長野県のサウナ施設のサ活

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2025.04.27

1回目の訪問

チェックイン

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まる

2025.04.27

7回目の訪問

チェックイン

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  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 19℃
21

おなぺこ

2025.04.27

1回目の訪問

チェックイン

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  • サウナ温度 90℃

ライ麦畑でつかまえて

2025.04.27

5回目の訪問

チェックイン

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シュガクリ

2025.04.27

19回目の訪問

チェックイン

カツカレー+カブうまハムカツ+味噌汁

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7

ゆるとと

2025.04.27

1回目の訪問

長野県岡谷市、諏訪湖の北側にある温泉施設♨️ローマと熱湯(ねっとう)を合わせて「ロマネット」です😃
入浴料はサウナ代込みで600円と超お🉐
朝風呂(5時半〜9時)だとサウナと休憩室が利用できない代わりに大人でもたったの300円⁉️という破格の健康福祉施設です☘️
タトゥーOKのため、刺青の方もお見受けします🐉

洗い場にはリンスインシャンプーとボディソープが備え付け🧴
カランの水圧が強くて洗体もしやすい🫧🚿

唯一のお風呂の「ローマ風呂」は、とても大きい円形の浴槽で、淡黄色澄明・微硫化水素臭の本格温泉♨️
メタケイ酸の含有量が多く、温泉ファンにもオススメ👍
浴槽の中に小さな段が複数あり、足湯、腰湯、半身浴、全身浴と、各々が思い思いのスタイルで入浴しています🫠

サウナは94℃🌡️
3段L字型ベンチの広めのサウナ室🧖‍♂️
黄色いタオル地の大判サウナマットが敷いてあります。マットが濡れている状態で座るとおしりが熱いので、マイサウナマットを持参推奨です👍

大型対流式ストーブには大量のサウナストーンがゴロゴロ積載🪨🪨
その上には鹿(しし)おどし装置があります🎋私が体験した際は、15時になると、ノズルから鹿おどしへと注水され、傾いてコトッとステンレス製のパンに落ちた水が、パイプを通じてサウナストーンへ掛水されていました🌫️

ロウリュサービスがあるのが驚きです😳15時を過ぎること約3分、手桶を持ったスタッフが入室され、ストーブにアロマ水を掛けて下さいました🌿攪拌や扇ぎなどはありませんが、良い香りだけでもありがたい☺️(サ活を拝見するに、扇ぎもあるらしい😃)

水風呂は床面の高さに水面があり、浴槽内は段差の小さい5段の階段を降りるかたち。フチを跨がなくてもいいので、足腰の弱い方でも昇降しやすい構造ですね😄上部からの排水なので、浮遊物も除去されやすくて良きです✨
水位はヘソの下までと深く、浴槽内2つの吐水口から強い循環水流を感じ、水温は体感15℃ほどとかなり冷たい😆

内気浴は浴室の壁沿いに配置された4つの造り付けベンチ。外気浴は露天にある3本のベンチで🤤

600円という入浴料に比べて意外だったのが、2階にとても広〜い湯上がり休憩室があることでした🫠畳と座布団のお部屋にはコミックの本棚も📕リラックスルームにはリクライナー11台と、コイン式のマッサージチェアが4台並んでいます💺

13時半に到着し、入浴♨️→サウナ3段目5分🧖‍♂️→入浴♨️
リクライナーが気持ち良くて、思わず20分ほど仮眠しちゃってました😪ちょうど15時前に目が覚めたのでロウリュサービスを受けることに🚶
3段目がかなり熱いので、2段目で鹿おどし+アロマロウリュで9分蒸され、休憩であまみが咲き誇ってfin🌸

ヤスダヨーグルト

3年連続モンドセレクション最高金賞受賞🥇 超濃厚でうまい❗️😋🐄

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263

Masayoshi

2025.04.27

3回目の訪問

ゴールデンウィーク突入
出かけるつもりは無かったのですが、長野の定宿が取れたため、今日から2泊3日で長野サウナ旅します
家を2時に出発
長野に近くなるにつれ、気温が下がってく
凍結注意と車のディスプレーに表示が出て焦る私
服は半袖中心に、薄手の長袖一着
大丈夫かな(^^;)
最初の目的地、下高井郡山ノ内の『渋温泉 春蘭の宿 さかえや』に到着
今日は8:00〜11:40 二枠220分
一枠100分だと忙しなく、良いサウナがしっかり堪能する前に終わってしまう
やっぱり二枠でしっかり堪能したい、楽しみたい
二枠でも、あっという間に終わりの時間になってしまう
サウナ自体も最高だが、若女将の対応も最高である
今朝は寒かったですねと話しをして、ロビーで時間になるのを待っていたら、暖かいコーヒーをどうぞと
この心遣いが嬉しいですね
サウナに入る前に、整いました(笑)

