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[ 長野県 ]
サウナ:8分 × 3
水風呂:30秒 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット
一言:
仕事が暇だったので、急遽有休を取りサウナへゴー
自転車で移動し、綿半権堂店でお酒、お菓子など買い出し
10時過ぎにはサウナへ入店
サウナへ入る前に、受付で出前を依頼
平日なのでサウナは空いていた
12時前には出前が届き、ビール飲みながら、長野市民のソウルフード、いむらやのあんかけ焼きそば&焼売を食す。もう最高!
男
男
[ 長野県 ]
23時30分からの1セット
仕事がなんとかなりそうだったので、閉店直前にイン
ほとんどソロサウナを堪能
ここ3日間の平均睡眠時間が約2時間
なんとか生き延びれそうです
[ 長野県 ]
■今日のひとこと
今夜も20時半の熱波は盛況でしたー。
ひさびさに洗い場の方まで列が長く続いて、リストバンドもギリギリだった様子😮
(オレは先頭なので高みの見物。笑)
嬉しいやぎさん&小平さんのダブル熱波😀
木曽ひのき、ピンクグレープフルーツの香りも最高! サ室も熱々で、たっぷり汗出ました🫠
このごろ、熱波終わったあと早めに復帰して、サウナーが残ってないガラガラのサ室で、まだまだ残った熱々の蒸気にむされながら最終セットを短時間サッとやって、水風呂長めに入ってフィニッシュするのがお気に入りのオレです🫠
そいえば先週日曜のサ活のあと、綿棒使って夢中で耳そうじしてたら、やりすぎたのか月曜から耳が痛くなってしまって。
笑ったりすると痛いので、今週はできる限り無表情で、鼓膜に響かない小さな声しか出さずに過ごしていたのですが、今日の午後からようやく痛みがとれまして。笑
今日は浴室に入った瞬間、合宿所の風呂かと思うような、洗い場の賑やかさ😇
なんと大パーティーのドラクエ、むこうに5人!? ここにも4人、そっちはまさかの8人組!?? みたいな感じ😐 サ室は穏やかでしたが、外気浴するにもうるさすぎて・・・
でも、耳が治ったおかげで耳栓が活躍!😀 間に合って本当に良かった。笑
サ活終えて身体洗ってたら、館内のオルゴール風BGMで、「負けないで」からの「Lemon」の流れだったのが、熱波受けてのレモン水サーバーすぎで。。 偶然にしても出来すぎてて、思わずクスッとなりました😙
男
[ 長野県 ]
仕事終わりのホーム
サウナ室のLEDライトの色が青に変わっていた
梅雨のじめじめした空気も夜になると
気温が下がり丁度良い😌
サントリーきりっと果実が最近のサウナドリンク
飲みやすくて後味すっきりなのが🙆♂️
[ 長野県 ]
とうとう来ました。The Sauna。
長野県にきてからそれなりの月日が経ったのにもかかわらず行けていなかった施設。
なんとなく予約表を見たら空いていたのでその流れで来ることに!
感想としてはただただ良かった◎
外なのに清潔感あり、従業員さん優しい。
サ室はロウリュすればアツアツ!オレンジの香り◎
途中アロマ変えるとかでロウリュを従業員の方にしてもらいましたが、とんでもない熱さでみんな退散笑
もったいないが勝って火傷寸前の体で耐えながら水風呂へ!冷たいが体に馴染む気持ちよさ◎
あとは野尻湖へのダイブは必ずするときめていたので一回だけ!橋がありますが、The Saunaさんの所有ではないとのことで使用はできず。分かっていましたがこの時期の野尻湖は冷たくないので圧倒的に水風呂のが良かった。笑
とはいえ広大さには感動しました。
2時間フルで満喫できました!
サ飯も最高。美味い。
泊まりで来たい!冬にも来たい!
[ 長野県 ]
仕事で東京→長野へ戻るとリフレッシュとストレス発散でホームサウナ『うるおい館🧖🏼』へ。
やはり地方で育った私は都会の人の荒波より
長野の自然と程良い街並みが合ってるな。と長野に戻って痛感。
今日も新サウナは良い温度、湿度😄
しっかり3セット、2セット終わりの外気浴でしっかり頭がふわぁ〜っと昇天😇ととのい、リフレッシュ出来ました!
うるおい館さん、今日外気浴でお香のような良き香りがしたような😊…?気のせいかな?良かったですよー(^^)
男
[ 長野県 ]
今日もヤバいこちらのサウナに17時IN
安定のオーナーによるアウフ、105℃からのコウリュウ(2回に分けて)でやけど寸前に
本場フィンランド🇫🇮帰りの整え師に
今日もやられました⬆️
お土産話しもたっぷり聞いて19時OUT
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[ 長野県 ]
どんより猛暑でしたので、今日は白鳥園です。
平日午後のサウナはすいてて神!と堪能していたら、地元民がきてしまいました。
暑いからなのか、露天風呂は貸し切り状態だったので、1人リゾート気分で川や向かいの旅館を眺めながら、全身で風を満喫しました。
いやー、ほんと気持ちいいです。
神様ありがとう。
[ 長野県 ]
LAMP野尻湖へやって来ました!毎年この時期に天気を心配しながらやってくるのですが、今年は晴れ☀️今回は久しぶりのネリャでサウナを楽しみました🌿貸切なので贅沢にサウナを楽しみます。サウナ室に入りいきなりごろりと寝サウナ。これがじわじわと温まって気持ちいい😌本当に寝ちゃうんじゃないかと心配したのですがきっと寝てないはず、きっと…。じっくりサウナで熱せられた後は飲む事もできる水風呂にザブンと浸かり、オリジナルドリンクの塩梅スカッシュを少し頂き、リクライニングで森呼吸しながらの休憩に突入。いつもここへくると休憩がいつもより長くなってしまいます😊3セットくらい目の時サウナに入っていると、スタッフのつっちーさんが摘んできたハーブを使ったアロマ水でロウリュウをしてくれました🌿ミントの香りが天井からじわじわと降りて来てやがて体を包み込みいい気分😌その後もまったりのんびりゆったりと大自然の中時を気持ち良く過ごしていきました。サウナの後は買い物と食事をし満足して野尻湖を後にしました。今度はいつ来れるかな😊
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