長野県のサウナ施設のサ活

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フロム神保町

2024.06.08

15回目の訪問

チェックイン

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ダンシャウナー

2024.06.08

1回目の訪問

タキシャンの間違いで長野へ、ついでだから4分ほどのスペック良さげなこちらへ、当たり!石壁に強輻射3段、メトスストーン、サウナマット無しだから若干匂いあるけど、空気の流れ良。水風呂蛇口ドバドバの恐ろしい極冷
#サウナお遍路

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  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 13℃
19

ダンシャウナー

2024.06.08

1回目の訪問

つたの湯

[ 長野県 ]

露天のフィンランドサウナジャパン施工、メトス旧ストーンの天井斜めの木造小屋、室内も窓から陽光、輻射熱はある、サウナマット無いので少し匂いだが空気の流れは良い、おしい。露天の四角い水風呂。奥の山梨に向かう道程にあった長野の道の駅サウナ(どういう県境(・・?)
#サウナお遍路

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  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 19℃
16

おチビ

2024.06.08

2回目の訪問

今日は、夕方から岡谷市にある「ロマネット」へ。

身を清めたら、肌がスベスベになるお湯で体を温める。

サウナは、高めな湿度に保たれており1セット目は7分。

いい具合な冷たさの水風呂にしっかり浸かったら、休憩を挟んで13分✕3セット。

こちらは大変良好な施設です。

本日もサウナのある生活に感謝です。

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 16℃
20

あるみ

2024.06.08

6回目の訪問

信州健康ランド

[ 長野県 ]

そして今週はほたる祭りでまた来る。お祭りって賑やかだけど少し寂しい。そんな祭りの後のととのい。今日だけは時間がゆっくりと流れる。

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  • サウナ温度 104℃
  • 水風呂温度 19℃
16

よしき

2024.06.08

63回目の訪問

激混みの土曜夜🫠
でもしっかり3セットで整いました😇

19〜20時
晴れ
外気温20℃

①サ7分、水1分、外20分
②サ10分、水30秒、外5分
③サ10分、水1分、外9分
入浴5分
※①③ありがとうサウナ、②大部屋サウナ

仕事上がりにおぶ〜さんへ!
まあ土曜は激混みなのは把握済。
ありがとうサウナも待ちが発生しまくり湯室はどこもほぼ満員……まあしゃあない🫠
おぶ〜さうなぶ〜メンバーの山ちゃんさんと合流し外気浴中はほぼ語らって①セット目の外気浴気付いたら20分w今日はサ活を共にし、混んでるながらも楽しい時間を過ごさせてもらいました😇

しかしありがとうサウナ大人気ですね!
混んでる時は待ちも4人以上いたりしたので、やはりおぶ〜さんは平日の早い時間がベストですな🫠

ともあれ今日も良きサウナでした☺️

サ飯は村井の麺とび六方さん!
今日は味付きアブラが売り切れで少し悲しかったりしました🥲
でも相変わらずラーメンは最高に美味しかったです!!

麺とび六方 松本本店

ラーメン

麺硬め、野菜小

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62

みはえる

2024.06.08

1回目の訪問

The Sauna

[ 長野県 ]

サウナ:10分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

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共用

  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 11℃
17

井戸聞多

2024.06.08

1回目の訪問

混浴も個別もサウナがあり、水風呂も拘りの天然水。
天空のサウナはこの景色から逆算したことがよく分かる最高の体験でした。
サウナももちろんアツアツでロウリュもガンガンできる設計。

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  • サウナ温度 90℃,90℃
  • 水風呂温度 8℃,8℃
15

Umeno

2024.06.08

1回目の訪問

長距離ドライブで疲れ過ぎて控えめに入りましたが、サ室アツアツで水風呂はキンキンで最高でした!
特に今日仰いでいただいた熱波師さんがすごく良かったです!風が力強く気持ちよくて、終わった後にも何度も風を送っていただいて感謝しかないです、、
また行きたいです!

らぁめん みそ家

石臼味噌

飲みやすい味噌スープ!

