長野県のサウナ施設のサ活

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宇田川飯店

2025.07.07

1回目の訪問

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スイミー

2025.07.07

3回目の訪問

「ここはAQUOS亀山モデルですか?」
そんな問いかけを裸ん坊でしてしまいそうになる。

新緑美しい夏の始まりのトンボの湯。

キャンキャン🐕犬…?犬の声…?
妄想の犬を去年9月から飼っている。妄想の中で。


ハルニレテラスでは愛犬のラドルがはしゃぐ。
「こら!ラドルってば!拾い食いしないっ!」
わたしが怒ってもラドルは、わかっていない。
見た目は可愛いがバカ犬なのだ。怒られても、嬉しそうなラドル。今もしっぽを振っている。
可愛いな…、だけど躾教室に入れようかな。
ちょっとかわいそうな気もするけど、ラドルのためだもんね…。

「キャンキャン!キャンキャン!」
ラドルは優雅にお散歩するゴールデンレトリバーに吠え掛かる。
「こら!ラドルやめなさい!」
リードを引っ張りながら、すみません、と謝る。
柔和な笑顔で「大丈夫ですよ。」と老夫婦。

ラドル、という名はわたしが付けた。
ロウリュでも良かったし、ヴィヒタでも良かった。なんならアウフグースでも、マンペーでも良かったのだ。
ラドルに入れたロウリュ水を少しずつ、皆に分け与えられるような犬になって欲しい。乾いたサウナ室のような世の中に潤いを与えられるような、そんな犬になって欲しい。そんな思いを込めて付けた。

しかし、暑いな。
さっとサウナに入って水風呂するか…。

「いいこと?ラドル。ちょっとサウナに行ってくるからラドルはここでおすわりしていい子で待っていてね?犬はどうやらサウナに入れないって、条例で決まっているみたいなの。あなたが人間になった時にまた来ようね、約束よ。」

クゥーンクゥーン🐕
少し悲しげな表情のラドル。
「わかったって。ちゅーるちゅーるCiao!チュール🐈を一つだけあげる。だからおりこうさんにしていて。ね?」
ラドルに別れを告げリトリートなトンボの湯。
一枚の絵画のような内湯からの景色。
サウナ室は正方形の窓から四季折々の軽井沢の自然が一面に現れます。ボナサウナで緩やかに蒸されます。無理のない心地の良い発汗。
長めに入れる方が良い、という場合もあるのです。
新緑、水鳥、水面の波紋。
お婆ちゃんの外気浴、お姉ちゃんの恋話、
ガチサウナーの一枚岩のととのい。

皆が思う存分リトリートしています。

サウナはリトリートであって欲しいと思います。

さて、ラドルを迎えに行くか。

【次回予告】
嘘でしょ!?ごめんね、ラドル!ラドルの魂は宇都宮駅に宿る!七夕の夜の奇跡🎋⭐️

せきれい橋 川上庵

天せいろ 上

テラス席はワンちゃんもオッケーだワン🐶

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  • サウナ温度 94℃
74

tsuka

2025.07.07

1回目の訪問

チェックイン

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小太郎

2025.07.07

1回目の訪問

しばらくは近場と思ってましたが、、

長野・岐阜?🈂️旅①
全国サウナランキング3位🥉がずーーっと気になってた
「林檎の湯屋 おぶ~」さんへ🚗³₃

やっと来れた😁
お目当ては『ありがとうサウナ』🧖‍♀️
動画では観てましたが、いざ入室💭
おーー蒸気で満たされている!熱い!
天光の湯のバレル並に熱い!!🔥
蒸気が逃げない様にしているのか常に室内に蒸気が充満していて肌が焼ける!
暗闇の中、ピカっと光るスポットライト🔦
セルフロウリュウタイムだ⏱ ̖́-‬
地元の方、失礼しますと1.2.3発🚰💦放射
あっっっつ😵🔥
これは、大門思い出す熱さ🔥
火傷手前のスレスレロウリュウ 蒸気の滞留が長くて自分の汗が肌に落ちても熱い!
無理!5分で退散🐕³₃≡

その後の北アルプスの水風呂が最高!
こりゃランクインするわ(*ˊᗜˋ*)♡

メインサウナのオートロウリュウもかなりのアツアツ設定🔥 玄人好みのサウナが2つ🧖‍♀️通いたくなる施設でしまー👏👏👏👏👏(約4時間掛かるから無理だけどw)

来て良かった✨外気浴スペースも充実してるしサウナ民度が皆さん高くてマナーが良いのも高評価でした💯

今日は松本に泊まるにして、明日どうしようかな🤔

つづく、、。

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61

ikecha.jp

2025.07.07

10回目の訪問

5-7-10分 3セット
登山の後のサウナは、
ンギモッディィィイイイィイー:(;゙゚'ω゚'):

