長野県のサウナ施設のサ活

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カロリン桶屋

2024.09.11

31回目の訪問

つたの湯

[ 長野県 ]

ゆっくりと ゆっくりと 両手を突き上げて 愛しい 貴方に 届くよメロディ…
「コイスルオトメ」(SUPERBEAVER)

今日は三ツ矢140th、いきものがかりとSUPER BEAVERの SPECIAL LIVEがYoutubeで配信されている。

今月最初はホームで。駐車場は県外ナンバーばかり。おそらく車中泊か…
源泉のボイラーも牛乳瓶の自販機も故障したまま。
来月からドライヤー有料化…とほほ。

#サウナ
今日はちょっと温度控えめ

#水風呂
若干冷たさが戻って来たかな。

#休憩スペース
エーデルワイスやデイドリームビーバーが流れていた。

残暑が続いたり、故障や有料化だったりと悪い知らせばかりだが、良い知らせもある。
①以前宿泊した笛吹市のホテル内藤に井上熱波師が来るそうだ。
②岡谷のロマネットで、毎月26日だけ熱波の実施を再開するらしい。
※サウナ関連では無いが、以前見たぼざろ総集編の後編が、追加上映で岡谷スカラ座でも公開する。イオンシネマ松本では前編も公開するそうだ。

冷茶

畳の部屋で飲む冷たいお茶サイコー

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 19℃
127

もも

2024.09.11

92回目の訪問

ドラクエ曲のビールのCM、サウナ室で見ちゃって、もう

幸楽苑 佐久平店

餃子、つけめん、チャーハン

映え写真ジャマーの娘

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 20℃
24

モンロー

2024.09.11

3回目の訪問

The Sauna

[ 長野県 ]

夜のThe Sauna。今度は5号棟ヴィーシ。
今日はパブリック利用だが普段は貸切なので、塀に囲われ専用の水風呂が2種ありすごく特別感ある。
サ室は綺麗で広いし、ロウリュを頻繁にできるように蒸気が上にたまらない仕組みになってるらしい。
水風呂の片方は水深130cmで、チョー冷たい。地下水なので冷たい水をがぶ飲みしながら入れちゃう。
夜空と暗い森の木を見ながらの外気浴は最高にととのいますなー
夜のTheSaunaも最高でした。

ガパオライス

それ以外にも前菜3種、山賊焼き、ラムソーセージ食べて腹いっぱいすぎ。

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172

出雲乃風ライパチ

2024.09.11

6回目の訪問

すわっこランド

[ 長野県 ]

チェックイン

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okad

2024.09.11

2回目の訪問

The Sauna

[ 長野県 ]

🧖

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11

teba

2024.09.11

1回目の訪問

SAMBO SAUN

[ 長野県 ]

ドリンクはバーメニューしかないので、持ち込んだ方が良い。
着替えスペースは、本当に1人分の広さで同じスペースにシャワーもあるので確実に1人で楽しめる日を選んだ方がいい。男女だと着替えるのに時間差ができてしまう……

サウナは通常時の温度だとジワジワ汗をかけて長居できる。
でも、座るところは何だかんだ暑いのでサウナマット持参が良い。
名物の霧のようなローリュは熱々で体感100度越え!
その後頭まで浸かるキンキンの水風呂は整いまくる!
外出の外気浴は雨が降ってても安心な屋根付き。


たまたまタイミングもあるかもですが、バースペースが完全プライベートな感じで店員さんの友達?が常に居座ってて、店員もタメ口な感じなのでそういうのが苦手な方は気をつけてほしい。。。

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18

よねすけ

2024.09.11

2回目の訪問

3セット
"水曜サ活"の文字を見てサウナ禁断症状が出てしまいヤッホーの湯へ!本日で2回目!
以前よりととのいチェアが多く設置されていて良かった!天気はあまり良くなかったけど、露天スペースは開放感があって風が心地良い!良い水曜サ活できました!!

冷やし担々麺

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  • サウナ温度 75℃
  • 水風呂温度 14℃
15

まる

2024.09.11

2回目の訪問

チェックイン

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ゆき🍄

2024.09.11

1回目の訪問

信州健康ランド

[ 長野県 ]

1228→1439
5セット

🐟と周年の信州旅行🚃
まずは……健康ランドからw
「しんけん」にこんにちは🪽
のんびりとした空気感のなかお湯とサウナ楽しんだ🧖‍♀️
すいてたけどあがるころに人がふえてきた!
時間の都合上ちょっと駆け足になってしまったのでまたそのうちゆっくり行きたいな🫧
(露天で寝そべってたらウトウトしてたからかもしれないがw)
オートロウリュはタイミング合わずだった。そのため、もうひとつのあついサウナとほぼほぼ似ていた印象。
クリスタルサウナ(スチーム)があつくてなかなか!!クリスタルが可哀想に思えるw
塩サウナも同じくあつく、塩は大粒でジャリジャリ💎今まで見た中でいちばんのジャリジャリ具合!
外のトルマリンのお風呂もよかった!
水風呂つめたい!!🩵
旅行楽しみます😌
靴ばこ444は不吉だからか、443のつぎ飛んで445😇www
あ、ナガノパープル買った🍇!宿で食べよう。

おぎのや 諏訪店

峠の釜めし

ほんとは茅野駅の特別販売?で買った!好きなんだーー嬉しいーー🍄夕飯前に食べたw

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  • サウナ温度 46℃,48℃,96℃,98℃
  • 水風呂温度 17℃
69

信州信濃のsauna machine

2024.09.11

64回目の訪問

佐久平プラザ21

[ 長野県 ]

