長野県のサウナ施設のサ活
サ活の使い方
サ活はサウナに行った記録や口コミ・感想を残すことができる機能です。自分だけの日々のサウナ記録や、初めて行った施設の感動をぶつけたレポートから常連さんの細かすぎる定点観測まで、日本中からさまざまなサ活が投稿されています。
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男
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100℃,90℃
[ 長野県 ]
めちゃくちゃよかった！
上高地で疲れすぎてサウナに入る気があまりなかったけど６分2セット入ってしまった！！
お風呂も最高だし水風呂も14℃くらいで最高に整いました。
次の日の朝も入ろうかと思ったけど夜より人多くてやめました！
ドーミーインといえば夜鳴きそばも最高だったなー。
それに旅行だったので馬肉もいただきました。
美味しすぎて感動。
松本大好き。
むしろ長野大好き！笑笑
夜鳴きそば
最高に沁みました。
[ 長野県 ]
義姉夫婦が小谷村に居るので家族で遊び行って来ました。白馬を案内してもらったけど前来たのは高校のスキー旅行依頼で八方尾根、栂池高原どっちで滑ったのかも覚えてない。。。。
1日、白馬を満喫した後、家族は姉夫婦の車にお願いして、1人でサ活へ17：00だったので一番近い岩岳の湯へお邪魔させて頂きましたが。混んでると覚悟して行くと思った以上に空いている様子駐車場の止め方がフリーダム過ぎてよくわからないので隣の車と同じ向きで駐車して施設内へ鍵付き有料ロッカーと棚しか無いので盗難怖いので有料ロッカー使う事になるので最低限の荷物で行きましょう
サウナはあまり広くなく温度も高いので回転率悪い感じでクロモジの枝が飾ってありますが特に香りはしません。4セットありがとうございました。
水風呂が蛇口から水出しっぱなしのめちゃ冷たい水風呂で最高です。白馬でトイレなどで手を洗う時に水道水がとても冷たいので
期待していたので大満足でした。
外気浴場でチェアで外気浴してたら隣の人がハチかアブに連続で刺されて悲鳴を出しておりましたが、怖いけど結局残りも外気浴しました。結局蚊に4箇所刺されましたが。
また遊びに行きたいけど同じ県内だけど諏訪から2時間かかるから結構遠いのと下道でめっちゃ疲れるのが難点ですね。
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80℃
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22℃
[ 長野県 ]
サウナ旅3日目♨️
昨日の満天の星空の外気浴もよかったが
あめで洗われたようなスッキリとした晴天の
外気浴も最高でした😃😃😃
同行者様の早朝からの
薪の用意と火おこしに感謝します👏👏
全てが最高すぎて
絶対また来ると心に誓いました👍
朝からBBQ
道の駅で手に入れた野菜と共に
共用
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110℃
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20℃
[ 長野県 ]
帰省のあと帰宅中に立ち寄り。これもまた神施設。このお値段はバグ。南箕輪村おかしい。
かなり混んでたがキャパが大きいからまたずに回転。サウナもなかなかのクオリティ。ととのいも雑に床に転がってたりしてナイス。また行きたい。伊那とか南信もまだまだオモロイ世界がありそう。
男
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93℃
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16℃
男
-
120℃,94℃
-
16℃
[ 長野県 ]
サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット
【入浴前】ありがとうサウナ？（笑）
【入浴後】ありがとう、、サウナ、、
以前より行きたいと思っていた、こちらへ来訪。
お盆の時期の帰省は久々。何年ぶりだろうか。
そんな時期も相まって、下駄箱は満杯。
洗い場もほぼ満杯状態。しかし待つことなく、身体を清める。
運が良い。
そして、期待してたありがとうサウナ。
元は塩サウナだったらしい。今はセルフロウリュOKのドライサウナに変貌。サウナ目当ての人はありがとうサウナへ入っている印象。
セルフロウリュは5分に一度だが、MAXかける人多し。
そのおかげか、人員は少ない割には回転率はいい。
いい感じに茹蛸になる。
外気浴。椅子も多く、なにより寝転べるござスペースは最高の空間。
夏の夕暮れ時、時たま吹く風に当たりながら昇天。
いいサウナだった。
今度は冬に来たい。
[ 長野県 ]
サ 11分
水 アイシングも兼ねてキンキンになるまで
休 良い旅だったと思い出しながら
3セット
旅の最終日。ハイキングの汗を流しに…
須砂渡食堂さんに教えてもらったこちらの温泉。
サウナ発見🤩しかも100℃越えは強烈🫠
安曇野市の夜景を見ながらの整い椅子は良い感じ☺️
桃が美味しすぎ🤤
トリモツ定食と信州サーモンのお刺身
歯応えがあって🤤
[ 長野県 ]
内湯 バイブラ温泉 5分
サウナ：6分 × 2 ｽﾀｯﾌﾛｳﾘｭｳ ｵｰﾄﾛｳﾘｭｳ 上段 中段
水風呂：1分 × 2 内湯 外湯
休憩：10分 × 2
外湯 権堂の湯 天然温泉 10分
外湯サウナ 10分 わぎちんｱｳﾌｸﾞｰｽ 途中退出1回
水風呂 1分×2
休憩 5分
外湯サウナ 4分 わぎちん追いｱｳﾌｸﾞｰｽ
水風呂 1分
休憩 15分
外湯 権堂の湯 天然温泉 5分
外湯サウナ 6分×2 ｵｰﾄﾛｳﾘｭｳ
水風呂 1分×2
休憩 10分×2
一言：わぎちんさん（わぎさん）のｱｳﾌｸﾞｰｽ、19時の回に参加しました。サウナ内はほば満員御礼、活気に満ちていたからか中段に座ってましたが、結構最初から熱かったです。
ｱﾛﾏは、よもぎ→レモン→ユーカリ。よもぎ（途中で少し甘い香りに変化？）の匂いでリラックスして、レモン、ユーカリの匂いで爽快感を味わう事ができました。
オロックス
オロナミンCとアイスボックスの、サウナドリンク。 これ飲みながらゴロゴロ、至福の一時。
男
-
95℃,90℃
-
18℃,17℃
[ 長野県 ]
◆サウナ→水風呂→休憩 3セット （NEPPAサウナ1 高温サウナ1 クリスタルミストサウナ1）
5種類のサウナにたーくさんのお風呂。
楽しく、疲れを癒しました。
ヘッドスパも受けて、超熟睡！
男
-
46℃,20℃,102℃
-
20℃
[ 長野県 ]
サウナ：96℃
水風呂:17℃
祝日につき混雑
近隣で目撃されていた熊、親子で捕獲される
サ活
サウナ12分、水風呂90秒、休憩5分
サウナ9分、水風呂90秒、休憩5分
サウナ8分、水風呂90秒、休憩5分
[ 長野県 ]
お盆で道の駅は盛況だが、お風呂はそこまで混んでなくてラッキー🎵
夏は露天風呂にあぶ発生！と張り紙があったけど、いなかったが女風呂にはいたみたい。
サウナはコンパクトだけど、しっかり熱い。水風呂はぬる湯の隣にあり、お湯が混ざって冷え冷えではなかったがずっと浸かれるタイプ。
源泉掛け流しの温泉も気持ちよかった。
男
-
96℃
-
18℃
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