あまみゆう

乳岩峡よかったーー！
からの〜色々もろもろ足湯もして
改装後の初日らしい〜
カラカラサウナ〜15分しっかり
で、じんわり汗〜水風呂は外。
鳶や鴉の鳴き声を聞きながらの
外気浴〜マットいるかも〜

１ヶ月ぶりのホーム。
来るの減ったな〜〜〜
ホームを変えようか迷い中。。。
サウナ12分×4
スチーム塩3泥パック1
回数券を買おうか迷ってたけど
やはり３日に買い足そうかな〜笑

果実酢ドリンク

りんご

一度体験してみたかった
初めましての田辺さん。
静かで蒸された感ポカポカ〜
ごろん。ん？起きたら
なんか刺された？左目が腫れた。泣
ナゾーー。笑笑。パンパン。　
気にせず入ったけど、、、泣
扉の開け閉めの音
動きもゆっくり〜
所作を気をつけてみたよ。笑笑

オススメ！リピ確定！
巌立峡いくべき所でした！
源泉お風呂と水風呂、セルフロウリュ
香りも景色も良かった！
飲料泉も持ち帰り〜

リニューアルとの事で
お久しぶりにin🎶
サウナはぬるいので
15分以上４セット〜
水風呂と外気浴すき〜
所々スッキリ、リニューアル〜
上段に集まるおばあさま方
今日は静かで良かった！

トマト炭酸ジュース

作り方丸見えなので 家でやろう。笑

高校合格の三女と〜19時半-6時半
岐阜天光の上をゆく所リクエスト
との事で〜長女の居る東京へ〜
上って？？ラッコちゃんしか、、、
思い浮かばなかった。。。
熱い好きにはセルフロウリュで
丁度良かった。薬湯ゲット。
そして仮眠室で注意してくれた方の
おかげで眠れました。ありがとう。

百年ラーメン

16時半〜22時お友だち&三女とin
天光でしか、もう、、、
とののえないよ〜最高！
1セット目から、ガンギマリ！
ぐわぁんぐわぁん〜ビリビリ〜

さきいかの天ぷら

次女&三女とinたっぷり5時間〜
なのに、、、、、
もうホームでは
私も三女も、ととのえない。泣
入試直前のサウナ？
体調良くなりますよーに。

帰る頃には満車〜
ととのはないけど、、、
ほぐれましたーーー
スチーム塩でチュルチュル〜
ありがとうホーム。。。

今年初のホームみのり。
初雪ちらちら〜露天風呂
サイコーでした！
しんのすけ達は移動してて
誰も熱波で倒れてなくて
一安心。笑笑
もうすぐ成人式やら入試やら
今年もお世話になります。

黒酢

ざくろ選択

今年もアウトレットからの〜
天光！with 3娘ちゃんたち
13時前から〜抽選は無し（泣）
10時半には無くなったちゃったみたい。。。
ととのいサイコーな神施設！
ご飯も美味しいし持ち帰りで
自家製チャーシュー&だし巻きたまご
GET！！！

自然薯ざるそば

お正月限定。

年内ラスト？！
サウナおさめ？！
ホーム、ありがとう。
スチーム塩はちみつ、ぬりぬり
もちもち肌に仕上がりました。
薬湯、cool水風呂、いけだ湯
サイコーです。

お好み焼き

チーズ明太子

昨日に続き神戸サ旅〜空いてた。
菅田将暉さん訪問された事
ある所みたい。。。
バレル男子にあり。いいなあー。
女子はアロマあり塩サウナ。
綺麗でオシャレで素敵な
まったり空間でした。温泉も♨️
スロープカーお初。

寿御膳

美味しい。オススメ。

弾丸！神戸〜サ旅からめて。
金の湯むかーし入ったので
サクッと銀の湯。
サウナぬるめシャワー冷水で。
受験娘ちゃんが居るので
今のうちに満喫。来月は缶詰。泣

サウナ室の木と
露天風呂への扉が新品に
なってました。
もうすぐ帰省する長女が
クレしん大好き❤なので
ミニバスタオルを
プレゼント購入〜〜

黒酢

ざくろ

男女入れ替えDAY。新バレルと
八狐さんアウフ！三女とin
偶然、偶然お友だちにも。笑
サ道ポーズしたら2回とも
多めに風くれたー心地よい。
ガンぎまりました。あまみ大量。
あのタオルはおいでんさんに
出向かわないとGETできそうになさそー
来年かなあ〜〜タオルさばきスゴ。

例のTVの海老。

何を食べても美味しいです。

塾の送迎の合間に〜。
サクッと🎶
子どもたちの進路方向が
何となくまとまり一安心。
試験までの体調管理しっかり
しなきゃだなぁ〜。
サウナさんお世話になります！

そうとうな熱波、、、
だったのだろう。。。
写真
熱波で倒れてる犬さんたちの
救助をお願いしたい。笑笑

次女のメンテナンスDAY
卒業まで3ヶ月か
子どもの成長あっという間だぁーーー

唐揚げ定食

お昼前からin3時間がっつり。
師走、ですねー。
色々とサウナで考えてしまうのを
なんとか空っぽに。。。
んーーー
時の流れに身を任せてみましょう。
あーー今日も幸せです。
ありがとう。

三女と塾終わりにin
久しぶりにホームで、ととのった！
ジンジンビリビリ〜〜〜
寒くなり関節が痛くなる冬シーズン
来ましたねーーー。
ストレッチ、フォームローラー
そしてサウナ、必須( ^ω^ )