チェックイン

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せいちゃんさん

2024.09.11

2回目の訪問

みはらしの湯

[ 長野県 ]

チェックイン

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からきん

2024.09.11

4回目の訪問

オートロウリュサウナ:10分 × 1
ありがとうサウナ:7分 × 4
水風呂:1分 × 5
休憩:10分 × 5
合計:5セット

一言:おぶ〜を求めて松本に向かっていました。
やっぱり良い施設です。
1セット目からありがとうサウナ。
早々のセルフロウリュ3杯を受けてなかなかハードでした。
2セット目からは慣れて来てあまみもバッチリ👍
どちらの水風呂もしっかり冷たいのにずっと入ってられる。
外気浴も居心地良くて長居してしまう。
気温は30℃超えなのに風にあたり涼しく多幸感に満ち溢れる時間を過ごせました。
サ室はそんなに混んでいないのに露天スペースの外気浴ベンチは常にいっぱいでした。
これはずっと居ちゃいますね。
最後は酸素風呂、熱湯と水風呂の温冷交換浴で締めました。

今日もありがとうございました😊

パッションフルーツ、マンゴーミルクのジェラート

どっちも美味

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  • サウナ温度 90℃,89℃
  • 水風呂温度 16℃,16℃
408

2024.09.11

60回目の訪問

チェックイン

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4セット
仕事終わりでサウナ
これはこれでいいなぁ。
ハラヘッタ
メシイコ

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19

NGT

2024.09.11

1回目の訪問

The Sauna

[ 長野県 ]

ついに来ましたthe sauna!!
怒涛の6セット!たくさんのアロマも体験出来ました✌️

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21

サウニキ

2024.09.11

2回目の訪問

The Sauna

[ 長野県 ]

約1年ぶり 二度目のThe Sauna! a.k.a. PARADISE!

今回は去年サ道でもクローズアップされたKaksi


入った瞬間から気持ちよさを感じるサウナ

レモンのアロマとヴィヒタ(ミントミックス)でロウリュしながらじっくり入れるセッティング

スタッフさんのホスピタリティ

水風呂は15℃と冷たさを感じつつも長く入れる水温

外気浴は鳥のさえずり、夏の終わりを感じる微かな蝉の鳴き声、穏やかな日差し


去年は水量が足りなくて入れなかった野尻湖にも入れ最高の時間を過ごせました!

結局のところ自然を感じられるサウナ施設が最強かと

グッズも色々買って贅沢な休日でした🤤

ラム麻婆ごはん

ガラポを添えて

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共用

  • サウナ温度 78℃
  • 水風呂温度 15℃,20℃
45

モンロー

2024.09.11

2回目の訪問

The Sauna

[ 長野県 ]

長男と一緒に長野サ旅。1年ぶりのThe Saunaへ。今回は1号棟ユクシ。夏のTheSaunaもめっちゃいいわー。水風呂が気持ち良すぎる。

ユクシの年季の入った姿にそそられる。薪ストーブも大きく無骨で風格があり、昨年入ったカクシと違い目の前にストーブがあるので炎を眺められる。レモンのアロマ水でセルフロウリュ2杯すると結構熱いわー。ユクシ4セット大満足!

今日はそのままLAMPでお泊り、ウレシイ。

チーズバーガー&ホンキのレモンスカッシュ

どうしてもハンバーガー食べたいので早く来た

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169

MK

2024.09.11

1回目の訪問

The Sauna

[ 長野県 ]

サ旅初日は、The Saunaへ。
ようやく来れました。

まずは1号棟ユクシを堪能。
大自然を感じる外気浴空間は
最高。
これぞアウトドアサウナ🧖‍♀️

夕食を挟んで待ちに待った5号棟
Viisiへ。
最高すぎる〜。
サ室の温度、空間もさる事ながら130cmの水風呂にダイブできる気持ちよさは他では味わえない感動。

ちょー気持ちいい
夜の森の中での外気浴も素晴らしい
来て良かった

野沢菜ポテト

野沢菜美味しい

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共用

  • サウナ温度 76℃
  • 水風呂温度 15℃
43

ente

2024.09.11

1回目の訪問

信州健康ランド

[ 長野県 ]

♨️🐣♨️

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  • 水風呂温度 16℃
23

あか

2024.09.11

241回目の訪問

巨峰の色つきが悪くまだ出荷までこぎつけられないから時間に余裕があるので湯っ蔵んどへ
久々なので長い時間サウナに入っていられず手短に2.6セットで終了
本編は以上で軽く無駄話を

入浴前に体重測ったら71.3kg
つい最近まで68kg台で推移していたのに
原因はこの1週間飲みまくりの日々を過ごしたため
大して農作業もやることがなくてついつい調子に乗ってしまった

飲んだくれ生活の時にやっていたのがビールを飲みながらゲーム実況配信を見ながら自分もゲームをするという自堕落の極みとでもいう行為

プレイしていたのはPS2のアンリミテッドサガってゲームです
このゲーム多くの人にクソゲー扱いされてるんですがシステムを理解すると面白くなってくるスルメゲーとしても知られていまして自分は見事にハマった口です
結局7人いる主人公全員クリアして総プレイ時間200時間越えしてしまいました

それにしても節酒で減らしてきた体重も健康的な生活サイクルも崩れる時は一瞬だよな
やっぱ自分は働かないと駄目になるタイプだな
そんなわけで今月の残りはなんとか健康的な生活サイクルに戻していたいと考えてます

今回は以上です
それではまた

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