サウナ素人

最近頻度多め
サウナ後に作業スペースで仕事後に食堂で日本シリーズ観戦
横浜おめでとう！

外気浴の気温がちょうど良い季節◎

やっぱりレインボーはホームサウナです。
帰りにサイゼリヤ一号店寄りました。

真夏の休日昼間からサウナ🧖

４時間¥2,300で入店

サウナが３つあり、スチームサウナが身体の芯に沁みた

水風呂も２つ、狭い方はぬるくてずっと入っていられる


広い方の水風呂に髪の毛等が浮かんでいて汚かったのが残念…

総合的に良かったのでまた行きたい

noodles house 錦鯉

汁なし担々麺

自然豊かな駒ヶ根の宿で堪能するサウナ

1~2人入れる程のミニサウナ
室内に時計は無く時間を測ることができない

露天水風呂は夏ということもあるのか、温度がぬるめでずっと入っていられる◎

久しぶりの法典の湯♨️
土曜の午後だが以前より空いていたのは夏だから？
炭酸風呂でオリンピック観ていたら長風呂してしまった

舞茸天ぷら付蕎麦

出張で福島に行った際にサウナ付きのホテルがあるとのことで宿泊
地下一階に降りると檜風呂？、水風呂、サウナがあり、平日ということもあり人は居なかった。
至って普通のサウナだが、旅の疲れを癒すのには最適だった

２回目のアウフグースは熱すぎて10分もたずにサウナを出ました

唐揚げカレー

ランニング終わりに汗を流しに立ち寄った
リニューアルされていて休憩スペースが綺麗になっていた
この時期は水風呂がとても気持ちいい◎
今日は韓流スペシャルということでミュージックサウナでは韓流の曲が掛かっていた

メロンボールの湯♨️🍈

レインボーいいよね

から揚げカレー

雨の外気浴◎

本日はラッキーday
初の瞑想サウナとライトさんのアウフグースを同じ日に体感できた
瞑想サウナはとてもオリジナリティに溢れここでしか味わえない良さがある
アウフグースも常連さんがいてアットホームな雰囲気の中ライトさんのテクニックを体感できました
また来ます