長野県のサウナ施設のサ活

日頃の運動不足がたたり、突発的な筋肉痛となったので、電気風呂とジェットで癒されました。
高温と塩でおそらく2時間くらい入りました。
毒素ができりました。
昼間は暑いのでここの地下水の水風呂が最高です。
今日もスッキリ、いつもありがとうございます！

やっーと連休取れたので行ってきましたよ念願のシンケン！
あまり城とか興味ないけどせっかくだから松本城寄ってね
13時くらいにin。チェックイン前にフライングで10時から入浴できるみたいです。
サウナ4種と岩盤浴あってもう最高！高温サウナはこじんまりしてるけど平日だから貸し切りみたいなもん。
風呂も色々あって楽しいしすごくゆっくりできた。
壺風呂の所にスーパードライの空き缶あったけどーw
気持ちはわからなくもないが、風呂入りながらのビール最高だけどダメでしょw
明日の朝ウナ楽しみだ！

実はこの前の日曜日は、昼間にホームからの夜に健康ランドと久しぶりに１日２サウナしてしまった。。。
その後のビールとラーメンが最高すぎて、違う投稿になりそうだったのでしませんでした😅笑
そして、最近はちょっとずつ走り始めてます。この前のライブの時にスタミナ不足と足が全然動かなかったというのがあったので距離はまだまだですが体力作り！
ってか、今日暑かったな〜
春ってこんなんでしたっけ？？

とりあえず、走った後にホーム！！
今日はあんまり混んでないなぁ〜
って、、すみません‼️‼️ここだからこそ、愚痴らせてください‼️‼️
１段目の人が深く座って２段目の1人分のスペース無くなる問題なんとかならないですかね？💢その背中のスペースに入れないって諦めた人を見た瞬間、マジで腹が立った。。。
こんな人を見るといつも考える。。
周りの事考えられないから、友達いないし人望も厚くないんだろうなって思っちゃう。。。
いや、、、もう迷惑になってるって認識すら無いのか？？？
ただでさえ狭いサウナ。
みんなで楽しもうぜ。。。。
そんなモヤモヤした気持ちで入ってたら、めちゃくちゃ大きな外国人のおじさんが入ってきた！
最近じゃ、もう外国人も身近な存在になったな〜
すると、結構早い感じで汗だくで立ち上がった瞬間、、、自分の尻跡をタオルで拭いてるのを見て胸が熱くなった！！！
ハイタッチしといたら良かったかな🤔笑
あっ💦肝心のサウナはちょっと温度がいつもより低めに感じて長く入れた！(温度計は１００度)

チェックイン

アイス(ハイビスカス＆搾りたて牛乳)

今日は外気浴で寝落ちできるほどの暖かさで、北アルプスのシルエットを見ながらゆっくり5セット。

施設も空いていて良いサ活ができました。

問題です😈
アチアチ絶景サウナ、サ室及び周辺はタールのアロマ水の香りで充満、シングル蓼科山伏流水の滝を脳天に受けフラフラになりながら階段を降り、湯を掻き分け扉を開放。辿り着いた∞で大の字になって足先手先をぬる湯に浸けた状態、目の前は絶景、陽が照ってポカポカ
どうなるでしょう？？

チェックイン

日帰りで利用。