長野県のサウナ施設のサ活

サウナぶ〜No.130中華100番

休日サウナ

夕方からゆっくり3時間

オートローリュー
10分×1セット

ありがとうサウナ
7分×3セット

一度出てラーメン食べてから

ありがとうサウナ7分×2セット

腰が少し痛むので
電気風呂に入り

水風呂でフィニッシュ
最高の休日サウナ^_^

中華そば

やっぱりラーメンでしょ

立科で朝カフェしてからバトル開始。

塩岩盤浴：25分 × 3
楽岩盤浴：25分 × 1
涼岩盤浴：10分 × 4
金田一少年の事件簿：30分 × 2
SPY × FAMILY：20分 × 1
昼寝：50分 × 1

サウナ：12分 × 2
水風呂：2分 × 2
休憩：10分 × 2

合計：6セット？


おかしいな午前中に施設inしたはずなのに出てきたら外真っ暗になってる。。
何一つ生産的なことをせず1日が終わりました。
ただ、ここは住めます。住みたい。

初むしり。

ビッグ・ベン臼田店

むしり定食

急遽赤城でのゴルフがなくなったので、ゆっくりと一般道で野辺山から佐久方面へ。

佐久でサクッと🈂️。佐久平PAの上にある【みはらしの湯｝。下駄箱の鍵を渡してカードを受領。

2階に上がり浴室へ。身体洗いからの湯通しして🈂️室に入ると広い室内は遠赤外線ガスストーブが2機あり4段だが、1段目と4段目にサウナマットはなしの天井近くにある温度計は98℃なので、上段では90℃ちょいかしら。

最初に上段に行ってマイサウナマットを置いて座ったらキン◯マがアチアチの木に触れて1mくらい飛び上がった。

水風呂は19℃、露天エリアにベット二つと少し寝れるとこがあり、冷え込んでたら最高なんじゃないかな？

さ、次行ってみよー。

お久しぶりで〜す