asobibu16

仕事忙しすぎて久しぶりのサウナ🥰
休みにスキー旅行で泊まったホテルもまさかのサウナ故障中で入れず😭
温泉と水風呂だけでは満足できなかった😂
待望の時間は間違いのない七福湯さんへ
混んでようが途中にマット交換入ろうが上段、下段どこでも最高🤩
マナー良い人達ばかりでとても快適でした
かなり強めのととのいできて気持ち良すぎ😍
オレンジ、ゼラニウムの湯に浸かりまくり電気&ジェットバス入って体と心の疲れリセット完了👍

サウナ:8水風呂:1外気浴:5
サウナ:8マット替:サウナ:8水風呂:2外気浴:10
サウナ:13水風呂:2外気:10

家に帰ったら癒しの子🐈‍⬛

スキー終わりのサ活🧖‍♂️
不安だった腰も何とか1日持った😤
ちょっといたかったけど😅
おそるおそるから始まり結果しっかり不正地滑れたから良しとしよう💪
21日ぶりのスキーで疲れきった体をお風呂とサウナでしっかりリフレッシュ完了
温めてストレッチし汗沢山だして良くととのい良い1日でした
サウナ:7.10.8 水風呂:1.5X3 外気浴:5X2 内気浴:5X1

ケーキセット

15時過ぎのお得商品 ケーキ単品注文でミニソフトとドリンク付いてくる✌️

1週間仕頑張った自分ご褒美
まずは實田湯でしっかり下茹で♨️
準備できたところでサ室へ突撃💪
まずは下段でじっくり慣らし水風呂でしっかりクールダウンし外気浴でバッチバチにととのって昇天👼
今日は空いていて快適に座れて残り全て上段座れてラッキーでした
さぁ　明日はスキーだ⛷️
腰持つかな😅
サウナ:10X3 水風呂:1X3 外気浴:10X3

年明けてから来る度に駐車場が一杯で入れなかったけどようやく今日入れたぁ～😄
着いたときはガラガラ
お風呂の方も少しの間貸切り😆💕
ワインの湯と電気風呂を交互に飽きるまで入れた👍
サウナも途中貸切りタイムもあって快適に入れた😍
ややヘアトニックの臭いがしてたけど気持ち良く入れて満足🈵️😃✨
水風呂は少し大きくなっててとても良いし入ってると炭酸っぽい発泡があったけど炭酸水風呂なのかな？
お気に入りの扇風機前のイスで強めのととのい頂きストレスと疲れと腰の痛みを取り除けたとても良い時間でした🤗
サウナ:6.8.10.10 水風呂:1.5X4 室内欲:10X4

豆腐グラタン

野菜たっぷりで色んな味がして旨い😋 健康に良さそう👍

昨日の鹿狩りの疲れを癒すために🧖‍♂️
腰もだけど足が筋肉痛に😖
電気風呂と明日葉風呂でしっかりほぐしいざ🧖‍♂️
110度のからからの高温サウナは大量に汗が出て気持ち良かった😃💦
凄くいい匂いしたけど何の臭いか分からなかった😅
水風呂も冷た目で自分好み🚰
今日の外気浴は気持ち良すぎ😍
ジブリのBGMがほどよい音量でいい感じ👍
最後に炭酸の露天風呂で腰と足のストレッチしながらゆっくり暖まって体と心のリセット完了👌
サウナ:6.8.8.8.8.7 水風呂:1X6 外気浴:5.8.10.10.8.5

鹿カツの卵とじ

昨日の鹿狩りの2日目のリメイク 肉の味が濃くて旨い

いつも駐車場が空いてなく諦めてた鳴海温泉だけど今日は停めれた✌️
久しぶりの訪問♨
まずは最近恒例の電気風呂からスタート⚡️
3パターンの叩く、揉む、押すを４週位は腰にあてて痛めた所をほぐす😖
容赦の無い電気の強さがとても良い👍
ちょっと下茹でし過ぎてしまったけどお待ちかねのサ室へ向かう
ん？
なんかサ室キレイになって温度と湿度高めのボナサウナこんなに体感熱かったっけ？
歌手、曲名は何一つ分からなかったけど洋楽凄く落ち着いた選曲で外国に居る気分でした
発汗めちゃくちゃ良くてホカホカになった🥵
込み合ってたけど全て上段座れたのはラッキーでした👍
水風呂もこんなに冷たかったかな？
なんか凄く良くなった気がする👌
サウナしっかり堪能したらやっぱり電気風呂で腰マッサージし、おそらくピンクリボンの湯浸かり本日も終了
受付前でアンケート書いたらタオルもらえてラッキーでした✌️
サウナ:6.10.10.10　水風呂:1X4　室内欲:5.10.10.10

