長野県のサウナ施設のサ活

絞り込み検索

地域

選択する

条件

選択する

サ活の使い方

サ活はサウナに行った記録や口コミ・感想を残すことができる機能です。自分だけの日々のサウナ記録や、初めて行った施設の感動をぶつけたレポートから常連さんの細かすぎる定点観測まで、日本中からさまざまなサ活が投稿されています。
サウナを検索、サウナ施設ページを開いて「投稿」ボタンからサ活を登録してみよう!

\ 統計情報もチェックできる / サ活レポート

KT

2024.06.06

4回目の訪問

展望サウナ10分。
男湯サウナ10分。

サウナーおらず、一番水風呂頂きました。

朝食ビュッフェ

美味しく頂きました。

続きを読む

  • サウナ温度 90℃,90℃
  • 水風呂温度 17℃,9℃
32

ゆりはか

2024.06.06

1回目の訪問

御牧乃湯

[ 長野県 ]

初めましてみまきの湯

道の駅みまきにあるお風呂とサウナ
510円のパラダイス。

お土産もの売り場と同じレジで受付。
靴ロッカーはあるけどない。
だいたいが棚に靴を収納。
少しだけ鍵付きがありました。

なんの情報もなしに凸ってみたら。

脱衣所には43個の鍵なしロッカー。
白い脱衣カゴ🧺に入れて収納。
鍵付きの中丸見えロッカーもある🙆‍♀️
10個くらいかな。

常連マダムで溢れてる。
でも、雰囲気いい〜😌
そして、清潔。
お掃除行き届いてるし、施設自体も新しめで、気持ち良い!

作りはとってもシンプル。
入ってすぐ右手側に洗い場。
こちらも10〜12席ほど。
取れるシャワーのスーパー銭湯スタイル。
その奥に内湯がひとつ。割とデカめ。

そして、入って左にサウナと水風呂。
水風呂と内湯の間を通って露天風呂。
遮るものがない、夜空が綺麗な露天風呂。
3人がけくらいのととのいベンチと
ととのい椅子が一脚。
露天風呂も広めがひとつ。

さて、サウナないと思ってきたのに、あったから🤭すっごいご褒美感。サプライズ感。
やっぱ女って好きな人にサプライズされるの大好き😘サウナくん一生着いていくわ🫶🫰

サウナへGO

そして、またもやサプライズ。

え、ま、え、、、
ボ、ボ、ボ、ボナサウナーーーー!!!

わたしボナサウナ大好き❤

板も張り替えられたばかりだろうか。めちゃくちゃ綺麗。
温度は81度
ストレート2段に、テレビBGMはなし。
照明は明るめ。

はぁ〜〜〜〜きもちえぇ〜〜〜

温度も湿度もちょうどいいよ🧖‍♀️🤤

夜だったから外の様子は見れなかったんだけど、サウナ内に小窓あり。
昼間は露天風呂の辺りが見えるのかしら。

そんなこんなでお待ちかねの水風呂!
温度は22度
水質良いから気持ちいい。
なめらか。お風呂も水風呂も全体的になめらか。ずっと入っていられそう。
豪快にずっと水が ぶっしゃーーーーー!してる。

休憩は露天風呂で。
はぁ〜いい。すごくいい。
このクオリティで510円?うそだろ?
明日の朝も来たい。いや、いく。
そう心に決めて、1セットで退散。

ちなみに、ドライヤーはダイソンの5分100円しかない。
コンセントは自由だから持ち込みもオッケー!

いや〜いいサウナでした。
明日は何時からかな~と確認しようしたら

明日はお休み

の立て札。

ちーーーん🙏


また、行きたい。
みまきの湯。
ありがとうございました🙇🏻‍♂️

続きを読む

  • サウナ温度 81℃
  • 水風呂温度 22.1℃
59

あゆ

2024.06.06

3回目の訪問

チェックイン

続きを読む

Ñ

2024.06.06

4回目の訪問

信州健康ランド

[ 長野県 ]

朝ウナ1セット。
スッキリしました。

続きを読む
40

福田隆斉

2024.06.06

2回目の訪問

チェックイン

続きを読む

しんたろ

2024.06.06

5回目の訪問

チェックイン

続きを読む
37

しまモン

2024.06.05

1回目の訪問

The Sauna

[ 長野県 ]

ユクシ!!

言葉にならない・・・

一言言えるのが最高!!

