長野県のサウナ施設のサ活

本日もこちらへ来ました。
雪がチラホラ降っておりまして、情緒のあるサ活ができましたｗ
ただし、今日も寒くて外気浴を楽しめず。それでも、ゆっくりさせていただきました。
残念ながら小銭を持ち合わせていなかったので、あんま王にも乗れずに帰宅ｗｗｗ
出かける前にちゃんと準備しないといけませんね～ｗ

休日料金600円15:45イン！

#サウナ
ひろめ。サウナマットは小5枚と大2枚敷いてあった。
この地域には珍しいTVあり。
遠赤外線サウナということで
確かに汗をかくペースは早いが
なかなか玉汗はかけず。
ととのいではなく体の水分を入れ替えてじんわりあたたまるのが目的であればいいかも。

#水風呂
体感18~20℃くらい
足を伸ばさなければ２名入れる
水の循環はどこから？蛇口等はないがちいさい排水箇所はあった。

#休憩スペース
外にベンチ2寝湯が3
寝湯の温度が36度くらいでとてもぬるいので外気浴にはぴったり。
ついでに露天の温度もぬるめ。

#その他
東京の昔ながらの銭湯感
全体的に入り口の写真の雰囲気
温泉感はあんまり感じず。
全体的に水の循環少なめかも。
受付の方は2人ともを愛想が良く、コンパクトに色々まとまっている施設でした。

仕事が終わらなくてパソコンを持ち帰り
昼からコトリの湯へ
ある程度片付けてからお風呂とスチームサウナ。　
漫画コーナーにドラゴンボールが置いてあった事に、鳥山明先生への敬意を感じた。

コトリの湯バーガー・パティ倍

これだけ食いに来てもいいくらい。

3セット→休憩→2セット

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 2 シャワー
休憩：10分 × 3
合計：3セット頂きました。

軽く400m泳いだあとにサ室に入る。
運動のあとは1回目から汗の出がいいみたい。

サウナ出たら、外は猛吹雪。参った！

一言：

誕生日月のサウナ活動として、また来てしまいました。
午後は日差しも入ってきて、サウナ焼け➕日焼け➕あまみで真っ赤っか！
でも、たましぃがふわーっとなって良い整いが出来ました。
今回は写真なしです。

本日、サウナの熱い日

そりゃ行くわ〜

祝日だがわちゃわちゃせず、ゆっくりできた

にしても今日はアチアチ度増してたな

毛穴から嬉しい悲鳴をきけた

明日は雪積もるかや〜

不安をよそにプシュっといただきます🍻

7セットご馳走様でした🤤

祝日。
今日はなんとなく温泉6サウナ4な気分。
しっかり温泉に入りたいなーと選んだのがこちら。

最近まで男湯のサウナが故障していたとのことで、お詫びクーポン券がLINEに送られてきておりましたので300円引き。
配偶者の方も100円引きクーポンを使用してお得に。
入場料が700円になっていたなあ。

まずは温泉。
日によってお湯の色が変わる温泉ですが、今日はクリームソーダのような緑色に白の混ざった色。
硫黄臭もしっかりで目的達成。

サウナは4人までの人数制限継続中。
お昼時に行ったのであまり混んでおらず、一人で過ごす時間が長かったかな。
男湯のサウナは扉がちゃんと閉まらないので、しっかり閉めないと怒られちゃうから注意しましょう。
コンパクトなサ室にはテレビもBGMもなく、聞こえるのは浴室のシャワーの音くらい。
静かにゆったりと自分の時間を過ごせました。
温度も90度から100度を超える時間もあったりで上段に座っているとかなりの汗が出てきて気持ちよし。
水風呂は一人用で、水温もちょうどいい。
外気浴をするためには、階段を降りて露天に行かないといけないんだけど、気温も低めで少し風も吹き気持ちよかった。

3セットでしたが、2セット目と3セット目の間を外気浴なしで入ってみたらこれが気持ちよくて、3セット目の水風呂で昇天し掛けました。

高温で静かで空いている時はなかなかよい施設です。

どりこ

ミックスフライ定食

定食20種類くらい。どれでも950円。アジ、エビ、メンチカツ。ボリュームありでごちそうさま。

今日は久しぶりの休み、クロマニヨンズライブ遠征で長野まで。高速で二時間ちょい、ずっと再訪したかったところがうるおい館。初めてのクロマニヨンズ遠征で5年ほど前、それ以来来ていなかったけど今日こそはと。

運転疲れを温泉で癒す、この露天が一つの目的でもある。そんでサウナ、あれこんなによかった？何か変わった？一段目、二段目ともに居心地良すぎ。水風呂も増えた？なんかすごい良い。残念ながら12時の熱波が終わった直後でしたが、大満足。そんで明日は長野なので、あそこへ行く。


140

4セット
休日料金なしの安定の公共サウナ
サウナ室のマットがなくなり、滑り止めのシート敷かれていました。
汗で木が傷みそうです。