すき焼き

家飯🍚 最近肉が良く続く気がする🥩

昨日の電気風呂で腰の調子が良くなってきたから今日も治療に⚡
職場で雪ずっと降ってたので帰宅難民にならないように近所の長喜温泉にきました♨
体洗い電気風呂に直行⚡️⚡️
容赦の無い強めの電気を腰に浴びせ下茹で完了🤗
今日は混んでなくいつもより出入り少ない分サ室の温度高く120℃🥵
ここの温度で楽しむと他の所で満足できなくなるのがツライ😢がやっぱり最高😍
あまみ出すぎてまだら通り越して肌の色が全体赤くなった🤣
水風呂は11℃でキンキン🥶
お気に入りの場所で室内欲でき今日も良くととのいました😤
〆はやっぱり電気風呂で腰を癒しジェットバスで腰マッサージし大満足で終了🤗

サウナ:5.8.8.8　水風呂:1X4　室内欲:5.10.8.5

肉とおにぎりとビール

ご飯の時だけ膝に乗る愛娘🐈‍⬛ おやつあげながらのビールは幸せ😃💕

腰を癒すために電気風呂と薬湯とサウナに♨
体洗ってる途中で電気風呂で先客が楽しんでいたのでまずは紫根の湯にしっかり浸かり空いたタイミングで電気風呂に突撃⚡️
色んなパターンが楽しすぎて気がつけば2周入ってた🥵
腰も軽くなった所でサウナに入ると天気予報のおかげかガラガラ🤗
じっくりゆっくり入って思ったより冷た目の水風呂がめちゃくちゃ気持ち良い💧😃♨
しっかり体ふいて脱衣場のベンチ座りなから昇天した😆
完全管理下のととのい場も最高です👍
締めの電気風呂パターン2周して紫根の湯入って大満足で終了😤
サウナ:7.12.12.12　水風呂:1X4　室内欲:10X4

むぎチョコ

腰痛めてからお酒飲むのやめてから無性に甘いものが食べたくなる🍫

土曜日にぎっくり腰になり連日治療に病院🏥へ😵💥
やっと今日お風呂のお許し出たので薬湯のこゆい春日井温泉に突撃♨
じっこう湯にじっくり浸かり腰を癒しつつ下茹でし念願のサ室へ(足を滑らせないように😅)
🧖‍♂️良い😁凄く良い😆
あんなに痛かった腰がじっこうの効果か好きなサウナに入って痛みを忘れてるだけか痛くないし腰が伸びてる😳
水風呂も外気浴もたまらない🤤しやっぱり腰痛くない😳
バッチバチにととのってあまみ爆発して最高でした😍
こんなに良い思いすると次に何が襲って来るかちょっと不安😖
サウナ:6.7.7.8.8　水風呂:1X5　外気浴:10X5

中華蕎麦一（はじめ） 大曽根本店

焼豚ラーメン白

並んだ甲斐があった😤 旨い😋

1月の仕事乗り切れたご褒美に癒しの七福湯に♨
意外と空いていたから段々と混みあっていくお風呂とサ室
タイミングをうまーいこと調整して快適に4セット満喫👍
今日の外気浴はすごーく良くととのって長い時間気持ち良かった☺️
最後に電気風呂で腰を癒し薬風呂のじっこう湯でしっかり温め体のリフレッシュ完了💪

サウナ:6.10.10.10 水風呂:1X4 外気浴:5.10.10.7

黒ラベル

ビールの中で一番好き🍺

ワシトピアでのスキー終わりのサ活🧖‍♂️

想像してたより凄く良い👍
温度のわりに湿度高くて発汗抜群😃💦
ととのい椅子無いけど露天の縁に座り黙ってととのう💪
水風呂適温で外気浴抜群に気持ち良い👌
又近い内に来よう

サウナ:8X3 水風呂:1X3 外気浴:4X3

マルヤ飯店

鶏球飯

ボリューム凄い 腹パンで旨い😋

どうしても中国漢方風呂入りたくて突撃してきました😆
漢方風呂でしっかり体温め堪能し準備OK😍
○○部付近ヒリヒリする濃さで堪らん🤣
漢方効果なのか発汗と心拍数上昇が早い👍
水風呂14度でほどよい冷たさ🚰
羽衣がすぐに出る😍
外気浴もインフィニティチェアで気を抜くと寝てしまいそうに💤
ここの漢方からのサ室は異常にととのうから病み付きになる
締めは漢方風呂に浸かり本日も終了😁

サウナ:6.8.10.12 水風呂:1X4 外気浴:7X4

スキー帰り恒例サウナ🧖‍♂️
今日は高鷲ダイナ⛷️
ヘロヘロになりたどり着いた♨で体温めいざサ室ヘGO💪
今日はサウナ入らない人と一緒なので集中して2セット😏
カラカラドライサウナで発汗良好😃💦
水風呂適温🚰
外気浴気持ち良すぎ😆
2セット共よーくととのったぁ😍
これで明日から仕事頑張れそう💪

サウナ:8.10 水風呂:1X2 外気浴:5X2

野菜フライカレー(大盛)

旨いが汗が止まらない😃💦

昨日から引き続き銭湯の魅力に引き込まれた😍
からからのドライ高温サウナは勢いよく鼻から息吸うと痛い😖💥
でもその先の水風呂からの外気浴が目茶苦茶気持ち良い😆
上段でテレビに向かって座るのが一番熱くて贅沢でした🤭
大きな施設も良いけど個人的には町銭湯の方が良くととのう気がする👍
内湯の温度が少し高めで好み👌
深めのジェットバスでじっくり温め直して仕事の疲れリフレッシュ完了☺️

