長野県のサウナ施設のサ活
サ活の使い方
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男
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106℃
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20℃
[ 長野県 ]
しんゆに家族と宿泊。夕食を早々に済ませて19時に浴場へ。
サウナは2人までですが、宿泊者しか利用できない上にこの時間はみなさんお食事中と言うこともあり、貸切。
入浴10分
外気浴10分
サウナ8分✖️3
水風呂2分✖️3
外気浴15分
入浴5分
貸切の醍醐味。1発目の水風呂は
『ヴァァァァァァッ』
と声を出させていただき、気持ちよさも倍増。
温泉宿しても、食事、お風呂と楽しませて
いただきました。
サウナーには物足りないかもです
男
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95℃
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15℃
[ 長野県 ]
冬将軍来ましたね。
街中でも雪降ってましたね。
ぐっと染みてきましたね。
こんな日はサウナに温泉しかありません♨️
JAF割でワンコインでお釣りが来るだなんてシンジラレナイ。
広くてキレイで素晴らしい施設です。
今日もしっかりととととととのうことができました🫠
サウナ：9分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 2
寝：25分 × 1
合計：3セット
気温：1℃
男
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96℃
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18℃
[ 長野県 ]
今週は初。
いつも通り運動してからと思ったら、ウェアを忘れたので風呂からのサウナ3セット...いつも通り。
今日は寒いせいか、空いていて良かったです。
もう1セットと思ったけど、マッサージチェアを使いたかったので辞めました。
外気が寒かったせいか、すぐ整ったけどヒートショックには気をつけましょう😱。
[ 長野県 ]
サウナ：15分 × 4
水風呂：30秒 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット
一言：たまたま近くに来ていたのでチャンスと思いここへ。外にサウナがあり寒かったのでいつもより長めに入りました。雪が降る中での外気浴は格別でした！！
男
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92℃,85℃
-
9℃
[ 長野県 ]
今日のローリュはベリーでした。
1週間たっぷり働いてたまった疲れをガッツリ癒しました。
温泉あったまる〜
みぞれ降ってる壺湯もあったまる〜
塩サウナの方を多く入りました。
今日も最高。
ありがとう。
[ 長野県 ]
サ室内にスキンヘッドとドレッドと鯉の滝登りというカオスな空間
気温0℃の外気温 ムネのドキドキがバクバク ここのリクライニングチェアは居心地いい
帰り際にジュースをもらう。先日出待ちでお菓子をもらうというハプニングがあったので、またかと思ったが試供品でみんなに配っていた。
以上
今日のサンマリーンでした。
[ 長野県 ]
アースボートからのカクシー！
チェックアウトまでゆっくりして11:40〜。
ポンチョも無料で新しいの借りれた◎
フェイスタオルも使い放題◎
足元までしっかり熱くて、やっぱりクオリティ高いなあ✨
じっくり4セット。
外気浴寒すぎて、初内気浴。
化粧水的なのもサウナ中にぬれるの有り難い🫶
温かいお茶もあって◎
アロマはユーカリ。
浴室のシャワーがRefaになってた！
そしてパウダールームにipsaが！
ヘアアイロン＆コテもある完璧！
ラムバーガーとチーズバーガーを食べて！
ラム麻婆茄子も購入✌️
ランプバーガーとチーズバーガー
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