長野県のサウナ施設のサ活

月曜雪♨︎九(苦)労を流す温泉

渋温泉の宿泊者のみ入れる九つ湯めぐり
1〜8番までの順番はバラバラOKで
最後に9番湯に入るのがお決まりらしいよ
全て入ったらナンタラってとこで参拝です

九番湯は一番大きな湯船
サウナがあるのは9番だけです
女性の玄関口は男性と反対の裏側にあります
スチームサウナは脱衣場にあったよ
子宝蒸し風呂とかかれてました
サ室は硫黄の香りがうっすら
この日は30度とかなり低く
湯通ししてから入りましたが
あまりのぬるさに1分で終わり😙

サウナはおまけだね
何より渋温泉の湯がほんと素晴らしい！

九番湯は木風呂の白濁りで鉄の香り
その他の温泉も硫黄や鉄の香り
無色透明や白華湯が浮いてたりと
それぞれの温泉を楽しめました

古き良き小さな街並み
一度は来てみたかったので大満足

★九湯めぐり詳細
浴衣、タオル、下駄は宿にて用意してあります
どこも洗い場はなく、洗髪もNGっぽいので
事前に宿泊先か春蘭さかえやで
洗いすませておこう！
脱衣場はキーロッカーはなく籠なので要注意

幸鮨

ちらし寿司

一品おかずはなく、お寿司のみ。良いお店でした☺️

freeeさんのイベント、『円宴縁日』に参加させていただきました🏕️

気温-2度、吹雪の中でのサウナ。
ユクシ、ネリャ、ヴィーシの3つを堪能しました🦚

雪解け水風呂から雪ダイブまで、長野ならではの体験に大興奮😂

夜ご飯のラム鍋もおいしくいただきました🍲

ラム鍋🐏

全てが美味しい。お昼はハンバーガーを頂きました🍔

昨日も遅くなったので湯〜眠へ！

ここは寝そべりスポットがあるからいいんですよね🥰
インフィニティチェアとは違って、大の字になれるのが最高🤤
たまらんなぁ🤤

りゅうひかはるかえいじゅときました
念願のThe、最高に気持ちよかった
以上！

体にたまったアルコールをろ過するために
おじさん三人でサウナサウナ。
ガシャガシャ汗かいて
バキバキトトノッテ

また、サウナイキタイ。

ボード終わりに日帰り入浴1,000円

身体や髪を洗って湯船
湯船は40度くらいなのかな？
結構ぬるめです。
外が寒いのでもっと湯船も熱いのかと
勝手に想像してました。

サウナ
8分✖️3セット
サウナのドアの取っ手がとても可愛い！
行ったらぜひ見てほしい部分です♪
サウナは結構広いですね〜
温度はそんな高くないですが
汗は5分もしないくらいでたっぷり出ます。
サウナの隣に水風呂もあります。

露天風呂は雪が降ってたので、屋根のない部分
に浸かってると頭や顔に雪がちらほらと
当たります。
それがまた気持ち良かったり！
雪見露天風呂も最高ですね〜

本日もいいお風呂とサウナありがとうございました♪♪

本日は塩サウナ。
12分。湿度が高いのか本当にいい感じに温まりました。時間がないから1回で終わり。次はもっと長く入るか反復したいな。お肌トゥルトゥルです。
#塩サウナ

#水風呂

#休憩スペース

サウナ：8〜12分 × 3
水シャワー：30秒 × 3
休憩：0
合計：3セット

一言：
サウナ室内は暑いのであたたまりやすい。
広くないので、入る時間によっては窮屈に感じます

行ってきました、The Sauna。
世の中には、２種類の人間が存在する。
The Saunaに行ったことのある人間とそうでない人間である。
そして、私は本日前者になれたわけだ。ニンマリ

ホームタウン上野を7：30の新幹線（きゅんパス）にて出発。
8：40頃には長野駅に着いていた。近いね。
そこからレンタカーを使って移動。途中、朝マック。
10時5分前から参戦。

ポンチョはレンタル。1号サウナにて。
静岡からのサウナーのお２人と適度にサウナトークしながらあったまった。
90℃程度であったが、ロウリュウをするとかなり熱い。ただ。非常に居心地がよく何分入っているのかよく分からない状況に陥るため自分の感覚を大切にする必要がある。

お姉さまがロウリュウ用に良い香りを持ってきてくれた。
セットによって異なる香り。印象に残ったのはラベンダーとジンジャー、あとハート型の氷。

水風呂は、樽。5℃ということで流石の冷たさ。
そっからの外気浴。
曇り空の時もあれば、晴れている時もあり楽しめた。
白銀の自然に、キラキラと降ってくる雪。
鳥のさえずりもたくさん聞こえる。
まさに、大自然に包まれる感覚。

あっという間の2時間でとても楽しく過ごせた。
素晴らしい時間を作ってくれたスタッフの方及び付いてきてくれた奥様、ご一緒していただいた静岡のお2人に向けて
感謝・合掌。

午後編に続く。