長野県のサウナ施設のサ活

熱波イベント＆サ活🔥

今月2回目の熱波イベントご参加いただいた皆様ありがとうございました🙇

わざわざイベントのために来てくださった方お客様もいらして大変嬉しかったです🎶

さらなる進化をできるよう頑張ります💪

親子丼

一週間頑張った＋第九の練習頑張った！
そんなご褒美にふさわしい、一萬里のサウナです。
今日もしっかり蒸されてまいりました(*^▽^*)

長野に行ったついでに
久しぶりに
２回目のコチラ。

とにかく水風呂が大きめで
外気浴スペースにウッドデッキがあって
良い感じ。椅子よりも寝転がれるウッドデッキ最高です。内風呂の中にもウッドデッキあるのでお好きな方で。

サウナも実は結構広くて６段くらいあるかなぁ。サ室の温度は９０℃と決して高い方ではないが、最上段に座ると結構暑く感じるので、注意して。

今回は絶妙な時間に行ったので比較的空いてましたね。ラッキー❗️

サウナ
１０分×３セット
水風呂
４セット
外気浴
３セット

記憶になかったけど、外におけ風呂が２つ増設されていて、露天風呂は高水素風呂になってました。

食堂も充実しているので、１日のんびりしていても良いかも知れませんね。

生ヴィヒタ、絶対やった方が良いですぞ。

今回は贅沢に宿泊にしたので夜ももうひとつ、ヴィーシというサウナに入浴。
ここは広さがあるサウナと地下水を汲み上げた専用の水風呂が魅力。
昼に入った川の水より冷たいらしいけどほんとそう。

なんか通常の日本のサウナと比べて苦しくない理由は小屋スタイルで小屋がちゃんと空気を自然に取り込めてるからだろうなと思った。
昼ほど整わなかったけど、夜のThe saunaも雰囲気ふくめ最高でした。

【余談】
フィンランドに行った時に感動したのが生ヴィヒタ。
日本によくある乾燥ヴィヒタとは香りが段違いに良い。
それがまさか日本で味わえるなんて。

The saunaのヴィヒタは生のものを冷凍保存しているとのこと。
まさにこれ。この香り。

ヴィヒタを浸した水をロウリュをして上の熱い蒸気をヴィヒタにまとわせ顔にあてる…心地よいあたたかさ、自然の香り…
The saunaに行くなら絶対頼んだ方が良い。

からあげと塩梅ジュース

LAMPのごはんは何食べてもうまい。このからあげもこのタレがうめすぎ。塩梅ジュースもいい塩梅。

限りなくフィンランドのサウナに近く、むしろそれよりも良いサウナ

全く苦しくないずっといられるウッドサウナ、自然の水風呂、森のやすらぎ…

まさにフィンランドで体験したサウナそのもの。

インフィニティチェア完備、白樺茶飲み放題、おいしい飴、お風呂、スタッフの方のホスピタリティ、美味しいサ飯がある…などでいえば総合的には超えてくるサウナ。

フィンランドらしさと日本らしさの融合の最高峰という感じ。

久しぶりにちゃんと整えました。

手作りの二階建てサウナに登っていくワクワク、外で目を開けた時の森の木漏れ日…マタキタイ。

ラム麻婆

これを食べるために行ってもいいくらい美味しい

【やっときました…The Sauna！】

●サウナ85℃ぐらい
●水風呂 13℃〜10℃ぐらい

▼サウナ
・二階建てのカクシ Kaksi
　階段を上がった先がサウナになっていてる。
・一階建てのヴィーシ Viisi
　ここは新しいサウナで五角形になっていた！
・ロウリュウあり、アロマロウリュウあり
　
●その他
サウナ後は、お風呂あり＋洗い場3個

やっと来れた！
一言感想は、フィンランドっぽい！！！


まずは、二階建てのカクシ -Kaksiへ。

サウナ自体は木で造られている建物で、フィンランドと同じように温度はそんなに高くない湿度は高い、長時間いても身体が大丈夫な柔らかなあたたかさだった。
たまにある？やっちゃいがちな「暑いけど我慢して入れば水風呂が…我慢してやる…！」みたいなのがない。
木のサウナって、木が呼吸をしているというのをフィンランドで聞いたが、やっぱりそうなのかもと思った。
あと生ビヒタを用意してもらっていてその水をかけると、白樺の葉っぱのいい香りが…最高！！

水風呂は川の掛け流しの水で冷たい。
もちろん外気浴は、外の景色を見ながらのんびり。
整いチェアやハンモックとか色々整いスペースもあって面白かった。
お茶や水、飴なども常備されていてホスピタリティも◎！
そしてご飯も美味しい…最高！！


都内からだと車で結構な距離になるが、
サウナが好きになったことを感謝できる場所だった。
ありがとうサウナ！！

ソーセージ　ハーブ2本、辛いの2本

ジューシーで美味しかった