サ室 温度 95℃ 座位 65〜73℃
   湿度 15〜31% ロウリュにて変化
水風呂 17.2℃ 温泉 40.9℃
外気浴 桜をみながら整います

かき氷 抹茶練乳がけ

サウナを堪能した後のかき氷 美味しかった

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共用

  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 17.2℃
97

午後緑

2025.04.27

1回目の訪問

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村民食堂

海老と山菜の天ぷらそば

山菜フェア、サクサクの天ぷらで美味しかったです

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  • サウナ温度 91℃
  • 水風呂温度 11℃
9

サゲッダーオ・チャルムサック

2025.04.27

277回目の訪問

ゴールデンウィークですが、特にどこかに行くわけでもなく、今日もいつも通り権堂温泉へ。
わぎさん熱波ごちそうさまです。私も含めてゴールデンウィーク難民か?満員御礼。ビルドアップロウリュ、おかわり熱波、クールスウィングごちそうさまです。何か忘れちゃたけど柑橘系アロマよかったなぁ🍋
熱波スタンプラリー2巡目コンプリート↓↓↓
以上
今日の権堂温泉でした。

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15

koba

2025.04.27

3回目の訪問

コトリの湯

[ 長野県 ]

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熱波兄弟

2025.04.27

4回目の訪問

信州健康ランド

[ 長野県 ]

「1番よく行く居酒屋、グアアンドホテル説」を検証。


近所の居酒屋→あんま行かない
会社の飲み会→毎回店が違う
実家近くのいきつけ→最近行けてない…
県内のサウナ→車で帰るから飲めない

しんけん、いさけん、するけん→行ったら泊まりだから必ず館内の居酒屋に入る


説⭐︎立⭐︎証

オジサンセット

下戸なので日本酒は飲めません。

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25

ハッスルサウナー

2025.04.27

1回目の訪問

つたの湯

[ 長野県 ]

日頃お世話になっている方々とゴルフの為、八ヶ岳にやって参りました。ゴルフ後、凄い良い温泉がある、とのことで道の駅信州蔦木宿の中にある「つたの湯」さんに訪問。

内風呂、露天風呂も最高に気持ち良いのですが、何よりサウナ後の外気浴がそれはもう昇天クラスの気持ちよさで、整いまくりました‼️と言いますか果てました😆

水風呂も八ヶ岳の雪解け水なので冷たいながらも柔らかく、いつまでも浸かっていたいほど、気持ち良かったのであります❤️

期せずしてサ活が出来、本当にサイコーの旅になりました〜😊

蔦木宿定食

ボリューム満点でサイコーでした!

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  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 12℃
15

おか

2025.04.27

1回目の訪問

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すぐる

2025.04.27

2回目の訪問

チェックイン

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なおみん

2025.04.27

1回目の訪問

AINOA SAUNA

[ 長野県 ]

お天気もよく外気浴も最高でした
サウナももちろん水風呂も

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11

ikecha.jp

2025.04.27

6回目の訪問

バレルサウナ7-9-8分 3セット

今日も今日とて、お日柄もよく、ふと、ととのふ。
良きかな。良きかな。

帰って庭でBBQ♡ぐへへ

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18

中華100番

2025.04.27

74回目の訪問

サウナぶ〜No.130中華100番

ゴールデンウィークのおぶ〜
予想はしていたが
激烈芋洗い状態!!

本当に世の中から
ゴールデンウィーク無くなって欲しい!!

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21

あまみゆう

2025.04.27

1回目の訪問

朝4時に出発し花桃の里へ🌸
2回目の花桃&湯ったり〜な昼神♪
まだ2年前はサウナーぢゃ
なかったからな〜。笑笑
やはり泉質が好き❤️
そして水風呂サイコー!
花桃→おにひら蕎麦→お散歩足湯3つ
そしてサウナ!最高の旅でした🌸

そば処 おにひら昼神店

おにひら天ぷらセット

美味しかった!

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 13℃
107

ネス

2025.04.27

5回目の訪問

晴天で絶好のヤッホー日和。
春になってようやく来れました。
心地よい熱さのボナサウナと八ヶ岳の天然水水風呂、露天に出れば目の前には広い空と八ヶ岳の絶景。
ほんっとに最高!
料理長おすすめのソースカツ丼も食べて、お腹も満足。

ソースカツ丼

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23

tarmtech

2025.04.27

5回目の訪問

The Sauna

[ 長野県 ]

ワンコと
4ヶ月ぶり3回目のEarthboat。
薪の焚べ方とかも慣れたもん。
お腹にワンコ乗せてインフィニティで外気浴とか最高だ。

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