おか

仕事終わりに。

洗体→水通しからのサウナへ。
ボナジルボナジルの4セット☺土曜日なのでやはり混んでるけど冷冷交代浴でととのうので関係無し！

今週の疲れとモヤモヤを汗と一緒に流して最高にリフレッシュ🫠
人の出入りが多いからボナはいつもより体感温度低めだけど、、それでも最高のニューウイングでした。

キムチ

キムチがうまし！

水

昼からIn。

気持ち良い水風呂に入りたくてロスコへ。
サウナは4セット。水風呂さいこー🫠

露天の身体に良さそうな水風呂も長めに🫠

サウナの後は軽めに酒活へ。

納豆しそ巻き

うまし！

ビール

水

仕事終わりに。

今日はサウナいいかなーと思いつつも、吸い込まれるようにIn。

いつもの流れで洗体して水通しからのサウナ。本日のアロマはひのき。
サウナは軽めに2セット☺

サウナ後は温冷交代浴もゆっくりと。今日は薬湯の菜の花風呂が良い匂い🫠

良い汗かいてさっぱり🫠

餃子の王将 京成曳舟駅前店

ホルモン味噌󠄀炒め

水

昼寝から起きて喜久の湯へ。

サウナは常に満員な感じですが、運良く待たずに2セット☺
今日も良い香りー、癒されるー。

脱衣場のイスで飛んだ🫠

ジェットで背中をほぐして、バイブラと水風呂の交代浴でおわり！

今日は良い日だ☺

お茶

朝風呂！

8時頃にIn、朝から人がいっぱいサウナも大盛況☺
朝のニュースを見ながらのんびり5セット🫠ながく入っていられるから毎回滝汗で最高にリフレッシュ。

サウナ後は露天風呂、炭酸泉をのんびり楽しんで終わり。朝からさいこー。

モスバーガー押上店

朝モスセット

うまし！

水

仕事終わりに。

洗体してから水通しからのサウナへ。
サウナは3セット。本日のアロマはレモン☺

土曜日だけど丁度入れ替えの時間か割と空いてました。
サウナ後は温冷交代浴もしっかりやって今週の疲れを癒してきました🫠

幸甚でございます。

国産牛焼肉くいどん 曳舟店

焼肉

うまし！写真のセンスが無し！

生ビール

水

仕事終わりに。

サウナ3セット、温冷交代浴もしっかりと。

水

北欧の後にホームへ。

珍しく空いてる。サウナも1人だけ。
洗体→水通しからサウナへ。入った瞬間わかるベルガモットオレンジ☺一番好きなアロマです。

水風呂長めに5セット🫠めちゃめちゃ最高。
サウナ後は温冷交代浴も多めに8セット🫠

シルク湯が最高☺

水

今日は半ドンで北欧へ。

めっちゃ久し振りー。洗体後早速サウナへ。
サウナは4セット。後半2回は休憩カットで良い感じ🫠
13時過ぎたあたりから混み始めて待ちも発生。ストーブ横が熱くて１番良い。

サウナ後はレストランで酒活☺ししゃもが美味し!
そしてカレーが美味し！

酒活の後は地元のサウナへ、酒を抜きに行こう。

北欧カレー

うまし！

生ビール

水

朝から黄金湯へ。

浴室は空いてるけどサウナはそこそこ。
洗体→水通しからサウナへ。サウナ5セット。

サウナエリアと浴室の冷冷交代浴が好き☺
朝から良い汗かいてさいこーでしたー。

黄金湯のサ室はめちゃめちゃ良い。前よりも体感温度高くなった気がする。

吉野家 押上店

朝定食

うまし！

水

6月はこちらから。

出先から帰宅後にIn。洗体してからサウナへ。
サ室は凄く良い香り。こんなに良い匂いしてましたっけ？
サウナ5セット、オートロウリュもしっかり受けて良い発汗ですっきり🫠

水風呂はずーっと入れる温度で最高☺

イオンウォーター

登山後にこちらへ。

だいぶ前に１回来たっきり久し振り。サウナ3セット、オートロウリュは顔にグワッと熱が来る感じで良い☺

温泉と水風呂の交代浴で癒やして終わり🫠
温泉がトロトロで最高。

水

夕方In。

洗体→水通しからサウナへ。
サウナ2セット。本日のアロマはミント☺

明るい時間の銭湯は幸福感あがる。サウナ後は薬湯、シルク湯を温冷交代浴混ぜつつ楽しむ。

薬湯のマンゴーは良い香りで良かったー。帰り道の風が気持ち良い🫠

水

仕事終わりに。

今日は浴室もサウナも空いててのんびり。洗体してまずはゆっくり薬湯。
水通ししてからサウナへ。本日のアロマはレモン。柑橘系の爽やかな香り。

今日はサウナ2セットで満足☺良い汗かいたし、休憩中もゾーンに入って脳みそトロトロ🫠

最後は薬湯→シルク湯で終わりー。

水

仕事終わりに。

全体的に薄暗い。笑
洗体してから早速サウナへ。サ室は良い温度そして広い。めちゃめちゃ空いてて、穴場感がすごい。

サウナ5セット☺水風呂も広いしのんびり入れる温度で気持ち良い🫠

サウナ後はサ飯を食べてしばし休憩。

カルビ丼

うん。。

水

仕事終わりに。

なんとなく浴室は空いてる。洗体→水通しからのサウナ。
本日のアロマはベルガモットオレンジ☺相変わらず良い香り。

サウナは3セット。水風呂がさいこーに気持ち良い🫠

最後は温冷交代浴で締め。今日もサウナが気持ち良い。

水道水

昼過ぎから。

洗体→シルク湯で湯通ししてからサウナへ。
サウナは4セット。本日のアロマはミント☺

いつもより交代浴を多めにのんびり。薬湯のパイン飴は良い匂い。
大浴槽もルイボスのハーブ風呂でとても気持ち良かった。

早朝から。

昨日の酒を抜くべく6時前にIn。お客さん少なめもぱらぱらと。
サウナは遠赤4セット、スチーム1セットですっきり！

露天の温泉と水風呂の交代浴で更にすっきり。

良い朝風呂だ☺

久し振りの栄湯。

洗体→水通しからのサウナ。
サウナ3セット。テレビは巨人×阪神戦。いやー阪神ドラ1の立石はかなり良さそう。

サウナ後は温冷交代浴🫠

女将さんも元気そうでなにより。

休みで昼過ぎから。

サウナ3セット。温冷交代浴もしっかりと。