長野県のサウナ施設のサ活

サウナと水風呂は中学生以上の模様！

チェックイン

■サウナ室
種類と温度：
ドライ90℃

形状や広さ：
Ｌ字型２段
上段６人、下段２人は入れそう

メモ：
個別マットの用意が６枚だけ。
マット専有禁止となってたので、基本はマット枚数で入室制限かな？（ただ、マットの余りがあっても使ってない人もいて曖昧かも）

■ととのい環境
水風呂：
なかなか冷たい
つめれば２人入れる
サ室横にシャワーあり

外気浴：
なし🥺
室内のシャワー横、水風呂横に１つずつスリムなととのいイスあり

水分補給：
給水機等は見当たらず。
シャワーのところについてる蛇口で飲めそう

■温泉
内湯は大浴槽（奥にジェット）と、源泉のジャグジー寝湯

■その他
脱衣場：
一部ロッカー式（貴重品用？）
カゴ式がほとんど

メモ：
朝7時から営業

■今日のひとこと

朝から伊那の方まで写真を撮りに出掛けたついでに、珍しく朝ウナ😀

朝９時前についたのに、もう駐車場がほぼ満車。
（駐車場自体が小さいのと、隣のテニスコート利用者も停めるらしい）

なかなかの人数のおじいさん達が来ていました。笑

サ室もけっこう混んでました。
ここは入口に個別マットがあるけど、枚数が少ない。詳しく書いてないけど「マット専有禁止」となってるので、たぶん、この前のびんぐし湯さん館と同じような、マットの枚数で入室制限してるっぽいと分析🤔笑

そのときの反省を活かして、今日は個別マットの上にマイマットを載せてサ室へGO！
同じ轍は踏まんぞ😙
室温のわりにマイルドな暑さで、じっくり入らせてもらいました🫠

ここの弱点は露天がないこと。
つまり外気浴ができない・・・
室内にあるととのいイス、洗い場のついたての横、窓に面した浴槽ふちの３パターンで休憩してみましたが、ついたての横がいちばん落ち着くかも🙂

らーめん竜雅

まぜ二郎（並盛）、塩たれネギ餃子

しきりに「追加料金なしで大盛、特盛できますよ」と聞いてくれたけど、量が分からず怖いので並盛で。笑

2024年27番目サウナ。

善光寺ラウンドトレイルで汗だくになった後で汗を流しに立ち寄りました。
以前にも3回ほど行ったことがあるので他のところをチャレンジしようと思っておりましたが、あまりにも汗だくで疲労もしすぎて一番会場に近いこちらにまたお世話になりました。

なんとなんと、4月から男女の風呂が入れ替え制になっていて、初めて元男湯に入ることができました。

#サウナ
男湯は広くて熱いという話を聞いていて、確かに広くてMETOSストーブの威力も大きくとても良かったです。
16:30のロウリュの回にちょうど間に合ったのですが、スタッフのお姉さんがバケツでどばどばと男前なロウリュをしてくれてその時の蒸気量がはんぱなかったです。
アロマ水でほんのり良い香りに包まれて良かった。
身体も披露してるので軽めの2セット

#水風呂
洞窟タイプの水風呂と普通の水風呂2つありました。
洞窟タイプは窓が付いていて露天風呂からの景色が眺められてとても良いです。
冷たさも体感17℃くらい。

#休憩スペース
露天風呂のスペースが広くて休憩椅子も10脚くらいあります。
明るいうちに行ったのが初めてでしたが眼の前に山のビューがあって、ちょうどたくさんのニセアカシアが満開でした。
花の名前は地元のおばちゃんたちがお話してました。

#お風呂
温泉も2種類あってお湯も熱めで、お風呂の中に足つぼもあって気持ち良いです。

トレランの筋肉痛を緩和させるために温冷交代浴も3セットほど。

ご馳走さまでした〜

ネリャ貸切3時間
人生で一番キマッたサウナだった。
これはすごいわ...絶対また来る

ラムチョップ🐏

肉肉しくて最高

お風呂のワンダーランド。仮眠室はMogwaiなライフかと思われるくらいいびきがすごい

閉店ギリギリまでいてしまった

大学の同期と一年ぶりのthe sauna
今回は初めての一棟貸切
何もかも素晴らしくてリピート確定

NOJIRIパーガー

バンスがふわふわでパティがジューシーで最高

お風呂は天井が高く開放的
土日だったこともあってかサ室はかなり混み合っていた
水風呂は結構な冷え具合でよく、寝湯でゆっくり整った

ザサウナのお客さんおすすめのサウナへ
今回はvalco利用
登り窯スタイルのサ室でサウナどの位置でもなかなかに良い温度
特に最上段はかなり仕上がっており、ロウリュすればアウフグース3セット目を簡単に体験できるような状態だった
大自然の中での水風呂、外気浴も素晴らしく簡単に整うことができた
リピ確

サウナ1セット
温泉水風呂1セット