続きを読む
2

オニオン

2024.06.05

2回目の訪問

チェックイン

続きを読む

サウナ好き投資家さん

2024.06.05

2回目の訪問

The Sauna

[ 長野県 ]

チェックイン

続きを読む

ろうこ

2024.06.05

60回目の訪問

突然ですが、皆さんは顔や体を洗うのに何をお使いでしょうか。
固形石けん派のワタクシは顔も体もこれひとつでいっちゃいます。

先日100均にてサウナハットを購入した際、泡立てネットも新調。
そしたら石けんの泡立ちが全然違う!ふわっふわの泡があっという間にできちゃう。
やっぱり道具って大事。

厳密に言えば、施設によって水質が少しずつ異なるために泡立ち方や泡の持ちも
いいところとそれほどでもないところがあって、そういう好みからいっても権現の湯はワタシ好みです。

あ、サウナの話ですか、
もちろん今日もいい熱さ、いい汗かきましたよ(笑)

玄関のところに、水に浮かんだバラの花がありました。いい匂い♪

続きを読む

  • サウナ温度 94℃
6

ひがしのり

2024.06.05

1回目の訪問

The Sauna

[ 長野県 ]

ついにサウナの聖地、The Saunaに行ってきました!

今回利用したのは2階建てのサウナ、カクシ(Kaksi)🛖
観音開きの扉を開け、階段を登るという特殊な作り
サウナ室内に流れるのは鳥の声と薪の爆ぜる音、そしてロウリュの蒸気と、雑音が何も無い
じっくりとサウナに向き合えます🫠

サウナを出て、川から引いた、キンキンに冷えた水風呂にダイブ!
結果、1セット目からバキバキにととのいました😇
やっぱり自然に近い環境の方がノイズがない分ととのいやすいんですかね?🤔

4セット目は、念願の野尻湖ダイブも達成でき大満足!
過去最高のサウナ体験でした✨

ラム麻婆丼

カリカリの食感が心地良い。今度は野沢菜増しにしたい!

続きを読む

共用

  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 15℃,11℃
3

サウナごはん

2024.06.05

1回目の訪問

新潟に戻る前に行きたいところ、お会いしたい方がいまして、コチラへ
【権堂温泉テルメDOME】さん

長野で活躍されている熱波師の『わぎ』さんに会いに💨

施設さんはサウナにとても力を入れてるんだな~っと愛を感じました!
サウナ室はもちろん、空いているスペースを有効活用したととのい場など工夫がいたるところにされていました✨

サウナ室は2か所
内湯に90℃代(毎時10分にロウリュあり)と外湯に80℃代(毎時00.30にオートロウリュ)があります!

内湯のサウナももちろん気持ちいいのですが、こちらは外湯のオートロウリュが最高でした!
勢いよく出るオートロウリュと3分ほど送風のパンカールーバー🔥🔥🔥
最上段はヒリヒリする熱さで水風呂が最高に気持ちよかったです😁

そしてわぎさんの熱波イベントへ
いい香りと気持ちの良い風でした✨✨✨
特にオレンジの香りが好きでした😙
お客様への配慮も素晴らしかったです!

イベント後はお話をさせていただき長野のサウナ施設さんのことなど色々教えていただきました✨
お疲れのところありがとうございました🙇

まだまだ入りたいところでしたが、時間の都合で新潟へ💦

またゆっくりとサウナを楽しみに行きます🫡

ありがとうございました🙇

うまか亭

チャーシュー麺

続きを読む

  • サウナ温度 84℃,94℃
  • 水風呂温度 15℃,15℃
6

蒸し諜報員

2024.06.05

144回目の訪問

チェックイン

続きを読む

しゅん(裸足)

2024.06.05

33回目の訪問

チェックイン

続きを読む

Moka

2024.06.05

2回目の訪問

チェックイン

続きを読む

saki

2024.06.05

4回目の訪問

チェックイン

続きを読む

iroha

2024.06.05

2回目の訪問

サウナ:8分 × 4
水風呂:2分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

感想:
「今日はサウナ行くぞ!」って決めてると仕事捗るー。
この時期になると水風呂にダイブしたくなるほど恋しいですが、相変わらず人は多いので水面を揺らさぬようにと入ります…

続きを読む
5

きなこ

2024.06.05

1回目の訪問

The TOJIBA 松川館

[ 長野県 ]

チェックイン

続きを読む
続きを読む

  • サウナ温度 78℃
  • 水風呂温度 19.8℃
4

つるたん

2024.06.05

259回目の訪問

チェックイン

一風堂 諏訪インター店

チャーシュー極からか麺 玉子トッピング

初めて辛いのをいただきました。

続きを読む

  • サウナ温度 88℃
13

アプリでサウナ探しが
もっと便利に!

サウナマップ、営業中サウナの検索など、
アプリ限定の機能が盛りだくさん!