おか

お風呂も種類あって良いし熱湯が深いのがまた良い。

サウナは4セット。ストーブが近いから下段でもしっかり汗かける。

朝も軽めに2セット。朝の澄んだ空気も最高。

箱根旅行！

チェックインしてから夕食前に軽く2セット。
箱根の外気浴は最高。緑がいっぱいで夜は星も良く見えてリフレッシュ☺

お湯も良き。明日も朝からサウナに入れる幸せ。

ビュッフェ

酒が進む

世間ではインフルが流行っているらしい。
職場でもチラホラで始めており、免疫バク上げの為にもサウナへ。

今日もサウナは気持ちいい。
露天風呂→サウナ→水風呂→外気浴のループが最高。

仕事終わりに竹の湯へ。
サウナは2セット。相変わらず外気浴が最高。
水風呂もちょうどいいぬるさが良い。

お風呂で暖まってから帰宅。

今年初のSKC！

昼過ぎからモヤモヤし始めたからこれは草加に行くしかない。
夕方17時In。日曜のこの時間は初めてかも。駐車場いっぱいだけど、サウナは待ちなく入れて良かった。

５せっと！最後はSSKさんのロウリュ。久し振りに受けれて最高に気持ち良かったです。

最後はトマト酸辣湯麺食べて汗だく。笑
今年も元気に通いたいと思います☺

トマト酸辣湯麺

今年初！

今日は仕事初め。仕事後に竹の湯！

のんびり３セット。外気浴がさいこー。

お久しぶりの常連さんに挨拶を済まして帰宅。

今日は餃子とビール！優勝！

昼頃から黄金湯！

サウナは4セット。冷冷交代浴も楽しんで最高。温度の割に体感温度低いと思ってたけど、ストーブ前が良い感じ！
無音が寂しすぎるから、ラジオでも流してくれるともっと最高。

サウナ後は炭酸泉で少し寝てた。笑
今日も良いサウナでした。ありがとうございます😊

めん丸 曳舟店

辛味噌野菜

寒いから辛いのが良い

今年のサウナ初めは電気湯へ。

以外と空いててゆっくりと入れました☺
お風呂ものんびり浸かって良い１日の締めでした。

今年も宜しくお願いします。

今年のサウナ納めに妻と開店と同時にIn！

メディ→ミニドラゴン→ドラゴン→塩→メディの5セットで締めて参りました。

今年もサウナに入って楽しく過ごせて良かった☺
銭湯やサウナ施設の方達、今年もありがとうございました。

来年も健康にサウナへ通えるように頑張ります！

ゆで卵、アイスコーヒー

殻が上手く剥けなかった。笑

4セット！温度は106℃でも普段よりも体感は熱い！
締めの熱湯もビリビリくる熱さ！

めちゃめちゃ最高でした。

本日は8時半頃からIn。
爆風から静寂までしっかり楽しみました☺

気持ち良すぎて何セットか覚えてない。笑
久しぶりの静寂は最高。最近はサ室も水風呂もマイルドな温度が好み。

年内はSKC最後かなー。今年１番行ったSKCありがとうございました😊

今日は仕事納め＋忘年会。その後にさくら湯！

前半混んでたけど、2セット目からのんびり。
じっくり蒸されながら1年を振り返ったり振り返らなかったり。

今年1年も頑張った！残りは家の事しつつ、サウナを楽しんで年越しに備える！

帰宅後はハイボールで乾杯！

久しぶりのうたたね。
メインサウナで３セット！３セット目はオートロウリュに合わせて入りました。
久しぶりにぐるぐる回る感覚でととのった。

午後からはサウナコタも入れると良いな！

担々麺

土日の研修を無事に終えて本日は代休！
2日間の疲れを癒しにラッコちゃん。

サウナきもちいー。水風呂もさいこー。外気浴も冬の空気がきもちいー。

6セットやって充分に癒されました☺
あとは帰って爆眠！

トマト酸辣湯麺

今日はノーマル

久しぶりのさくら湯。仕事終わりに妻と訪問。

サ室狭いけど良い感じの匂いで発汗もなかなか。水風呂はぬるめだけど、柔らかくて気持ちいい。

最近は冷たすぎる水風呂は苦手、冷たさより心地良さ大事。

３セットゆったり入ってリフレッシュ。

お風呂はブルーベリーの湯が良い匂いで最高。目が良くなりそう。

やよい軒 銀座インズ店

サバ味噌

朝、ニューウイングへ行き、昼寝して家事して時間余ったので、よしっサウナ行こう。笑

との事で、本日2件目は大黒湯。

サウナは4セット。ぬるめだけど汗かけるし水風呂気持ちいいしサッパリ。

露天の温泉でゆったり締めて最高でしたー。大黒湯はお風呂が最高。スカイツリー眺めながらの外気浴も良かったです。

今日は休みなので朝からニューウイング。

2時間コースで6セット。５セット目はボナの中で寝そうになるぐらいリラックス出来ました。
今日は深くリラックスできて最高だったー。