長野県のサウナ施設のサ活

チェックイン

スタミナ丼

いつもコレ👍✨🍚

サウナの質、水風呂のキレ。時間を忘れるサウナ体験。

やっぱりいい施設です！

そのうちアウフグースイベントとかもやって欲しいなぁ。

2箇所目はthe saunaへ。

前回は夏に日帰りで1号ユクシだったので、
今回は2号カクシへ。しかも宿泊。

1階には荷物を置いて、2階に上がるとサ室が。
U字の座面で広々してて最高。

個人的にはユクシよりも好きでした。
雪ダイブもしたが、痛すぎて死ぬかと思った。

水風呂はキンキン！
ポンチョを着て、外気浴。
これは整わずにはいられない。

最後に仲間たちと晩酌したが、即寝でした。

朝起きて、ナウマンゾウ博物館に行ったり、
道の駅で米を買ったり、蕎麦を食べたりして、
我々は静岡に向かうのであった。

続く、

きのこの照り焼きピザ(期間限定)

👌

サウナ仲間たちと初のサ活旅。

1発目は信州健康ランド。
朝の4:00にチェクインし、缶ビールを一本飲んで、
9:00まで就寝。

起床後、いざサウナ！
昭和ストロング
令和ストロング
クリスタルミストサウナ
シンケンSAUNA
どれもよかったが、シンケンが素晴らしい完成度。

ロウリュ後の蒸気がすごく残って、
爆汗でした。

その後、我々蒸遊倶楽部(今勝手につけた)は、
長野県信濃町を目指すのであった。

続く、

瑞祥の隣、丸の内病院で人間ドック。
胃カメラ、脳MRI、超音波、採血でヘロヘロに🥴
お昼はお魚ランチ。
で、隣なのでそのまま瑞祥へ。
10回来店クーポン使って500円。
サウナ全段4回、低温サウナ1回、お昼から夕方まで滞在。

かりがねでのチーム練習の後訪問♨️🧖
日が沈むと一気に冷えますね、、、
しっかりと汗かいたので温まりにきました◎

休日の早い時間帯に利用するのは初めてでした！！
比較的利用されてる方が多かったですね！

後の予定もあるので今日は2セット🧖
外気浴が寒くて長い時間いられなくなってきました笑
内気浴もできる場所もあるのでうまく活用したいです◎

流泉の湯、右側の暖簾、土曜日、思ったより混雑なく快適。今日もとまとあけみさんの熱波、4回/1日も開催はすごい。ブレンドアロマロウリュ、２段目はやっぱり降りてしまう。メイチャン初めましての香り。選曲良く愛の賛歌では盛り上がり楽しい！入りすぎなのか、二日酔いなのか熱波中腕表面ビリビリ感。水風呂0.5、首もたれる場所のととのい椅1。何セットか数えず。気温が低いので、少しぬるめの露天風呂での不感温浴？外気浴がとても良い、長湯してしまう。しびれました、ありがとうございます！