長野県のサウナ施設のサ活

絞り込み検索

地域

選択する

条件

選択する

サ活の使い方

サ活はサウナに行った記録や口コミ・感想を残すことができる機能です。自分だけの日々のサウナ記録や、初めて行った施設の感動をぶつけたレポートから常連さんの細かすぎる定点観測まで、日本中からさまざまなサ活が投稿されています。
サウナを検索、サウナ施設ページを開いて「投稿」ボタンからサ活を登録してみよう!

\ 統計情報もチェックできる / サ活レポート

ゆでダコ

2024.02.03

2回目の訪問

亀の湯

[ 長野県 ]

用事のついでに3セット。今日はサ室がいつもよりぬるく、入りやすかった。だが個人的にはあのモワモワアチアチが好み。

続きを読む
15

teetee

2024.02.03

1回目の訪問

オートロウリュで適度な湿度がある82-86℃
サウナ室は昨年12月に更新されたばかり
なのにもうドアの建て付けが悪くなっていて風漏れあり
キッズや非サウナーの出入りも頻繁で温度上がらず
max.12-13名のところ常時8-9人くらいの混み具合
しっかり回している人は1-2名しかおらず・・・落ち着かず
荷物置き場もなし
水風呂は結構冷たく体感15-16℃
外気浴スペースはなし
浴室内のプラ椅子も2脚のみ
とはいえまあ広い浴室内には休憩出来る床は多々あり
11min/10min/11min
16:30頃には洗い場待ちの列が
そして、サウナ稼働は24時までで朝ウナなし。。

続きを読む

男

  • サウナ温度 84℃
  • 水風呂温度 16℃
1

【開店と共にととのう】

10時開店、それと同時にサウナにGO!
午前サウナもいいもんだ。

サウナ:12分
水風呂:1分
外気浴:10分
合計:2セット
(今日は午後から用事があり時間切れ。もう1セットいっときたかった😭)

GOODポイント:
・今日は天気が良かったので外気浴が最高に良かった(気温3℃だと少しも寒くないわ🎵)
・ やっぱり炭酸泉は魅力的(手足に気泡がくっつく様子をボーッと見てるだけの時間も良いわ)
・プラ椅子でととのうの苦手だけど今日は上手くいった
・サウナイキタイメンバーズ特典でイオン飲料もらえた💖

より良くポイント:
サウナ・水風呂・外気浴の3点セットは問題なし!風呂場のお湯の温度、多分40℃くらいなのかな?も少し上げて頂けると更に喜びます。


今日もサウナにありがとう😊

フロスタのフローズンヨーグルト・りんご黒酢

甘すぎない美味しさ。しっかり凍っているので、ちと固い💦りんご黒酢はサ後の体に染み渡る〜✨

続きを読む

女

  • サウナ温度 89℃
  • 水風呂温度 18.4℃
110

サ熊

2024.02.03

5回目の訪問

サウナ 8分×3
水風呂 30秒×3
休憩 5分×3

考えた結果、もう一丁。
やっぱりホームは優しい。
これからイベントあるのにサウナを2件、計7回入って大丈夫なのか、知らんけど。
でもサウナのストレスはサウナで克服したので、楽しく向かいます。

続きを読む
22

地球のサウナ

2024.02.03

1回目の訪問

こまくさの湯

[ 長野県 ]

♨️こまくさの湯(長野県駒ヶ根市)

百名山「木曽駒ヶ岳」雪山登山後に初訪。リゾート地の温泉施設って感じ。

洗い場もロッカーも広々。お風呂は色々揃っていて、御嶽生薬100%の薬湯は良かった。外に露天風呂あり雪化粧の木曽駒ヶ岳を一望できる。

サ室は2段で常時七割ほどの入り。しっかり熱くて温度計を見ていたらずっと102度。出入り多いのでヒヤッと冷気が入るけど温度はそんなに下がる感じはしない。雪山で冷え切っていたので一回目はあまり汗が出ず、しっかり温泉に温まってからの2セット目からサラサラの汗が吹き出してきた。

サ室でて左側に水風呂。体感まろやかで、すごい勢いで水が噴き出ている。2人ほどしか入れないけど十分。

そのまま外へ出ると、露天風呂のまわりに幾つか椅子があるので雪山を見ながら外気浴。寝転べる椅子が無いので整うまではいかず。

屋内にも洗い場の後ろとかに内気浴できる椅子が幾つかありました。

登山後なので無理せず3セットでさっと出ました。

・今回の満足度:6(10段階評価中)

明治亭 駒ヶ根本店

ロースソースカツ丼

駒ヶ根といえばコレ!

続きを読む

男

  • サウナ温度 102℃
13

ゆもちん

2024.02.03

1回目の訪問

初めて利用しました。
水風呂がぬるいと友人から聞きましたが、冬のせいか結構冷たかった。
サウナと整いスペースも皆さんの投稿通り木の香りがしてgood!
シャンプー類も良かったです。
春までにまた来たいな〜

続きを読む
16

ゆうじゅう

2024.02.03

5回目の訪問

チェックイン

ソダテルジェラート

甘さ控えめ!

続きを読む

男

  • サウナ温度 96℃
21

チョップリン

2024.02.03

33回目の訪問

チェックイン

アイス(黒みつきなこ&枝豆)

続きを読む
14

にんたん

2024.02.03

1回目の訪問

タビシロサウナ

[ 長野県 ]

休暇をとって家族と王ヶ頭ホテルに泊まりに来た際、妻と2人でタビシロさんに来ました。
まず、店内に入った瞬間から家内があまりのオサレさにテンションMAX!気分が上がっていきます。
さて入店後、まずはいつもの通り動線確認から。
全てが程良い狭さで、動線はパーフェクト💯!
サ室から水風呂、ととのいスペースの一連が10歩かかりません。
サ室内も程良い狭さ、天井も狭いので、ロウリュウすれば一気に温度が上がります。水風呂の水質も最高でした。ただ、唯一の減点が、インフィニティチェアが4脚あったものの、3脚はサビてるのか、中々インフィニティできず…。
ただそれ以外は総じて、最&高!

