長野県のサウナ施設のサ活

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りょ

2024.08.27

4回目の訪問

8分9分9分(最後は1番上)暑い時期に入るサウナは多分これが最後これからは寒くなる時期😰調子悪いかと思ったけどなんとか取り戻せた!

中華そば マルキ商店

松本ぶらっく

ネギが多い、パンチが思ったより弱かった

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  • サウナ温度 70℃,90℃
  • 水風呂温度 16℃,16℃
9

よしき

2024.08.27

113回目の訪問

チェックイン

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 17℃

びりー・ざ・きっど

2024.08.27

10回目の訪問

22時以降にナイト料金でイン!
やはりここの昭和ストロングなサウナ最高っすわ。
1、2セット目は整い難民だったけれど、最後の3セット目外気浴の整い椅子空いてて夜空を見ながらキマりました。

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  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 15℃
37

マカロニ

2024.08.27

4回目の訪問

チェックイン

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とんとととのう

2024.08.27

1回目の訪問

サウナ:6〜8分 ?× 4
水風呂:1分 × 3
休憩:15分 × 3
合計:3.5セット

一言:今までにない最高の整い体験!

渋滞に巻き込まれてしまい、予約した枠は諦め追加料金を払って次の枠へスライド。
16:30〜の回でも宿の19:00からの夕食に間に合いました。

結局、
15:00 宿にチェックイン→露天風呂にて水通し→ちょっと休憩→サウナ→テラスでビール→夜ごはん
といういいコースになりました。


本題のサウナ
白樺が浸されたいい香りの水でウェルカムロウリュウしていただき、1セット目からあつあつ。 
最後のジョウロロウリュウも暑くて最高でした!

それより何より、水風呂からの外気浴!!!

水風呂は18度。
無理なく1分浸かってからの、焚き火を囲んでのインフィニティチェア。
5秒で完全ノックアウト。
意識飛びました笑

途中、静寂の林の中をざーっと風が吹き抜ける。
下界は30度を超えると言うのに、標高1001mを超えるここは心地よさしかない。
こんな幸せ、ある??

濡れた水着で少しひんやりしてきても足元には焚き火の暖かさ。

この先、これ以上の整い体験は見つからないんじゃないかと怖くなるくらいのサウナ体験でした!


リニューアルしたばかりの露天風呂からの眺望も素晴らしかった。

花岡サウナさんにお目にかかれなかったことだけが心残り!

また伺います!

そば蔵 丁子庵

くるみ天ぷら蕎麦

天ぷらもお蕎麦もたっぷり。くるみしっかり入ってて美味しかった!

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22

ひねくれ

2024.08.27

7回目の訪問

信州健康ランド

[ 長野県 ]

流水の滝
〜伏流水風呂〜
冷たい水風呂で気分爽快リフレッシュ

滝の向こう側から見たりして何度も脳天から

高温サウナ123℃
ネッパサウナ102℃
どっちも好き

TV見てたら福岡の王餃子に行ってみたくなった

和牛ハラミ 和牛レバー 上ラム

ゴマ油もお願いして

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  • サウナ温度 123℃,102℃
  • 水風呂温度 19℃
171

すっぴんたまごちゃん

2024.08.27

22回目の訪問

台風10号全国ツアー敢行中でございますが今回の件について私は一切関与していない事をここに宣言いたします。
最近雷も操れるすっぴんたまごです。

仕事終わりはサウナですね、ってことで行ってきました😌

プライベートサウナ行ってるとマイルドに感じる。
でも温度も湿度もバランス最高。

3回ともロウリュ当たってラッキー。
ロウリュがはじまった瞬間出ていかないで…熱気逃げちゃうって心の中で叫んでました。

水風呂も好きだけど最近は水シャワーも好きなたまごです。
頭から浴びて、外気浴行くと意識飛びますね🐂

マイホームサウナやっぱり安定でした。

今日も蒸されたたまごでした。
お読みいただきありがとうございました。

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53

ピノ助

2024.08.27

61回目の訪問

疲れすぎてサウナで寝てしまいそうでした。
身の危険を感じたので1セットで帰宅です。

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36

oh!shu→

2024.08.27

19回目の訪問

サウナ:8分
水風呂:1分
休憩:10分
合計:3セット

一言:最近は湿度高めのところが多かったので、久々のドライ!

外気浴も25℃で熱帯夜東京とは大違い!