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  • サウナ温度 92℃,100℃
  • 水風呂温度 15℃,15℃
18

中村太一Taichi Nakamura

2024.06.08

1回目の訪問

玉屋旅館

[ 長野県 ]

チェックイン

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  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 18℃

黒猫fink

2024.06.08

254回目の訪問

【R6年サ活68回目:施設47、テントサウナ21】
サ室:88℃、3~7人(4人状態が多)。女性サ室は、88℃、3~6人、6人状態が多。
水風呂:20.3℃(上段の掛水用の樽は16.3℃)

正面玄関前の駐車場、混んでいました。サ室は余裕があるので、すんなり😊

水風呂がとうとう20℃超えちゃいましたが😅、それでも掛水用の樽の温度が16℃台だったので、掛水が気持ち良かったです😊。

外気浴は、いつもの桶風呂脇と、大石寝っ転がりなどで。

燕が飛び交い、巣の子供にエサをあげるのを、ボケ~っと見たりしながら😊

大石寝っ転がり、気持ち良いのですが、
それでもやっぱり、チェアが欲しいですね😅

のんびりできました!
ありがとうございました。

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  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 20℃
69

ながしま

2024.06.08

1回目の訪問

改装してから初来店。
「ありがとうサウナ」非常に整いました。
おぶ〜に関しては長野県サウナーの方々が沢山書いているので割愛。

京都のスパ銭との違いを以下に。
浴室の規模は遜色なし、洗い場に関しても同様。
露天風呂の規模が圧倒的に違います。
来店人数的には天山、仁左衛門、花の湯、力の湯と変わらずですが風呂の大きさがダンチです。快適すぎ。

サ室、整いスペースの規模も違うため確定で整えます。

水風呂に関しては京都の地下水と違い
北アルプスからの水を使用しているため非常に冷たく感じます。
芯から冷える感じ(語彙力)
飲める水風呂ありがたすぎして死ぬ。

スパ銭の規模がでかいしサウナへの熱量も高い。
銭湯のような風情はないが整い方がレベチ。
京都のスパ銭、銭湯も見習って欲しい部分はマジココ。

双方いい面悪い面ありますが湯冷めすることなく完整。

麺とび六方 松本本店

ラーメン(中)ヤサイマシニンニクマシアブラ

卓上にかえしありがたい。アブラ在庫なさすぎワロタ

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26

くま

2024.06.08

4回目の訪問

今日は初めての右側。
こちらのほうが若干広く感じるが気のせいだろう。
サウナはこっちもボナサウナ。温泉浸かったあとだといい塩梅の温度だ。水風呂は2人分入れるが、循環してないのか濁り気味。だけれどもしっかり冷たいので見えないところで循環しているのかしら。
2セット堪能。2000mの峠を越えていつもの宿に向かいましょう。

ライダーハウス ロッジモーティブ

ハンバーグ

相変わらずおいしい

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  • サウナ温度 80℃
34

tomo

2024.06.08

1回目の訪問

夜サウナ🧖
サウナ8分、水風呂2分を2セット。
カラカラ系かなと思いましたが、程よい湿度でいい汗かけました。
サウナもお風呂も清潔感あって良き。
朝サウナもします!

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  • サウナ温度 87℃
  • 水風呂温度 17℃
20

杉並のサウナ狂

2024.06.08

1回目の訪問

八千穂SAUNA

[ 長野県 ]

アウフグースがとてもよかった! お客さんを楽しませようという気持ちが最大限に伝わってくるアウフグースで最高でした!

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18

tomo

2024.06.08

1回目の訪問

チェックイン

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 15℃

イワサウナ

2024.06.08

1回目の訪問

The Sauna

[ 長野県 ]

日本じゃないみたい!

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20

信州信濃のsauna machine

2024.06.08

42回目の訪問

佐久平プラザ21

[ 長野県 ]

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ピノ助

2024.06.08

28回目の訪問

久しぶりのおぶ〜!
ありがとうSAUNA混み混み。
たむしさんと時間差で会えず、残念。泣

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21

𝙆𝙐𝙍𝙐𝙈𝙄

2024.06.08

1回目の訪問

サウナ:12分 × 3、6分×2
水風呂:3分 × 3、1分×2
休憩:5分 × 2
合計:5セット

一言:6月末までの半額クーポンで入浴🧖‍♀️♨️
通常だと1200円が600円で入れちゃうのは最高⤴︎︎⤴︎
アメニティ豊富で珍しいものもあったりするので
女の子でもタオルさえあれば平気🤩
本気でととのいたい人はマット、ハットがあれば🙆‍♀️
土曜日の16時頃なので観光客で混んではいたが
サウナはガラガラでした🙌
水風呂はギンギンヒエヒエです🧊
何より外気浴が気持ちよすぎます🌿‬
蓼科だけあって白樺の木を見ながら
ととのいイスでのんびりできます🤤
マイマイガが付いていたのはびっくりでしたが
それほど自然いっぱいな外気浴ってこと👌🏻
温泉なので湯質もよい感じ
露天風呂2個、内風呂にバブルバスもあります😲

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