続きを読む
18

migishita

2024.02.03

3回目の訪問

チェックイン

続きを読む

ベホイミ@TAS魔理沙の人

2024.02.03

1回目の訪問

ドーミーイン制覇のため昨日から松本に宿泊中。折角なので人気のスーパー銭湯に来てみたら、サウナー的にも大満足の施設だった。
サウナは遠赤外線ストーブと、後付けされたであろうオートロウリュ用の電気ストーブのダブル式。オートロウリュの間隔が15分と短いので湿度が保たれて常に熱い。
水風呂は15-16℃ほどとよく冷えている。
露天風呂には休憩椅子が沢山並んでいた。今日は雲一つない快晴で絶好の外気浴日和。
バスの本数が少ない以外は文句なし。

続きを読む
26

サ熊

2024.02.03

2回目の訪問

こまくさの湯

[ 長野県 ]

サウナ 10,12,8,7
水風呂 1分×4
休憩 5分×4

人生の先輩達のクセが強かった。
ハシゴしようか悩み中。

続きを読む
23

中倉直樹

2024.02.03

1回目の訪問

念願の sauna space TOJIBA へ。
トロッコのワクワクと、サウナのワクワクと。
1周年おめでとうございます!
温泉も最高!
やっぱり薪はいいよな!

車留夢

ステーキ丼、ミニラーメンセット

ラーメンの汁を水筒に入れて、持って帰りたい。

続きを読む

共用

  • サウナ温度 81℃
  • 水風呂温度 7℃
28

ははは

2024.02.03

1回目の訪問

チェックイン

続きを読む

男

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 12℃
17

あひる3

2024.02.03

2回目の訪問

【朝ウナ】
サウナ:7分×3
水風呂:1分×3
外気浴:3分×3
サ室:99℃(セルフロウリュ式)
水風呂:15℃

7時過ぎに松本市街地をランニング🏃
松本城などを巡って堪能しました🏯

ホテルに戻ってサ室へ🧖
ドーミーインさんのサ室は温度は高めですが、ここは特に高い!セルフロウリュということもあり、チンチンです🥵
水風呂も安定の15℃をキープ💧

ここはまた泊まるなぁ〜😌

コーヒー牛乳🥛

良い景色を眺めてコーヒー牛乳で一休み

続きを読む

男

  • サウナ温度 99℃
  • 水風呂温度 15℃
21

yoshibucchama37

2024.02.03

2回目の訪問

前夜の宿泊からの朝ウナ5:20スタート
朝1番のサ室はガッツリ熱いです
水風呂を飛ばしても松本の朝は冷えます

ドーミインの贅沢朝食を食べて
松本城🏯を見て帰ります

サウナ:7分,9分,9分
水風呂:寒いのでやめる
休憩:5分 × 3
合計:3セット
締め : 露天風呂

続きを読む

男

  • サウナ温度 95℃
72

丸山 達也

2024.02.03

1回目の訪問

比較的狭いサウナ空間だけど、いい感じの閉塞感でとても気に入りました!
めっちゃ気持ちよかった!

続きを読む
22

Gaku Oishi

2024.02.03

36回目の訪問

水風呂 11.9〜20.0℃

12分×3セット
16分×1セット

久しぶりのロングセット

水風呂よりも外気浴の方が寒い雪国あるある

お疲れ山⛰

続きを読む
19

よっぴMKⅡ

2024.02.03

1回目の訪問

サ:12分
水:1分
休:5分  各6セット

以前から気になっていた「毎週火・金曜日は熱量10%UPday」を体感しに、仕事終わりに直行!
サ室に入った瞬間から、通常時とは違った熱量の高さに驚きました!
室温はあまり高くないものの、室内の広さと、3〜5分にやってくるオートロウリュにやる湿度の高さで期待通りの暑さでした!
人の出入りが少ないタイミングではうっすら霧が発生する程の湿度と静かなサ室、そしてうっすら香る木の香り(以前はヴィヒタがあった様な...)でバッチリ整いました!

水風呂がやや小さめ、浅めなのでそこだけ改善してもらえたら...というのはワガママでしょうか...w

最高のサ活になりました!

続きを読む
20

4月以降は転勤でこれまでのようには休みが取れなくなるので、今のうちに行きたいところに行っておこう、と長野は松本へ。宿は当然ドーミーイン。これで45件目。
いつものように深夜にサ活へ突入。大浴場は9Fにあって、屋根のない完全な露天風呂が楽しめる。露天への導線は二重扉になっている。ドーミーインにつきものの「例の岩(私はドミニストーンと呼んでる)」は円柱型で、他で見たことない形状。
サウナは広めで定員10名くらい。ストーブは八丁堀のようなベンチ裏にあるタイプ。広い割にテレビ無しで、BGMもなく無音。室温は95℃程度で、ドーミーインではマイルドめ。
水風呂も異様に広い。4人くらいは入れそう。水風呂は余裕で15℃を下回っていたけど、強冷とは書かれてなかったので冬だからだろう。
休憩椅子は露天風呂脇に2脚。
天然温泉に入れることもあって満足度はかなり高い。旅行初日から実に幸先が良い。

朝食

ご当地メニューは信州そばとちらし寿司。節分限定の塩豆大福も頂いた。

続きを読む

男

  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 13℃
24

アプリでサウナ探しが
もっと便利に!

サウナマップ、営業中サウナの検索など、
アプリ限定の機能が盛りだくさん!