長野県のサウナ施設のサ活

控えめにいってもさいこーだったーーーー

前から楽しみにしてたサウナ、旅行ついでに予約！
なんとなんと、
貸切でバレルサウナともう一つサウナの2つのサウナ
2メートルの深くて天然水のリンゴが浮いてるやわらかーい冷たい水風呂、
屋根付きの外気浴できるとこにインフィニティとハンモック
イスがあって
冷蔵庫付きのシャワーとドライヤー完備した更衣室、しかもシャンプー類、シャワーヘッド、ドライヤー、アイロン、
全部リファ！
ロウリュウはアロマ5種から選べて、南部鉄器の茶器に茶葉いれてぐつぐつしてからのロウリュウもできて
薪は自分で焚べて調整できる、
なんだこれ、サウナ天国やん
で2時間半、え？！？！安すぎる、、、、、
満足がすぎる、明日も来たい、毎日ここがいい
水風呂やりながらも、外気浴やりながらも
山々眺められる、サイコー~ーーーー涙涙
あまみやばすぎる、、、
次は雪の時に！！必ずカムバックしたい！！

深山成吉思汗

ラムチョップ

全てが秀逸、過去一美味いジンギスカンだったーーーーーー！！

研修で浅間温泉にきたのでホットプラザ浅間に初めて行ってみようと思ったらまさかの定休日。
タダでは帰れないと思い、久しぶりに信州健康ランドへ！
一昨年は冬に2回くらい行ってましたが、夏に来たのは初めてでした
冬期は積雪のせいで使えない露天に置いてあるととのいイスを今日は思う存分使えました。
インフィニティチェアー、リクライニングチェアー、頭まであずけれるガーデニングチェアー全部好きです

高温サウナとNEPPAサウナに入りました。
どちらも100℃超えのアチアチサウナ。
あまみめちゃくちゃでて今月一ととのいました〜。

普段の休みより充実した1日でした

朝2セット
気持ちいい

チェックイン

雷電定食

台風が思ったより遅く、当初の予測よりも西へ向かっている…ということで今日もお休み！家族で向かったのは親戚宅のある信州長野市。妻子を親戚宅に送り届けたら、私は一路飯綱高原へ。登り2時間の飯縄山登山＋戸隠そばという計画。飯縄山頂上は残念ながらガスの中で、名物の善光寺平一望はかなわず。雨具を着ても肌寒いという山の風を味わったら、そそくさと戸隠中社方面に下山、戸隠宝光社「よつかど」さんのランチタイム（というか16時閉店）に間に合わせる。私が長野市在住だった頃、それこそ20年前からのお気に入りです。久しぶりにすする戸隠そばの清涼感に思わず唸る。ここまで我ながら完璧。
さて、路線バスで長野市内に降りたら、家族と合流して長野県庁裏にあるこちらの施設へ。茶濁した天然温泉は相変わらずすんばらしいです。サウナはどうやら拡充されたようで、高温と低温の２つもありました。高音フィンランドサウナは90度近い本格派、広さもあってとてもリラックスできます。しかも空いてる！
水風呂は若干小さいものの、コンパクトにいけば3人並べる。惜しむらくは盛夏のためか、水温が20度位ともう一歩欲しい印象。ただ、露天風呂横に並べられたイスに座れば、裾花川を渡る風が実に心地よく、周りの緑も目に優しく、ただただそこに居るだけで満足できてしまう贅沢なロケーション。
高温8分、水2分、ととのい5分×3セット。
しかしながら、その後の後茹で（温泉）がさらに気持ちよく…長風呂。このような施設を県庁裏に持つ信州長野市、恐るべし（歩くとそれなりにかかります。長野駅から1時間に1本のシャトルバスがオススメです）。本当にいいところです。
おかげさまで大満足の１日となりました！

そば処 よつかど

西岳そば（大盛り）

こちらのおそば、細くて口当たりも柔らかいのに、しっかりとコシがある。この清涼感、、筆舌尽くし難し。

10分10分。

だいぶ仕事が続いたがひと段落。
メンズデー盛況なり。

123

正油ラーメン

半ライスにノンアルビール。

約一年ぶりのThe Sauna🐻今回は2号棟のkaksi！

台風の影響考え、日程変えてサウナの前に木曽駒ケ岳登山。下山して直LAMP🪔宿泊と火鍋もつけました🔥最高✌最高コースすぎて気を失いそうでした✌

#サウナ
yksiは外にドリンクと荷物置き場があってドア開けたらサ室という感じだったと思うんだけど、kaksiはドア開けたらドリンクと荷物置き場が一階にあり、もう一つドア開けて二階に上がるとサ室という感じ！一階にサウナストーブがある！
ドア二つあるから、出入りがあっても温度の干渉しにくいけど、そもそもの吸排気が良すぎてサ室内常に気持ちいい空気なんだよな〜ということは入口のドアの数ってそんなに関係ないのかな？
ロウリュ仕放題だから湿度も好みのセッティングにできて最高〜〜〜だ〜〜〜
今回はヴィヒタウィスクに課金🌿いい香りや〜

#水風呂
野尻湖は水が引いていて田植えの空気感出てたので足だけ少し入れて終わり🤍(𓁹‿𓁹)
川の水を使っている壺の水風呂は体感15〜16℃くらい！きもちよし〜〜〜
去年は6月行って体感11〜12℃くらいだった気がする。季節によって変わるのも嬉しい。

#休憩スペース
インフィニティチェアコーナー、なんかブランコみたいなやつ、ハンモック、ウッドデッキ寝転びスペースなど多様！



ハイブリッドネイチャーサウナ。素晴らしすぎる。
毎度新たな発見がある〜🌿
サウナの素晴らしさはもちろんだけども、なんといっても宿泊＋LAMPでの食事&お酒がさいっっこうだった（‪߹-߹）
美味すぎて山賊みたいに食いまくり飲みまくりガハハ！と笑いまくり。豪遊。食べ終わったら気を失うように部屋で寝た。

あー次はいついけるかなーこの調子でいくと3号棟かなー

ラム火鍋

すべての飲食物が美味すぎて、もう少しでキッチンのもの全て食い尽くしてしまいそうだった　危ない