サウナ:10位X4 水風呂:1X4 外気浴:10X4

カップラーメン

たまに食べると旨いよね🍜

やっぱりここが好き🧖‍♂️
サウナと銭湯が好きになった場所
サ室改装してからヒノキの香りだったけど以前の大好きな香りに戻ってた😍
上段も下段も混んでても空いててもサ室入れたら最高👍
外気浴気持ち良すぎて意識飛びそうになった❤️‍🔥
締めはピンクリボンの湯に浸かりまくって終了😁
サウナ:8.12.10.10 水風呂:1X4 外気浴:5X4

ボンタンアメのお酒

頂き物の九州のお土産 スナック菓子と合うお酒🍸✨

2日目スキー帰りのサ活🧖‍♂️
高山宿泊からのワシトピアで滑り込む⛷️
牧歌の里行ったらまさかの休み😭
時間がまだ早かったから前から行きたかった稲ポカに向けGO🚙
露天の炭酸泉に入ってからの内湯の日本酒の湯に浸かり体をサムライロックに仕上げいざ🧖‍♂️
下茹でしすぎて6分が限界😅
広いサ室のわりにストーブのやる気が凄く体感熱々❤️‍🔥
水風呂適温で最高👍
外気浴は満月🌕見ながらいつもより良くととのいました💪
4セットしっかりととのって本日もリフレッシュ完了✌️
昨日の極寒の外気浴とシングル水風呂で鍛えたから今日は適温でした😆
色んな施設行けて最近楽しすぎる😁

サウナ:6.10.11.11 水風呂:1X4 外気浴:7X4

トンテキ定食

上手すぎてなんも言えね～🤭

ほおのき平スキー帰りのサウナ🧖‍♂️

駐車場分かりにくいからと師匠に車先導してもらい迷わず到着✌️
師匠ありがとうございます🙇‍♂️
ただ残念な事に急用ができて一緒に入れず😓
早いうちに又来ま～す

薪ストーブのサ室はどんなもんか楽しみで前日夜も寝れず😏
体洗いいざ突撃🧖
サ室の温度は最初物足りなかったけど常連?の方が薪を追加して頂き尚且つ定期的にロウリュウまでやってくれたおかげで熱々の湿度高めで発汗良好😃💦
水風呂は尖った冷たさで40秒が限界😓
1.2セットは中々体温まらず18分入ってようやく心拍上がった
3セットからサ室入る前に内風呂のどくだみ湯(高温)に5分浸かってから入ると瞬間で発汗し頑張っても10分が限界😁
ただその後の外気浴が激変しととのい最高潮😍😍
今日は4セットで後ろ髪引かれながら終了👍

サウナ:15.18.10.10 水風呂:30.30.40.40 外気浴:3.3.5.6　どくだみ湯:5X4

新井こう平製麺所

湯づき1玉.玉子(半熟)付き　うどん、ソバミックス

ここのメニュー朝食べると１日元気にすごせる💪

仕事休みがなんとか取れたので熱さを求めていざ🧖‍♂️
新バレルでOneロウリュウし体を慣らした所でオートロウリュウに突撃💪
館内2セット目で最上段オートロウリュウ🔥
最近熱さに飢えてたから堪らなく気持ちいい😍
コールマンのウェルチェアの外気浴も久しぶりで意識飛びそうに💤
あまみが爆発💥
体冷しすぎないように気をつけ最後に新バレルでTwoロウリュウし大満足にて終了😁

サウナ:9.10.10.12 水風呂:1X4 外気浴:5X4

炙りチャーシュー丼(温玉付)

思ったより重たくなくて食べやすい🥢 味付けがさっぱりしていて旨い😋

スキー帰りのサ活

まずはしっかり湯通しして体温めいざサ室ヘGO😁
今日は全て上段GET✌️
2セット目は定員オーバーに🤣
色々思うところはあったけど外気浴気持ち良く全てととのえたから結果🆗👌
最後に露天風呂でゆっくり浸かり本日も終了💪

サウナ:8.15.15 水風呂:1X3 外気浴:5X3

焼きそば、豚汁定食

このスキー場来たらまずはこのメニューからね

冬休み最後のサ活🧖‍♂️

朴ノ木平スキー場で師匠にみっちり鍛えられヘロヘロになっての温泉&サウナ♨

内風呂~サウナ~水風呂~外気浴~露天風呂
これを2セット
1回目は雪降ってなく外気浴最高👍
2回目は雪強くなってきてととのう前に寒くてギブアップ🥶
新しい自分を発見出来なかった😂
でもその後入ったお気に入りの岩風呂でゆっくり温まり疲れた体リフレッシュ完了👍
明日から仕事頑張ろう💪💪

温浴:5　サウナ:10　水風呂:1　外気浴:5 2セット

ロッヂことぶき

カツカレー

カツがとにかく旨い🍴😆✨ ボリュームが凄い🫃