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18

Satoshi

2024.08.27

1378回目の訪問

ヘルスパ塩尻

[ 長野県 ]

チェックイン

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チョップリン

2024.08.27

54回目の訪問

チェックイン

アイス(杏仁豆腐&いちごミルク)

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22

えりりん

2024.08.27

1回目の訪問

控えめにいってもさいこーだったーーーー

前から楽しみにしてたサウナ、旅行ついでに予約!
なんとなんと、
貸切でバレルサウナともう一つサウナの2つのサウナ
2メートルの深くて天然水のリンゴが浮いてるやわらかーい冷たい水風呂、
屋根付きの外気浴できるとこにインフィニティとハンモック
イスがあって
冷蔵庫付きのシャワーとドライヤー完備した更衣室、しかもシャンプー類、シャワーヘッド、ドライヤー、アイロン、
全部リファ!
ロウリュウはアロマ5種から選べて、南部鉄器の茶器に茶葉いれてぐつぐつしてからのロウリュウもできて
薪は自分で焚べて調整できる、
なんだこれ、サウナ天国やん
で2時間半、え?!?!安すぎる、、、、、
満足がすぎる、明日も来たい、毎日ここがいい
水風呂やりながらも、外気浴やりながらも
山々眺められる、サイコー~ーーーー涙涙
あまみやばすぎる、、、
次は雪の時に!!必ずカムバックしたい!!

深山成吉思汗

ラムチョップ

全てが秀逸、過去一美味いジンギスカンだったーーーーーー!!

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共用

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 14℃
45

湯上がりジョーズ

2024.08.27

3回目の訪問

信州健康ランド

[ 長野県 ]

研修で浅間温泉にきたのでホットプラザ浅間に初めて行ってみようと思ったらまさかの定休日。
タダでは帰れないと思い、久しぶりに信州健康ランドへ!
一昨年は冬に2回くらい行ってましたが、夏に来たのは初めてでした
冬期は積雪のせいで使えない露天に置いてあるととのいイスを今日は思う存分使えました。
インフィニティチェアー、リクライニングチェアー、頭まであずけれるガーデニングチェアー全部好きです

高温サウナとNEPPAサウナに入りました。
どちらも100℃超えのアチアチサウナ。
あまみめちゃくちゃでて今月一ととのいました〜。

普段の休みより充実した1日でした

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  • サウナ温度 120℃,102℃
  • 水風呂温度 18℃
23

サウナー20240205

2024.08.27

1回目の訪問

Earthboat Kurohime

[ 長野県 ]

朝2セット
気持ちいい

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共用

  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 15℃
16

けい

2024.08.27

4回目の訪問

染谷

[ 長野県 ]

チェックイン

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関 俊史

2024.08.27

5回目の訪問

チェックイン

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スタッフ&熱波師 やまちゃん

2024.08.27

3回目の訪問

ありがとうサウナ。

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53

ははは

2024.08.27

13回目の訪問

チェックイン

雷電定食

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  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 25℃
20

Mikkaki

2024.08.27

1回目の訪問

台風が思ったより遅く、当初の予測よりも西へ向かっている…ということで今日もお休み!家族で向かったのは親戚宅のある信州長野市。妻子を親戚宅に送り届けたら、私は一路飯綱高原へ。登り2時間の飯縄山登山+戸隠そばという計画。飯縄山頂上は残念ながらガスの中で、名物の善光寺平一望はかなわず。雨具を着ても肌寒いという山の風を味わったら、そそくさと戸隠中社方面に下山、戸隠宝光社「よつかど」さんのランチタイム(というか16時閉店)に間に合わせる。私が長野市在住だった頃、それこそ20年前からのお気に入りです。久しぶりにすする戸隠そばの清涼感に思わず唸る。ここまで我ながら完璧。
さて、路線バスで長野市内に降りたら、家族と合流して長野県庁裏にあるこちらの施設へ。茶濁した天然温泉は相変わらずすんばらしいです。サウナはどうやら拡充されたようで、高温と低温の2つもありました。高音フィンランドサウナは90度近い本格派、広さもあってとてもリラックスできます。しかも空いてる!
水風呂は若干小さいものの、コンパクトにいけば3人並べる。惜しむらくは盛夏のためか、水温が20度位ともう一歩欲しい印象。ただ、露天風呂横に並べられたイスに座れば、裾花川を渡る風が実に心地よく、周りの緑も目に優しく、ただただそこに居るだけで満足できてしまう贅沢なロケーション。
高温8分、水2分、ととのい5分×3セット。
しかしながら、その後の後茹で(温泉)がさらに気持ちよく…長風呂。このような施設を県庁裏に持つ信州長野市、恐るべし(歩くとそれなりにかかります。長野駅から1時間に1本のシャトルバスがオススメです)。本当にいいところです。
おかげさまで大満足の1日となりました!

そば処 よつかど

西岳そば(大盛り)

こちらのおそば、細くて口当たりも柔らかいのに、しっかりとコシがある。この清涼感、、筆舌尽くし難し。

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  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 20℃
48

2416

2024.08.27

1回目の訪問

hyva sauna

[ 長野県 ]

しっかりと2時間、
ロウリュ最後の氷水🧊の頭からぶっかけ❣️
最強でした。
ありがとうございました。

麺道 金獅子

濃厚鶏白湯の味玉鶏そば(塩)

開店から満席のワケがわかります。

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22

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