長野県のサウナ施設のサ活

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サ活はサウナに行った記録や口コミ・感想を残すことができる機能です。自分だけの日々のサウナ記録や、初めて行った施設の感動をぶつけたレポートから常連さんの細かすぎる定点観測まで、日本中からさまざまなサ活が投稿されています。
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はくらく

2024.07.31

1回目の訪問

チェックイン

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神田亜蘭

2024.07.31

1回目の訪問

チェックイン

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FUJITOMO

2024.07.31

295回目の訪問

会社周辺は午後からお船祭の宵祭りでなんとも賑やかですが通常勤務なので定時に終わらせて3セットありがとうございました。流石にお祭りの夜なのでガラガラでした。

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5

Gaku Oishi

2024.07.31

62回目の訪問

サ室 85℃
水風呂 18.0℃

サウナ
8分×4セット
10分×1セット

水風呂
8セット

最近は浴場に入ったら軽くシャワーからの
水風呂からスタート。暑い夏には必然的に水風呂の回数が増える。仕方なし。

兎に角整いましたー

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  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 18℃
3

momo77kg

2024.07.31

1回目の訪問

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0

HIDE

2024.07.31

5回目の訪問

チェックイン

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まる

2024.07.31

3回目の訪問

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 20℃
14

トリス

2024.07.31

1回目の訪問

信州健康ランド

[ 長野県 ]

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■今日のひとこと

まずは今日大芝に届いたバレルサウナについて。
やぎさん情報によると、どうも、通常のお風呂(まつの湯、ひのきの湯)で使えるわけではない様子😗

詳しくは分かりませんが、プール付近に設置して90分とか120分とかの利用時間で使えるようにするとか、移動出来る特性を活かして大芝高原のイベント時に登場するとか、そんな利用になるのでは・・・とのこと。

しばらくはこぶしの湯のバレルサウナに入っとくかな😐

さて、やぎさん熱波はほどほどの混み具合🙂
今日の香りは、木曽ひのき、なぞのカタカナアロマ、ユーカリの豪華3本立て😀
(カタカナアロマは女性熱波師さんが用意した、やぎさんが名前を覚えられないアロマ。笑)

外気浴もけっこう涼しくてまったりできました!

今日も熱波イベント終わりのラストセットで、ロウリュ+ボーナス熱波🫠
たっぷりかけてくれたので、ストーブからブワッと湯気みたいに蒸気立って、かなりアツくなれました😇

やぎさん待ちの間、次回はよく見かける常連さんに話しかけてみようかな・・・おすすめサウナ情報とか教えてもらえるかな🙂

麺GAKU

平日夜限定 GAKUラーメン(あっさりスープ編)

あっさりとこってりが選べるみたい😋生姜が効いた醤油スープに野菜シャキシャキ!中太ちぢれ麺がうまうま🤤

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93

よしき

2024.07.31

38回目の訪問

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  • サウナ温度 91℃
  • 水風呂温度 16℃,16℃

りょ

2024.07.31

3回目の訪問

10分、5分。やはり時間がない。次のサウナDAYはゆっくり外気浴したい!!

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  • サウナ温度 55℃,91℃
  • 水風呂温度 17℃,18℃
18

ほのか

2024.07.31

1回目の訪問

onsen hotel OMOTO

[ 長野県 ]

本日から長野へサ旅🤍🤍
朝から念願の上高地へいってきました(*^^*)
川のせせらぎ、鳥の鳴き声 聞きながらの
森林浴に癒されました🌿また絶対いく!
からの松本駅ぶらぶらしてご飯食べて
本日はこちらに宿泊です🤍
7階 8階 それぞれ気持ち良かった〜!🌼(7階推し🥰)
松本の夜景見ながらの外気浴気持ちよかった…😭
ロウリュウしたらしっかり熱いし
椅子もサウナマットもあって清潔で
なんの文句もない素敵なサウナでした🧖🏻‍♀️🧖🏻
(しかも全セット場所まで貸切☺️)
あさうなもしっかりするよ〜!
明日はいよいよあそこへ🤍たのしみやぁ😽

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32

4セット
オレンジロウリュごちそうさまでした。
権堂にいる兄さんやってくれた。
熱いの苦手らしい。

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19

シーバス

2024.07.31

139回目の訪問

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もも

2024.07.31

86回目の訪問

今日も水風呂多めに。気持ち良かったです。ありがとうございました。

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  • サウナ温度 93℃
  • 水風呂温度 20℃
30

痺れる!

2024.07.31

47回目の訪問

定時に仕事を終えて向かうホーム
本日は流泉の湯
いつも6分を目安に出るけど
あえて+2分我慢することで
よりぐわんぐわんする
明日から8月か〜

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28

サウナごはん

2024.07.31

5回目の訪問

熱波を受けてくださった皆様ありがとうございました🙇

オリンピックで盛り上がる中最後まで受けてくださって感謝です🙏✨

また8月もよろしくお願いいたします🙇

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  • サウナ温度 90℃
40

サウナごはん

2024.07.31

1回目の訪問

熱波前2軒目はコチラ

『うるおい館』さん

自然に囲まれた素敵な施設さん
外気浴は圧巻の気持ちよさ🍃
サ室もリニューアルでとてもきれいでいい匂い✨
温泉もいいっ!♨️

あんかけらーめん美味しかったです🤤

ありがとうございました🙇

あんかけらーめん

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  • サウナ温度 90℃
39

サウナごはん

2024.07.31

2回目の訪問

熱波の前の定番に✨
コチラのサウナ好きなんですよね〜!
外気浴も気持ちが良すぎますし😁

ありがとうございました🙇

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35

クソザコハムスター

2024.07.31

1回目の訪問

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