長野県のサウナ施設のサ活

絞り込み検索

地域

選択する

条件

選択する

サ活の使い方

サ活はサウナに行った記録や口コミ・感想を残すことができる機能です。自分だけの日々のサウナ記録や、初めて行った施設の感動をぶつけたレポートから常連さんの細かすぎる定点観測まで、日本中からさまざまなサ活が投稿されています。
サウナを検索、サウナ施設ページを開いて「投稿」ボタンからサ活を登録してみよう!

\ 統計情報もチェックできる / サ活レポート

Mossan

2024.04.24

250回目の訪問

信州健康ランド

[ 長野県 ]

ビジネス宿泊。

続きを読む

  • サウナ温度 100℃,110℃
  • 水風呂温度 18℃
0

あいうえお

2024.04.24

1回目の訪問

平日の朝で、雨も降っていたので、空いていました。

ただ、脱衣所やお風呂はとても広く、大人数が利用できる施設のようなので、土日は混みそうだなと思いました。

続きを読む

  • サウナ温度 84℃
5

屁波師

2024.04.24

1回目の訪問

The Sauna

[ 長野県 ]

皆さんも思っている事だと思うので多くは語らずにしますが、サウナが好きな人は時間とお金をかけてでも行くべき施設です。
雨でもちゃんと楽しめる環境がととのっています、安心してください。
野尻湖は沈むように入ってください。
そして、長野の自然に感謝しながら楽しんでください。

ラム麻婆

何が良いって野沢菜のアクセントですね

続きを読む

共用

  • サウナ温度 90℃,100℃
  • 水風呂温度 10℃,11℃
6

Asuna

2024.04.24

10回目の訪問

チェックイン

続きを読む

  • サウナ温度 102℃
  • 水風呂温度 12℃

ワイヲ

2024.04.24

2回目の訪問

信州健康ランド

[ 長野県 ]

誕生月で会員無料だったので、おぶ〜からのハシゴサウナ。サウナより岩盤浴メインでよく眠れました💤

続きを読む
8

ワイヲ

2024.04.24

1回目の訪問

職場の後輩と休みを合わせて行ってきました♪
前から気になっていた施設にようやく訪問^_^
セルフロウリュができる「ありがとうサウナ」やオートロウリュのタワーサウナ、ひとり水風呂(飲水可能)、至る所にある休憩スポットなど期待通りのサウナ愛に溢れる施設でした💦
腰痛持ちの自分にとっては、炭酸泉での電気風呂がすごく良かったです👍

月の兎影

かつお塩豚骨らーめん

どのラーメンも美味そうで迷った💦全メニューに味玉丸々一個inだそう🍜店員さんの接客が丁寧でよかった。

続きを読む
11

iroha

2024.04.24

1回目の訪問

サウナ:8分 × 3
水風呂:2分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

感想:
男女入れ替え式で新しくなってました。木の香りや照明がいい感じ。やはり温泉も良い。

続きを読む
14

きゃんずみ。

2024.04.24

3回目の訪問

・------------------------------------------------------------・
サウナ🔥🥵8分×1
サウナ🔥🥵10分×4
サウナ🔥🥵12分×2

水風呂💧🥶1分
休憩🪑🍃外気浴3回

合計7セット🧘‍♀️🚿🪑

入湯料¥750(毎月24日は入浴の日¥600)

サ活バックはゴリラックスのもの🧳
温泉や銭湯、サウナにちなんだキーホルダー集めにハマり中🔥
・------------------------------------------------------------・

焼鳥

続きを読む
14

FUJITOMO

2024.04.24

329回目の訪問

会社帰りにふらりと2セットありがとうございました。今週乗り切ればやっと
ゴールデンウィークです。子供の松葉杖生活が続きそうなので何処にも行けなさそうですが

続きを読む
14

9:30イン。雨模様
駐車場30台くらい

本日もありがとうサウナのみ4セット
バキッと決まる。休みの日は朝決めてからの行動にこれからなるのかな?いつもだとビールもセットだったが流石に午前からのあとはやめておいたが、たまにはそういう時もあるだろうなぁ。このところ会社も面白くないし将来も怪しくなってきたから、ちょっと考えだした。ここまでいい事悪い事色々あったが、引き際は考えたいね!辞めてから先の人生が長いと信じたいし。

さて、首肩腰の低周波での温浴も交えたのでしっかりリフレッシュできました。GWも近づいてきたし遅ればせながらの予定スケジュールを組もうかな。ただ愛犬の体調が優れず、いよいよな感じなのでこの休みは遠出は無理だしできるだけ一緒にいてあげようと思う

続きを読む

  • サウナ温度 90℃,96℃
  • 水風呂温度 16℃,15℃
46

痺れる!

2024.04.24

44回目の訪問

雨の夜にサウナ!
月曜からストレスを溜めていたので
念願のやつ!

1セットだけでもう眠い🥱
後半戦も頑張ろう

続きを読む
23

ゆりぺー

2024.04.24

2回目の訪問

泊まりの長野出張なので、迷わずドーミーイン。

気温が暖かくなってきたので、外気浴できた!外の休憩椅子は背が高いタイプで、横にこそならないけど満足度高し。

ほぼ貸切で、お風呂も人少なくてよかった。
サウナは私以外誰も入ってなかったです。

時間が微妙で、ご飯が閉まっちゃうので2セットで切り上げ。2泊3日なのでサウナチャンスまだあるかな…!

夕飯はラストオーダーぎりぎりで駅ナカの長野料理屋へ。アツアツの山賊焼き定食モリモリ食った。

明日朝から現場だ!
ドーミーの朝ごはん食べてがんばろーっと!

長野県長寿食堂

山賊焼定食

あつあつ、うまっ

続きを読む

  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 16℃
27

サウナごはん

2024.04.24

2回目の訪問

佐久平プラザ21

[ 長野県 ]

仕事帰りサ活
退勤後10分でサウナ💨
なんて幸せなんでしょう🤭

からからドライマイルドな水風呂
仕事終わりにはちょうどいいです😁

火曜はメンズデーで会員なら600円に✨✨✨
これはルーティーン確定ですね👍

サ飯はいつものあれで締めて大満足でした✨
ありがとうございました🙇

続きを読む

  • サウナ温度 104℃
  • 水風呂温度 22℃
32

とーーも

2024.04.24

4回目の訪問

サウナあつあつ、水風呂ひえひえの日でした。

続きを読む
16

つるたん

2024.04.24

244回目の訪問

チェックイン

続きを読む

  • サウナ温度 88℃
続きを読む

  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 18℃

だい

2024.04.24

2回目の訪問

ありがとうサウナ×2セット
オートロウリュウサウナ1セット
自分でロウリュウできるのが中々ないので最高です!
あまみもバッチリでました👍
水風呂も冷たくて気持ちいいです!
しっかり整いました〜

続きを読む
23

ひまらや

2024.04.24

2回目の訪問

10時30分からの2セット

散髪帰りにサクッと
この時間はじいさまが多い
サウナはほとんど人がおらず快適

続きを読む
25

ひまらや

2024.04.24

3回目の訪問

19時30分からの4セット

サウナの熱い日は平日でも結構混む気がする
どの時間もそこそこ人がいたので、程よい熱さ
今日は残念ながらゲリラロウリュはなし
まあ毎日やってたらゲリラにならないか

続きを読む
28

たか

2024.04.24

4回目の訪問

信州健康ランド

[ 長野県 ]

チェックイン

続きを読む

アプリでサウナ探しが
もっと便利に!

サウナマップ、営業中サウナの検索など、
アプリ限定の機能が盛りだくさん!