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23

2025.07.07

10回目の訪問

オートロウリュサウナ×2
ありがとうサウナ×3
水風呂×5
休憩×5
合計:5セット

一言:久しぶりにおぶ〜へ訪問♨️

相変わらず素晴らしい熱々セッティングのオートロウリュサウナ。前来た時よりもさらに熱くなってる気がする…。
遠赤外線ストーブ2基とケルケスサウナストーンがギチギチに詰まったサウナストーブ。ロウリュ後のファンによる熱拡散で体感温度がとんでもないことになる。

セルフロウリュ可能な「ありがとうサウナ」
サウナ室は激熱🔥🔥🔥 もうめちゃくちゃ熱い。
湿度が高いのですぐに滝汗。最近入ったサウナで1番熱い。

水風呂の水質は最高!!!北アルプスの伏流水気持ち良すぎる。水温も体感14〜16度程で入りやすい。

快適なサ活に大満足でした。

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  • サウナ温度 90℃,98℃
  • 水風呂温度 16℃,14℃
128

総武線沿いの男

2025.07.07

1回目の訪問

チェックイン

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saunart

2025.07.07

4回目の訪問

The Sauna

[ 長野県 ]

チェックイン

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22

宇田川飯店

2025.07.07

1回目の訪問

タビシロサウナ

[ 長野県 ]

サウナ:10分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:10分 × 3

一言:また来たい

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14

サウ藤

2025.07.07

15回目の訪問

サウナ:8分 × 4
水風呂:3分 × 4
休憩:5分 × 4
合計:4セット

一言:サウナ室に入ると床が濡れている…💦どうやら床が熱いので、常連のおじ様方が水風呂から桶で打ち水をしてくださった様で。いつものカラカラ熱々ではなく、いい感じに湿度もある熱々サ室に仕上がっておりました。上段の体感温度は爆上がり🔥おじ様方は早々に下段に退避されておりました…今日も気持ち良かったです🥴

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  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 22℃
25

信州信濃のsauna machine

2025.07.07

124回目の訪問

チェックイン

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MIZUburo坊や

2025.07.07

4回目の訪問

朝ウナ♪
6時過ぎに行ったら結構人が多かったけど、サウナはそこそこの混み具合。
さくっと2セット。

ずっと遠慮してたけど、最後にロウリュウチャンス回ってきたー!
昨日もいたけど、今日もロウリュウ4杯くらいかけまくってる人がいて😔いくら温度低めだからって1杯って書いてあるしストーブ壊れちゃうよ😔

私の渾身の1杯のほうが素晴らしい蒸気なんだから💭
と思うことにした。😑笑

朝の外気浴も素晴らしかった👏

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  • サウナ温度 70℃
  • 水風呂温度 20.9℃
31

とっしー

2025.07.07

2回目の訪問

先日の茅野市のサウナムクさんにサウナハットを忘れていったので取りに行くついでに久々の白樺湖。さすがにこの時期はシングル水風呂では無いけども飲める水風呂はキンキン最高でした。また来ます。

麺屋蔵人 茅野本店

味噌豚骨ガツン

豚飯、餃子、生ビールとハイボール追加。うんまい。

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 17℃,15℃

共用

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 13℃
58

げんげん

2025.07.07

2回目の訪問

サウナ:5分×1
水風呂:1分×1
休憩:10分×1
合計:1セット

一言:燕岳登山の帰りに立ち寄り。600円の良心価格で楽しめるサウナ。

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14

中華100番

2025.07.07

103回目の訪問

夏の日差しの中
昼からおぶ〜

水風呂の後は
夏の暑さも気持ちいい

らぁ麺しろがね 松本本店

塩ラーメン

あっさり^_^

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27

Kei Izawa

2025.07.07

7回目の訪問

チェックイン

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らいがー

2025.07.07

7回目の訪問

The Sauna

[ 長野県 ]

3度目のThe③

2日目は4号棟ネリャ。

3回目の来訪にして、ついに1〜5号棟を制覇!
しかし冬にはまた6号棟ができるらしいからまた行きたいのう✨

さて、ネリャ。
ココは水風呂が飲める水なのがいい!しかも、冷たい!やっぱり夏はこのくらいキンキンなのがいい🧊

サウナ室もいい感じだ。

いやー、久々にクラシカルな薪サウナ…というか…毎サ八王子の薪サウナはやっぱりバケモンだな(笑)
穏やかな熱でじっくり温まるスタイル久々👍

TheSaunaに1週間くらい滞在してみたいわ(笑)

あいがけ

カレーもうまい!

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86

サウナ地蔵

2025.07.07

43回目の訪問

時差出勤で0900入サ。8分8分8分8分計32分。外気浴気持ち良し、サンマリーンは平日午前に限る。

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16

しゅう

2025.07.07

126回目の訪問

チェックイン

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  • サウナ温度 90℃,96℃
  • 水風呂温度 17℃,15℃

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