃
[ 長野県 ]
息子とテニス後にひさびさの十福さん🦉
レジャー帰りの人で浴室もサ室も満員御礼！
サ室の温度計は90℃を指してるけど、かなり高い位置にあるから体感は80℃くらい。
セルフロウリュする人がほとんどいないから、ずっと俺のターン😇ラドル2杯で1分かけてゆっくり落ちてくる蒸気を楽しむ☺️
この時期の水風呂は冷え冷え爽快体感15℃✨️
そして－７℃の外気浴🥶
これはなかなか他の施設では体験できないね♪
ウッドデッキが凍結で閉鎖されてたので、代わりに内気浴スペースあったら嬉しいかなと思ったり。
最後はシンシンと降り注ぐ雪見露天風呂❄️⛄️❄️
風呂上がりにジェラートで〆🍨
[ 長野県 ]
乗鞍岳を雪山登山した帰りに利用しました。極寒からサウナ、最高ですね〜
そこで一句
マイナスの
寒さに耐えて
90度
サウナ 10分
水風呂 1分
外気浴 2分
男
-
92℃
-
16℃
[ 長野県 ]
佐久ガーデンパラダからのみはらしの湯にてサ活♨️
埼玉でも積もった雪。朝起きてびっくりでした。事故での通行止めなどありながらも予定通り冬を満喫してからの初訪問です。予想通り激混み…サ室はコンパクトでほぼ満席でしたが少しぬるめだったので15分、でも発汗は全然…スキー場で芯まで冷え切った体をなんとか温めるところまでは持ってこられた感じかな。水風呂は深めで好きなタイプです。さすがに雪が積もって凍っていたので外気浴は断念して内気浴。ファミリーたくさんで賑やかな雰囲気でいいですね。また寒くなってしまったので露天風呂行ったら髪の毛先あたりがほんのり凍る。これ初めての体験かも😱内湯の日替わり湯（ワイン風呂）どピンクのお湯でしっかり温まって、帰るまでが遠足。気をつけて帰って早く寝てまた明日から頑張ろう‼️楽しい休日でした。
[ 長野県 ]
仕事終わり、受付終了間際に滑り込み。
今日はどうしてもサウナに行きたかったので、遅くまでやってる御大は本当にありがたいなと感じます。
遅い時間にも関わらず、サウナ室にはサウナーがちらほら。
ただ、出入りが少ないこともあるのか体感はかなり熱めで嬉しかったです。
水風呂からの外気浴をキメると、めちゃくちゃ寒いけれど疲れが吹き飛ぶくらい気持ち良い！
サウナなしでは生活できません😇
[ 長野県 ]
選挙だー！
テレビはそれっきりだぜ。
うーん…ある程度の状況だけ把握したら、後はバラエティーが観たい…w
雪だー！
露天の簀子も凍ってるぜ。
試しに転んでみるか。
無理！
あっしにはまだ早かったようだ( ; ´ω` )ﾄﾎﾎ…
[ 長野県 ]
朝起きたら外は一面の雪景色❄
今日は遠出せず近場でのんびり…
午前中に買い物を済ませ、お昼は【三昧軒 伊那店】で滅多に頼まない”つけめん”を注文🍜😋
美味しったけど、やっぱり”中華そば”にすれば良かった😅
食休みしてから、昨日GETした「まもるさんトートバッグ」を持って14時半過ぎにIN‼️
相変わらず駐車場も館内も混雑😵
サ室待ちはなかったものの、2セット目までは常に満室🈵
地元の長老たちの会話をBGMに、ガラス越しに見る景色は猛吹雪❄😰
水風呂からの極寒外気浴には、最近マイブームの“サダシ”をお供に☺️
今日は”白だしのお湯割り”
寒さの中で味わう新感覚、クセになりそう🤩‼️
16時前には積雪を心配して？か、長老達の姿は見えなくなり少し空きも発生
そこからは静かな室内で集中できた…と思いきや、お絵描きした若者グループが数組現れて、浴室内はにぎやかに😤
サ室利用がなかったのは救いだけど、玄関先の注意書き看板見えないのかな🤔⁉️
早めの4セットで切り上げて、最近設置された珈琲サーバーで”深煎りホットコーヒー”を購入してリクライニングシートでしばし読書タイム📖
今度は、もう少し早く来てゆっくり読書したいなぁ😏
暗くなって来たので、安全運転でかっ飛ばし帰宅🚗³₃
”麦酒とたこ焼き”で🍺*(ˊᗜˋ*)و
[ 長野県 ]
昨夜やや飲み過ぎてしまい…アルコール飛ばしたくおぶ〜♨️へ。今日は少し早めの14時頃IN🚗💨
駐車場も余裕で停められて館内も比較的空いていました🙌
今日は炭酸風呂が故障中とのこと👷⛏️
インスタで見たアウフグース予定に13時半が追加に！あと少しで間に合ったのに〜残念😢
今日はお風呂タイムをしっかり♨️
久しぶりに水素の湯でのんびり✨老化防止！
酸素の湯、ジェットバスでアルコール飛ばし！（飛んだかどうかは謎）
16時のアウフグース前にサウナを数セット🧖♀️
うるおいサウナ→水風呂→べっぴんサウナ→水風呂→外気浴。1セット目はポンチョなしで。あっという間にぴえぴえに。
べっぴんサウナ→水風呂→べっぴんサウナ→水風呂→外気浴
ポンチョでぐっすり💤サミソで塩分補給。
べっぴんサウナ→水風呂→外気浴🧖♀️
うるおいサウナにてアウフグース！
オイル入り？の塩でうるおい、良い香り🌿優しい風でじわじわ心地良かった✨その後、水風呂挟んでべっぴんサウナに。ラスト水風呂＆外気浴☃️あまみ出現😇😇
今日はタイミング的にロウリュ後に入室多く最初からアツアツ🔥アルコール摂取多かったせいか身体が脱水気味でクラクラ場面も😵💫とは言え、今日もしっかりととのいました🙌
〆はソダテルジェラート🍨✨美味しくいただきました🙏
♨️おぶ〜サウナぶ〜No.267Lynn♨️
女
-
60℃,90℃
-
15℃
[ 長野県 ]
やぶはら高原スキー場のデモレッスン後の泊まりついでのサ活♨️
温度はそんなに高くないけど発汗良好👍
水風呂無いのでシャワー浴びてしっかりアイシングして身体のリフレッシュは完了💪
明日は戸隠スキー場を楽しみます⛷️
男
-
85℃
[ 長野県 ]
サウナ友達からの評判通り、これこそ薪サウナだと改めて感じるほど、すごく気持ちいいサウナだった。しぇろくまさんが施工したMokka saunaが今月新潟に出来たのでそちらも楽しみ。
内風呂が温泉で、露天風呂何個かあってぬるい方は炭酸泉だった♨️朝は奥が女湯になってて、たぶん奥の浴場だけ階段登ったところに展望露天風呂があった 素晴らしい雪景色☃❄
...お風呂が良すぎてお風呂の話が止まらんくなりそう、ちゃんとサ活を書かんと。
室温は前日(手前側)が88℃で、今日の奥側は92℃ 体感温度も数字通り今日の方が熱かった
水風呂入りやすい温度で気持ちいい😻外は昨日も今日も氷点下だったけど余裕で外気浴いけた、粉雪浴びながらの外気浴も気持ちいい...ちゃんと身体の芯から温まっていたんだろうな
シャントリPOLAのシャワーブレイクあるし、シャワーヘッドReFaだし、ドライヤーもReFaあった 好きなものばっかり置いてあってめっちゃ嬉しかった^> ·̫ <^✌🏻💯⭐️
サウナ入るお客さん少なすぎて全体通してほぼ貸切だった〜出入りが少ないからサ室もずっと熱くて良かった🥹ᩚ
サウナーとしてはかなりととのいやすい環境だった！またいつか来たいな🫶🏻︎💕︎︎
女
-
92℃
-
15℃
[ 長野県 ]
久々の湯ったり苑。サ活投稿見返したら実に1年半ぶりらしいです。そんなに経っていたとは。
相変わらずの昭和ストロングスタイル、カラッカラのサ室で肌が乾燥しかけたけど良かったな。
水風呂もチラーが効いているのか、気温の影響なのか14.5℃と冷たかった。
雪降っていたからお客さん少ないかなと思ったがめちゃくちゃ混雑していた。でもお客さんのマナーがいいので気持ちよく入ることができた。
今回湯ノ道スタンプラリーで久々に訪れたが、そういうの関係なしにまた今度行こうと思った。
あと意識していなかったけれど、スタンプナンバー順に回っていて、僕はなんと湯ノ道の思惑通りで単純なんだと感じた1日だった。
男
-
96℃
-
14.5℃
[ 長野県 ]
今朝は車中泊😪長野道のSAで目覚め今回の🈂️旅最後の施設さん信州健康ランド♨️さんやっとこれてサイコーに嬉しいです🥳🥳‼️お風呂の数も凄いし♨️サウナもセルフロウリュウ🔥も良かったけど私も主人も令和ストロング🔥🔥一番‼️気に入りました〜🥵🥵そして何よりも色々貼り紙があるけどどれもお客様ファースト感がすごく良いですね😂ごはん🍚もお昼と夜ごはんもどれも美味しかったです😆系列の石和健康ランドや駿河健康ランドさんにも行ってみたいです🥳次は宿泊でゆっくり来ます😂
今回の🈂️旅も寒波とにらめっこでしたがとても楽しい時間でした～😆
本日もありがとうございました🥰
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